Hace un par de años, la periodista Conty Ganem inició un cambio de vida relacionado a la alimentación saludable y actividad física.
Cabe señalar que la ex panelista de «Primer Plano» tenía sobrepeso, y por esto fue muy responsable, al punto que incluso esperó el tiempo necesario para mostrar cómo ha cambiado su figura.
Como ya han pasado 24 meses de este régimen, Conty se mostró feliz con los resultados, los cuales compartió con sus seguidores de Instagram, a quienes motivó a hacer un cambio en su vida.
«Quién me ve y quién me viera. Hoy encontré esta foto de hace 9 años y quise compartirla ¡porque sí se puede hacer un cambio! Sí se puede con esfuerzo y constancia mejorar en todo aspecto», primero señaló la periodista.
Para después agregar: «De a poco me he ido acostumbrando a comer sano, a incorporar alimentos que antes no comía a mi dieta y que cuando me doy mis gustos, al otro día me reordeno y sigo tan bien como siempre. Además, voy dos veces a la semana a pilates, lo que no solo ayuda a mi cuerpo, sino que también a mi cabeza. Subo esta foto para recordarme lo que fui y a lo que no quiero volver. Subo esta foto para sentirme orgullosa de mí misma, porque después de probar muchos tratamientos y ‘dietas mágicas’, lo único que me funcionó fue el cambio de hábito».
La transformación impactó a sus seguidores, quienes la felicitaron por esto.
Mira el antes y después de Conty Ganem:
¿Qué tal?