{"id":10104,"date":"2016-04-28T16:45:16","date_gmt":"2016-04-28T16:45:16","guid":{"rendered":"http:\/\/datomujer.com\/?p=10104"},"modified":"2016-04-28T16:45:16","modified_gmt":"2016-04-28T16:45:16","slug":"gases-en-el-embarazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/gases-en-el-embarazo\/","title":{"rendered":"Gases en el embarazo \u00bfpor qu\u00e9 ocurren con m\u00e1s frecuencia?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Algunas mujeres tienen m\u00e1s gases en el embarazo<\/strong>, condici\u00f3n que algunas averg\u00fcenza, pero que m\u00e1s all\u00e1 de esto, puede resultar algo inc\u00f3modo. \u00bfPor qu\u00e9 ocurre? a principios del embarazo aumentan la cantidad de hormonas, esto hace que el cuerpo no est\u00e9 equilibrado, afectando la digesti\u00f3n y produci\u00e9ndose m\u00e1s gases de los normales, los que el cuerpo elimina como ya todos sabemos.<\/p>\n<p>Cuando el \u00fatero va aumentando de tama\u00f1o, los intestinos cambian de lugar porque tu hijo ocupar\u00e1 m\u00e1s espacio. Esto hace que digerir los alimentos sea mucho m\u00e1s lento, adem\u00e1s las hormonas relajan los m\u00fasculos, los que no responden tan bien como antes y se vuelve casi imposible evitar los gases.<\/p>\n<h2>Gases en el embarazo qu\u00e9 hacer al respecto<\/h2>\n<p>Luego de saber <strong>porque ocurren m\u00e1s gases en el embarazo<\/strong>, es bueno seguir algunos consejos para controlar el tema y no se escape uno en el momento menos indicado. Por ejemplo, caminar despu\u00e9s de almorzar o cenar, esto ayuda a estimular la digesti\u00f3n, haci\u00e9ndola mucho m\u00e1s r\u00e1pida; por otro lado, algunos obstetras recomiendan evitar el consumo de alimentos que producen gases como repollo, legumbres, cebollas y coliflor.<\/p>\n<p>En cuanto a las bebidas, estas tambi\u00e9n influyen en los <strong>gases en el embarazo<\/strong>, por ejemplo, al beber leche no la tomes caliente, es mejor tomarla fr\u00eda y tambi\u00e9n es recomendable disminuir al m\u00ednimo el consumo de gaseosas. Lo ideal es siempre beber mucha agua.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5079\" src=\"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/beber-agua-en-embarazo.jpg\" alt=\"beber agua en embarazo\" width=\"750\" height=\"595\" \/><\/p>\n<p>Por \u00faltimo y algo muy importantes es NO COMER R\u00c1PIDO. Esto hace que<strong> la digesti\u00f3n sea m\u00e1s lenta, provocando m\u00e1s gases<\/strong>.<\/p>\n<p>Lee tambi\u00e9n: <span style=\"color: #ff00ff\"><strong><a style=\"color: #ff00ff\" href=\"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/como-preparar-cuerpo-para-embarazo\/\" target=\"_blank\">c\u00f3mo preparar el cuerpo para el embarazo consejos pr\u00e1cticos<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Algunas mujeres tienen m\u00e1s gases en el embarazo, condici\u00f3n que algunas averg\u00fcenza, pero que m\u00e1s all\u00e1 de esto, puede resultar algo inc\u00f3modo. \u00bfPor qu\u00e9 ocurre? a principios del embarazo aumentan la cantidad de hormonas, esto hace que el cuerpo no est\u00e9 equilibrado, afectando la digesti\u00f3n y produci\u00e9ndose m\u00e1s gases de los normales, los que el &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/gases-en-el-embarazo\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abGases en el embarazo \u00bfpor qu\u00e9 ocurren con m\u00e1s frecuencia?\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10105,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[15,7],"tags":[132,133,862],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10104"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10104"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10104\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10104"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10104"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10104"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}