{"id":10201,"date":"2016-05-01T19:02:17","date_gmt":"2016-05-01T19:02:17","guid":{"rendered":"http:\/\/datomujer.com\/?p=10201"},"modified":"2016-05-01T19:02:17","modified_gmt":"2016-05-01T19:02:17","slug":"aliviar-el-dolor-de-garganta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/aliviar-el-dolor-de-garganta\/","title":{"rendered":"3 efectivas formas de aliviar el dolor de garganta"},"content":{"rendered":"

Sabemos que el dolor de garganta es muy molesto. No deja comer, tragar ni dormir, esto hace que recurramos al m\u00e9dico, especialmente cuando tenemos deberes en los estudios o en el trabajo, donde no podemos faltar aunque nos sintamos mal. Pero si las molestias se deben a algo viral y no a placas de plus, se puede aliviar el dolor de garganta con remedios caseros<\/strong>, los que calman las molestias efectivamente.<\/p>\n

Lee tambi\u00e9n: remedios naturales para la faringitis y aliviar sus s\u00edntomas<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

Aliviar el dolor de garganta con remedios caseros<\/h2>\n

1.G\u00e1rgaras con agua salada: una de las formas m\u00e1s simples de aliviar el dolor de garganta<\/strong>, al realizar esto varias veces con agua tibia se afloja la mucosidad y se reduce la inflamaci\u00f3n. La garganta se suaviza y el dolor disminuye. Para realizar esto se disuelve media cucharadita de sal fina en una taza de agua, a\u00f1adiendo opcionalmente un poco de miel y se realizan varias g\u00e1rgaras al d\u00eda.<\/p>\n

\"gargaras<\/p>\n

2. Tomar t\u00e9: una excelente forma de combatir el dolor de garganta<\/strong>, puede ser t\u00e9 verde, blanco o negro, ya que tienen antioxidantes que refuerzan el sistema inmune, evitando adem\u00e1s todo tipo de infecciones. Para combatir las bacterias que causan dolor se puede agregar un poco de miel al t\u00e9.<\/p>\n

\"beber<\/p>\n

3. Sopa de pollo: todas las abuelitas dicen lo mismo y es cierto, la sopa de pollo es muy efectiva para aliviar el dolor de garganta<\/strong>. Ya que el sodio del caldo tiene propiedades antiinflamatorias que alivian el malestar de la garganta, adem\u00e1s es un plato de comida con muchos nutrientes que lucha contra las infecciones.<\/p>\n

\"sopa<\/p>\n

Pero no te olvides que descansar tambi\u00e9n es muy importante, adem\u00e1s de evitar hablar con voz alta y cubrir la garganta con un pa\u00f1uelo o bufanda, no exponi\u00e9ndote al aire fr\u00edo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sabemos que el dolor de garganta es muy molesto. No deja comer, tragar ni dormir, esto hace que recurramos al m\u00e9dico, especialmente cuando tenemos deberes en los estudios o en el trabajo, donde no podemos faltar aunque nos sintamos mal. Pero si las molestias se deben a algo viral y no a placas de plus, … <\/p>\n

Continuar leyendo \u00ab3 efectivas formas de aliviar el dolor de garganta\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10203,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7],"tags":[490,868,35],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10201"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10201"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10201\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10201"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10201"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10201"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}