{"id":1865,"date":"2015-05-21T18:37:24","date_gmt":"2015-05-21T18:37:24","guid":{"rendered":"http:\/\/datomujer.com\/?p=1865"},"modified":"2015-05-21T18:37:24","modified_gmt":"2015-05-21T18:37:24","slug":"4-formas-en-que-el-estres-se-manifiesta-en-la-piel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/4-formas-en-que-el-estres-se-manifiesta-en-la-piel\/","title":{"rendered":"4 formas en que el estr\u00e9s se manifiesta en la piel"},"content":{"rendered":"<p>El estr\u00e9s tiene efectos sobre la mente y el cuerpo, por eso siempre se est\u00e1n buscando las maneras de evitarlo. Cuando tenemos estr\u00e9s nos sentimos somnolientas, ansiosas y cansadas, pero esto tambi\u00e9n tiene repercusiones en la piel y es por esto, que hoy te contamos las <strong>4 formas en que el estr\u00e9s se manifiesta en la piel<\/strong>.<\/p>\n<h2>El estr\u00e9s se manifiesta en la piel<\/h2>\n<p><em>1. Estar\u00e1s m\u00e1s p\u00e1lida<\/em>; cuando est\u00e1s muy estresada te cuesta dormir por las noches, esto provocar\u00e1 que por las ma\u00f1anas te sientes m\u00e1s cansada y esto a su vez se manifiesta en la tonalidad de la piel, la que estar\u00e1 m\u00e1s p\u00e1lida. Donde una forma de evitar esto es realizando <strong>ejercicios de relajaci\u00f3n por las noches<\/strong>.<\/p>\n<p><em>2. Tu piel perder\u00e1 humectaci\u00f3n y brillo<\/em>; debido a la falta de sue\u00f1o la piel pierde brillo y humectaci\u00f3n, ya que al dormir mal por las noches, se evita que la piel se renueve.<\/p>\n<p><em>3. Tu piel se llenar\u00e1 de granitos<\/em>; cuando sufres de estr\u00e9s es normal que aparezcan granitos y erupciones en tu piel, ya que el cuerpo liberar\u00e1 cortisol, provocando adem\u00e1s una liberaci\u00f3n de testosterona. Esto a su vez provocar\u00e1 que la piel est\u00e9 m\u00e1s roja y grasosa; ocasionando acn\u00e9. Para combatir esto se deben aplicar cremas y <strong>mascarillas exfoliantes<\/strong>, para as\u00ed eliminar las imperfecciones.<\/p>\n<p><em>4. Tus ojos lucir\u00e1n cansados<\/em>; debido a que la circulaci\u00f3n disminuye, se provocan bolsas bajos los ojos, lo que tiende a aumentar cuando se descansa menos. Para evitar esto se debe dormir y descansar m\u00e1s, aunque tambi\u00e9n los masajes o comrpesas fr\u00edas pueden ayudar a <strong>disminuir el tama\u00f1o de las ojeras<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El estr\u00e9s tiene efectos sobre la mente y el cuerpo, por eso siempre se est\u00e1n buscando las maneras de evitarlo. Cuando tenemos estr\u00e9s nos sentimos somnolientas, ansiosas y cansadas, pero esto tambi\u00e9n tiene repercusiones en la piel y es por esto, que hoy te contamos las 4 formas en que el estr\u00e9s se manifiesta en &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/4-formas-en-que-el-estres-se-manifiesta-en-la-piel\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00ab4 formas en que el estr\u00e9s se manifiesta en la piel\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1866,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1865"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1865"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1865\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1865"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1865"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1865"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}