{"id":2424,"date":"2015-07-01T18:00:24","date_gmt":"2015-07-01T18:00:24","guid":{"rendered":"http:\/\/datomujer.com\/?p=2424"},"modified":"2015-07-01T18:00:24","modified_gmt":"2015-07-01T18:00:24","slug":"5-alimentos-que-son-el-mejor-producto-de-belleza-para-tener","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/5-alimentos-que-son-el-mejor-producto-de-belleza-para-tener\/","title":{"rendered":"5 alimentos que son el mejor producto de belleza para tener"},"content":{"rendered":"<p>Comer de manera sana no solo es bueno para nuestra <strong>salud<\/strong>, sino tambi\u00e9n es bueno para cuidar nuestra piel y as\u00ed lucir m\u00e1s bellas haciendo algo tan simple como comer. Pero si a\u00fan no sabes como lograr esto, hoy te contamos cuales son los alimentos que son el mejor producto de belleza que puedes tener.<\/p>\n<h2>Alimentos que son el mejor producto de belleza<\/h2>\n<p><em>1. Cilantro<\/em>; su capacidad para eliminar las c\u00e9lulas grasas del organismo, hacen que sea parte de la lista de <strong>alimentos que son el mejor producto de belleza<\/strong>, ya que nos ayuda a combatir la celulitis. Siendo un alimento ideal para mezclar con comidas y ensaladas.<\/p>\n<p><em>2. Tomate<\/em>; gracias a su contenido de vitamina C, ayuda a <strong>regenerar los tejidos de la piel da\u00f1ada<\/strong>, siendo tambi\u00e9n un gran antioxidante que favorecer\u00e1 en la buena salud.<\/p>\n<p><em>3. Yogur<\/em>; al comer de vez en cuando yogur se lograr\u00e1 <strong>fortalecer u\u00f1as<\/strong>, huesos y dientes, teniendo mucho m\u00e1s calcio que la leche, si hablamos del yogur griego.<\/p>\n<p><em>4. Berros<\/em>; aunque su sabor puede ser no muy delicioso, este alimento es ideal para agregar a batidos, teniendo un gran aporte de hierro, yodo y calcio, ayudando a la circulaci\u00f3n, oxigenaci\u00f3n de la sangre y dejando la<strong> piel m\u00e1s sana y brillante<\/strong>.<\/p>\n<p><em>5. Salm\u00f3n<\/em>; su gran fuente de Omega -3 ayuda a mantener el cabello brillante, adem\u00e1s ayuda a proteger la piel de los rayos del sol gracias a su contenido de selenio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comer de manera sana no solo es bueno para nuestra salud, sino tambi\u00e9n es bueno para cuidar nuestra piel y as\u00ed lucir m\u00e1s bellas haciendo algo tan simple como comer. Pero si a\u00fan no sabes como lograr esto, hoy te contamos cuales son los alimentos que son el mejor producto de belleza que puedes tener. &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/5-alimentos-que-son-el-mejor-producto-de-belleza-para-tener\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00ab5 alimentos que son el mejor producto de belleza para tener\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2425,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6,2,7],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2424"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2424"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2424\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2424"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2424"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2424"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}