{"id":2610,"date":"2015-07-13T15:59:51","date_gmt":"2015-07-13T15:59:51","guid":{"rendered":"http:\/\/datomujer.com\/?p=2610"},"modified":"2015-07-13T15:59:51","modified_gmt":"2015-07-13T15:59:51","slug":"alimentos-que-ayudan-a-combatir-los-dolores-de-cabeza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/alimentos-que-ayudan-a-combatir-los-dolores-de-cabeza\/","title":{"rendered":"Alimentos que ayudan a combatir los dolores de cabeza"},"content":{"rendered":"<p>Los <strong>dolores de cabeza<\/strong> son fastidiosos y pueden arruinarnos un d\u00eda por completo. Pero cuando los medicamentos ya no nos dan resultado o simplemente ya no queremos recurrir a ellos, la medicina natural es nuestro mejor aliado; esto porque algunos alimentos nos pueden ayudar a <strong>combatir los dolores de cabeza<\/strong> y hoy te contamos cuales son.<\/p>\n<h2>Combatir los dolores de cabeza\u00a0de forma natural<\/h2>\n<p><em>Cerezas<\/em>; no solo son dulces, tambi\u00e9n contienen quercetina, antioxidante que tambi\u00e9n es anti al\u00e9rgico y anti inflamatorio. Al comer cerezas logramos una barrera ante cualquier tipo de dolor, por eso lo recomendable es <strong>comer un pu\u00f1ado de cerezas para combatir los dolores de cabeza<\/strong>.<\/p>\n<p><em>Sand\u00eda<\/em>; una de las principales causas del dolor de cabeza es la deshidrataci\u00f3n, por eso lo primero que podemos hacer cuando tenemos este dolor es beber agua. Pero tambi\u00e9n podemos comer un poco de sand\u00eda, ya que tiene altos niveles de agua, adem\u00e1s es dulce y deliciosa y nos hidratar\u00e1 inmediatamente.<\/p>\n<p><em>Bananas<\/em>; esta fruta contiene vitamina B6, la que aumenta los niveles de serotonina en la cabeza, actuando como un <strong>anti depresevivo natural<\/strong>, que adem\u00e1s disminuye los niveles de dolor.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los dolores de cabeza son fastidiosos y pueden arruinarnos un d\u00eda por completo. Pero cuando los medicamentos ya no nos dan resultado o simplemente ya no queremos recurrir a ellos, la medicina natural es nuestro mejor aliado; esto porque algunos alimentos nos pueden ayudar a combatir los dolores de cabeza y hoy te contamos cuales &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/alimentos-que-ayudan-a-combatir-los-dolores-de-cabeza\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abAlimentos que ayudan a combatir los dolores de cabeza\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2611,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2610"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2610"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2610\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2610"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2610"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2610"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}