{"id":274,"date":"2015-01-09T20:49:41","date_gmt":"2015-01-09T20:49:41","guid":{"rendered":"http:\/\/datomujer.com\/?p=274"},"modified":"2015-01-09T20:49:41","modified_gmt":"2015-01-09T20:49:41","slug":"apio-para-adelgazar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/apio-para-adelgazar\/","title":{"rendered":"Apio para adelgazar"},"content":{"rendered":"<p>El apio es 95% agua, adem\u00e1s de estar lleno de fibra. Gracias a estos factores se puede utilizar el <strong>apio para adelgazar<\/strong>.<\/p>\n<h2>Apio para adelgazar<\/h2>\n<p>Para utilizar al <strong>apio para adelgazar<\/strong>, solo deberemos tener varios tallos de apio en nuestro refrigerador, los cuales deben ser lavados y cortados en tiras. Para bajar de peso comiendo este alimentos, solo debemos consumirlos cuando se tiene hambre, <strong>es recomendado comer un par de palitos<\/strong>.<\/p>\n<p>Por supuesto, tambi\u00e9n se pueden a\u00f1adir a nuestras ensaladas, sopas, guisos y estofados.<\/p>\n<p>El apio es efectivo para <strong>adelgazar,<\/strong> simplemente porque este al ser gran parte agua y fibra, genera un sensaci\u00f3n de saciedad en nuestro est\u00f3mago, por ende, nos llenamos m\u00e1s r\u00e1pido y comeremos menos calor\u00edas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El apio es 95% agua, adem\u00e1s de estar lleno de fibra. Gracias a estos factores se puede utilizar el apio para adelgazar. Apio para adelgazar Para utilizar al apio para adelgazar, solo deberemos tener varios tallos de apio en nuestro refrigerador, los cuales deben ser lavados y cortados en tiras. Para bajar de peso comiendo &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/apio-para-adelgazar\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abApio para adelgazar\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":276,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/274"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=274"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/274\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=274"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=274"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=274"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}