{"id":2809,"date":"2015-07-24T16:57:29","date_gmt":"2015-07-24T16:57:29","guid":{"rendered":"http:\/\/datomujer.com\/?p=2809"},"modified":"2015-07-24T16:57:29","modified_gmt":"2015-07-24T16:57:29","slug":"5-beneficios-de-dejar-de-beber-alcohol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/5-beneficios-de-dejar-de-beber-alcohol\/","title":{"rendered":"5 beneficios de dejar de beber alcohol"},"content":{"rendered":"<p>Cuando bebemos alcohol lo hacemos por gusto o placer, ya que son diversos tragos que podemos encontrar en una infinita variedad de colores y sabores. Pero m\u00e1s all\u00e1 de ser una bebida alcoh\u00f3lica que es frecuente en las salidas nocturnas, fiestas o reuniones de amigos; sigue siendo una droga que aceptada por la sociedad, de igual forma da\u00f1a nuestro cuerpo. Por eso si est\u00e1s pensando en mantener una <strong>vida m\u00e1s sana<\/strong>, presta atenci\u00f3n a estos 5 beneficios de dejar de beber alcohol y comienza a cuidarte.<\/p>\n<h2>Dejar de beber alcohol<\/h2>\n<p><em>1. Se ahorran calor\u00edas<\/em>; uno de los <strong>beneficios de dejar de beber alcohol<\/strong>, es que se dejan de lado tragos que son altos en calor\u00edas, cuidando el peso.<\/p>\n<p><em>2. Se puede tonificar el cuerpo<\/em>; si lo que buscas es <strong>lograr un cuerpo tonificado<\/strong>, bebiendo alcohol no lo lograr\u00e1s, ya que afecta el desarrollo de la musculatura dejando solo grasa en el cuerpo.<\/p>\n<p><em>3. La piel lucir\u00e1 mejor<\/em>; al otro d\u00eda de haber bebido y tener la horrible resaca, la piel tambi\u00e9n se ver\u00e1 afectada por esto, luciendo m\u00e1s tirante y deshidratada. Luciendo m\u00e1s cansada de lo normal, por lo que <strong>se puede cuidar la piel y lucir m\u00e1s joven si se deja de beber alcohol<\/strong>.<\/p>\n<p><em>4. Se podr\u00e1 dormir mejor<\/em>; cuando se bebe alcohol se interrumpe el ciclo del sue\u00f1o, por eso al dejar de beber, se descansa m\u00e1s y al d\u00eda siguiente se despierta con m\u00e1s energ\u00eda.<\/p>\n<p><em>5. Se ahorra dinero<\/em>; un verdadero respiro tendr\u00e1 nuestro bolsillo, ya que se gasta mucho dinero en ir de fiesta y comprar alcohol.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando bebemos alcohol lo hacemos por gusto o placer, ya que son diversos tragos que podemos encontrar en una infinita variedad de colores y sabores. Pero m\u00e1s all\u00e1 de ser una bebida alcoh\u00f3lica que es frecuente en las salidas nocturnas, fiestas o reuniones de amigos; sigue siendo una droga que aceptada por la sociedad, de &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/5-beneficios-de-dejar-de-beber-alcohol\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00ab5 beneficios de dejar de beber alcohol\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2810,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7],"tags":[232,103,39,49],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2809"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2809"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2809\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2809"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2809"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2809"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}