{"id":3576,"date":"2015-09-01T21:18:24","date_gmt":"2015-09-01T21:18:24","guid":{"rendered":"http:\/\/datomujer.com\/?p=3576"},"modified":"2015-09-01T21:18:24","modified_gmt":"2015-09-01T21:18:24","slug":"beneficios-aceite-de-coco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/beneficios-aceite-de-coco\/","title":{"rendered":"10 beneficios del aceite de coco"},"content":{"rendered":"<p>El \u00faltimo tiempo, se han vuelto muy populares los <strong>beneficios del aceite de coco<\/strong>, siendo muchas veces llamado como un s\u00faper alimento que adem\u00e1s se transforma en un excelente aliado de belleza. Esto debido a sus m\u00faltiples propiedades, las que son muy buenas para la belleza pero tambi\u00e9n para la salud.<\/p>\n<p>El aceite de coco es un aceite vegetal que en muchas partes tambi\u00e9n se conoce como manteca de coco, siendo una sustancia grasa que contiene un 90% de \u00e1cidos saturados, teniendo una gran estabilidad cuando las temperaturas suben,\u00a0conserv\u00e1ndose muy bien.<\/p>\n<h2>Beneficios del aceite de coco para la belleza y salud<\/h2>\n<p><em>1.Protege el sistema inmunol\u00f3gico<\/em>; <strong>uno de los beneficios del aceite de coco es que es un anti bacterial<\/strong> y un anti hongos, generando una barrera que protege el sistema inmunol\u00f3gico.<\/p>\n<p><em>2. Mejora el funcionamiento de los \u00f3rganos del cuerpo<\/em>; debido a sus m\u00faltiples propiedades, tiene un efecto terap\u00e9utico que ayuda a que los \u00f3rganos del cuerpo funcionen mucho mejor.<\/p>\n<p><em>3. Ejercita el cerebro<\/em>; <strong>las grasas del aceite de coco son un alimento para el cerebro<\/strong>, activando las funciones cerebrales, ayudando a ser m\u00e1s inteligentes y a reducir los s\u00edntomas de la demencia en personas de edad avanzada.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/ejercita-el-cerebro.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3578\" src=\"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/ejercita-el-cerebro.jpg\" alt=\"ejercita el cerebro\" width=\"750\" height=\"510\" \/><\/a><\/p>\n<p><em>4. Quema grasas<\/em>; al consumir un poco de aceite de coco se pueden quemar hasta 120 calor\u00edas al d\u00eda, ya que ayuda al organismo a quemar grasas, siendo muy \u00fatil si queremos\u00a0<strong>bajar de peso<\/strong>.<\/p>\n<p><em>5. Reduce el riesgo de convulsiones<\/em>; los ni\u00f1os que consumen un poco de aceite de coco y tienen epilepsia, reducen el\u00a0grado y frecuencia de sus convulsiones, por las actividades cerebrales que origina.<\/p>\n<p><em>6.\u00a0Cuida el coraz\u00f3n<\/em>; otros de los beneficios del aceite de coco, es que reduce el riesgo de sufrir enfermedades card\u00edacas, bajando los niveles de colesterol malo. Adem\u00e1s mejora el flujo sangu\u00edneo, evitando la formaci\u00f3n de co\u00e1gulos.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/cuida-el-corazon.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3579\" src=\"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/cuida-el-corazon.jpg\" alt=\"cuida el corazon\" width=\"750\" height=\"429\" \/><\/a><\/p>\n<p><em>7. Hidrata los labios<\/em>; la piel de los labios se reseca f\u00e1cilmente y el aceite de coco ayuda a mantenerlos hidratados y\u00a0saludables, para esto se unta un poco de aceite sobre los labios y listo, los \u00e1cidos grasos ayudaran a mantener la humedad en los labios.<\/p>\n<p><em>8. Previene estr\u00edas<\/em>; al colocar un poco de aceite de coco en las zonas afectadas durante la noche, para despu\u00e9s ba\u00f1arse a la ma\u00f1ana siguiente, se puede <strong>prevenir las estr\u00edas<\/strong> en zonas tan conflictivas como el abdomen y senos.<\/p>\n<p><em>9. Acondiciona el cabello<\/em>; este es un<strong> remedio casero con aceite de coco<\/strong> muy \u00fatil, para esto se humedece el cabello y se peina con los dedos, dividi\u00e9ndolo en secciones, para luego aplicar el aceite\u00a0desde la mitad del cabello hasta las puntas. Se cubre el pelo con un gorro t\u00e9rmico o toalla caliente y se deja actuar durante 30 minutos para luego lavar el cabello.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/acondicionar-el-cabello.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3580\" src=\"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/acondicionar-el-cabello.jpg\" alt=\"acondicionar el cabello\" width=\"750\" height=\"485\" \/><\/a><\/p>\n<p><em>10. Reduce el apetito y los antojos<\/em>; quienes estamos constantemente tratando de bajar de peso, sabemos que los antojos no nos ayudan a perder esos kilos que est\u00e1n de m\u00e1s, pero el aceite de coco puede reducir el apetito gracias a sus \u00e1cidos grasos, ayudando a reducir la grasa\u00a0corporal si comemos\u00a0mucho menos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El \u00faltimo tiempo, se han vuelto muy populares los beneficios del aceite de coco, siendo muchas veces llamado como un s\u00faper alimento que adem\u00e1s se transforma en un excelente aliado de belleza. Esto debido a sus m\u00faltiples propiedades, las que son muy buenas para la belleza pero tambi\u00e9n para la salud. 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