{"id":3994,"date":"2015-09-22T15:22:58","date_gmt":"2015-09-22T15:22:58","guid":{"rendered":"http:\/\/datomujer.com\/?p=3994"},"modified":"2015-09-22T15:22:58","modified_gmt":"2015-09-22T15:22:58","slug":"4-alimentos-que-combaten-los-antojos-por-los-dulces","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/4-alimentos-que-combaten-los-antojos-por-los-dulces\/","title":{"rendered":"4 alimentos que combaten los antojos por los dulces"},"content":{"rendered":"

Conocer cuales son los alimentos que combaten los antojos por los dulces es muy bueno si sufrimos de vez en cuando esas ganas irrenunciables de comer algo dulce; lo que no est\u00e1 en nuestra dieta y lo que arruina nuestra alimentaci\u00f3n saludable<\/strong>. No es malo comer de vez en cuando alimentos dulces, pero si caemos con cada antojo que tenemos la verdad es que nos vamos a decepcionar cuando nos pesemos en la balanza.<\/p>\n

Pero si pruebas los siguientes alimentos, encontrar\u00e1s la soluci\u00f3n para combatir esos antojos.<\/p>\n

Alimentos que combaten los antojos por los dulces<\/h2>\n

1.Yogur<\/em>; este es uno de los alimentos que combaten los antojos por los dulces<\/strong> porque existe una clave, beber yogur natural sin az\u00facar. Adem\u00e1s se le pueden a\u00f1adir frutas frescas para aliviar los antojos.<\/p>\n

2. Avena<\/em>; al combinar la avena con frutas secas se pueden combatir los antojos por los dulces<\/strong>, porque tiene un poco de sabor dulce que ayuda a mantener la calma ante esos antojos. Adem\u00e1s se puede mezclar con unas gotas de esencia de vainilla, una cucharadita de miel o espolvorearla con canela.<\/p>\n

\"avena\"<\/a><\/p>\n

3. Pur\u00e9 de manzana<\/em>; este es un alimento que se le da mucho a los beb\u00e9s, pero tambi\u00e9n es uno de los alimentos que combaten los antojos por los dulces, ya que le aporta un poco de az\u00facar al organismo, pudiendo comer pur\u00e9 de manzana al natural; es decir, sin az\u00facar o agreg\u00e1ndole un poco de miel y canela.<\/p>\n

4. Mantequilla de man\u00ed<\/em>; para saciar tus deseos de comer algo dulce, puedes comer mantequilla de man\u00ed, adem\u00e1s en el caso de que no sea suficiente, le puedes a\u00f1adir una cucharadita de miel o preparar un s\u00e1ndwich de mantequilla de man\u00ed con frutas como fresas o pl\u00e1tano.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Conocer cuales son los alimentos que combaten los antojos por los dulces es muy bueno si sufrimos de vez en cuando esas ganas irrenunciables de comer algo dulce; lo que no est\u00e1 en nuestra dieta y lo que arruina nuestra alimentaci\u00f3n saludable. No es malo comer de vez en cuando alimentos dulces, pero si caemos … <\/p>\n

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