{"id":4000,"date":"2015-09-23T13:49:51","date_gmt":"2015-09-23T13:49:51","guid":{"rendered":"http:\/\/datomujer.com\/?p=4000"},"modified":"2015-09-23T13:49:51","modified_gmt":"2015-09-23T13:49:51","slug":"delicioso-y-saludable-pan-de-coliflor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/delicioso-y-saludable-pan-de-coliflor\/","title":{"rendered":"Delicioso y saludable pan de coliflor"},"content":{"rendered":"<p>Est\u00e1 de moda ser\u00a0m\u00e1s consciente de la salud y esto es excelente. Por eso el famoso\u00a0pan de coliflor puede ser una alternativa exquisita y saludable para comer a cualquier hora del d\u00eda, ya que es libre de gluten y lleno de un sabor que te encantar\u00e1 si est\u00e1s siguiendo una <strong>alimentaci\u00f3n saludable<\/strong>.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s esta es una <strong>receta de cocina<\/strong> que te permite innovar, pudiendo reemplazar la coliflor por la misma cantidad de br\u00f3coli por ejemplo.<\/p>\n<h2>Ingredientes:<\/h2>\n<p>4 huevos grandes<\/p>\n<p>1\/2 cabeza grande de coliflor picada<\/p>\n<p>6 cucharadas de harina de coco<\/p>\n<p>Hierbas secas a elecci\u00f3n<\/p>\n<p>2 cucharadas de ajo en polvo<\/p>\n<p>1 cucharadita de sal<\/p>\n<h3>Preparaci\u00f3n:<\/h3>\n<p>Lo primero que debes hacer es calentar el horno a 200\u00b0C, luego se coloca la coliflor en el procesador de alimentos y se procesa hasta lograr una buena consistencia con un tama\u00f1o similar al del arroz. Luego en un taz\u00f3n de baten los huevos y se le a\u00f1aden los ingredientes secos, donde adem\u00e1s se agregan hierbas secas como tomillo, or\u00e9gano o tomillo, la elecci\u00f3n es tuya.<\/p>\n<p>Para continuar con este exquisito<strong> pan de coliflor<\/strong>, se vierte lentamente sobre la coliflor procesa esta mezcla de huevo y se mezcla para incorporar bien.<\/p>\n<p>En una bandeja para hornear se coloca la mezcla de pan de coliflor dando la forma de<strong> pan<\/strong>, pudiendo alcanzar hasta 6 porciones, horneando durante 15 a 20 minutos. Luego se deja enfriar sobre una rejilla y se sirve.<\/p>\n<p>\u00a1A disfrutar!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Est\u00e1 de moda ser\u00a0m\u00e1s consciente de la salud y esto es excelente. Por eso el famoso\u00a0pan de coliflor puede ser una alternativa exquisita y saludable para comer a cualquier hora del d\u00eda, ya que es libre de gluten y lleno de un sabor que te encantar\u00e1 si est\u00e1s siguiendo una alimentaci\u00f3n saludable. Adem\u00e1s esta es &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/delicioso-y-saludable-pan-de-coliflor\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abDelicioso y saludable pan de coliflor\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4001,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2,7],"tags":[217,330,4],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4000"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4000"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4000\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4000"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4000"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4000"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}