{"id":4564,"date":"2015-10-19T14:04:50","date_gmt":"2015-10-19T14:04:50","guid":{"rendered":"http:\/\/datomujer.com\/?p=4564"},"modified":"2015-10-19T14:04:50","modified_gmt":"2015-10-19T14:04:50","slug":"combatir-resaca-haciendo-ejercicios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/combatir-resaca-haciendo-ejercicios\/","title":{"rendered":"Se puede combatir la resaca haciendo ejercicios"},"content":{"rendered":"<p>Despu\u00e9s de una noche de fiesta, lo primero que queremos saber al d\u00eda siguiente es <strong>c\u00f3mo combatir la resaca<\/strong>, porque parece que nuestra cabeza va a estallar y lo que menos queremos hacer es movernos. Pero precisamente con esto se relaciona el combatir la odiosa resaca, con un poco de ejercicio.<\/p>\n<p>\u00bfImposible? Recientes estudios han comprobado que esta es la mejor manera de hacerlo.<\/p>\n<p><span style=\"color: #000000\">Conoce:<span style=\"color: #ff00ff\"><strong>\u00a0<a style=\"color: #ff00ff\" href=\"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/5-consejos-para-combatir-la-resaca\/\" target=\"_blank\">consejos para combatir la resaca<\/a><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n<h2>Combatir la resaca con ejercicio ligero<\/h2>\n<p><strong>Para combatir la resaca lo primero que debemos hacer es levantarnos y tomar un vaso de agua<\/strong>, luego de esto realizar 45 minutos de ejercicios ligero. Esto parece una mala idea, pero este es un mecanismo que ayuda al cuerpo a deshacerse de las toxinas, las que se generan cuando se bebe en exceso.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/resaca.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4566\" src=\"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/resaca.jpg\" alt=\"resaca\" width=\"725\" height=\"483\" \/><\/a><\/p>\n<p>Pero como el cuerpo est\u00e1 m\u00e1s propenso a estar deshidratado, se debe realizar un ejercicio suave y no de alta intensidad. Hacer yoga, caminar, levantar pesas o correr son <strong>ejercicios que se pueden hacer para combatir la resaca<\/strong>, adem\u00e1s al terminar una ducha caliente es todo lo que el cuerpo necesitar\u00e1 para recuperarse despu\u00e9s de una noche de fiesta y alcohol.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Despu\u00e9s de una noche de fiesta, lo primero que queremos saber al d\u00eda siguiente es c\u00f3mo combatir la resaca, porque parece que nuestra cabeza va a estallar y lo que menos queremos hacer es movernos. Pero precisamente con esto se relaciona el combatir la odiosa resaca, con un poco de ejercicio. \u00bfImposible? Recientes estudios han &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/combatir-resaca-haciendo-ejercicios\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abSe puede combatir la resaca haciendo ejercicios\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4565,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7],"tags":[253,105,254,273],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4564"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4564"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4564\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4564"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4564"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4564"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}