{"id":5109,"date":"2015-11-08T18:51:15","date_gmt":"2015-11-08T18:51:15","guid":{"rendered":"http:\/\/datomujer.com\/?p=5109"},"modified":"2015-11-08T18:51:15","modified_gmt":"2015-11-08T18:51:15","slug":"combatir-alergia-primavera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/combatir-alergia-primavera\/","title":{"rendered":"5 consejos para combatir la alergia a la primavera"},"content":{"rendered":"

Cuando llega la primavera, nos llenamos de energ\u00eda porque las flores y sus colores se hacen parte del paisaje. Pero tambi\u00e9n llega la odiada alergia a la primavera<\/strong>, la que es una reacci\u00f3n del sistema inmune ante algunas part\u00edculas externas que se ingieren, inhalan o tocan; esto provocado por el polen de los \u00e1rboles.<\/p>\n

Pero se puede disfrutar de un ambiente puro y reducir los s\u00edntomas de la alergia<\/strong> con los siguientes consejos.<\/p>\n

Alergia a la primavera tips para aliviar los s\u00edntomas<\/h2>\n

1.Limpiar bien las alfombras<\/em>; si bien son un elemento para decorar la casa indispensable, tambi\u00e9n son muchos los agentes que se acumulan en ellas y empeoran los s\u00edntomas de la alergia a la primavera<\/strong>. Lo mejor es pasar constantemente la aspiradora y evitar esto.<\/p>\n

\"limpiar<\/a><\/p>\n

2. Aire acondicionado<\/em>; cuando el filtro del aire acondicionado est\u00e1 limpio, lo mejor es encenderlo para que el ambiente est\u00e9 libre de al\u00e9rgenos. Lo recomendable es que en el caso de ser posible, se programe el aire acondicionado para que funcione un par de horas antes de que lleguemos a casa, para que as\u00ed el ambiente est\u00e9 m\u00e1s limpio.<\/p>\n

\"aire<\/a><\/p>\n

3. Revisar las plantas del hogar<\/em>; uno de los principales problemas de la alergia de la primavera<\/strong> son las plantas y al tenerlas en casa muchas veces no nos damos cuenta que est\u00e1n empeorando los s\u00edntomas de esta alergia. Lo recomendable es revisar si estas plantas no tienen polen, ya que empeoran los s\u00edntomas de las alergias.<\/p>\n

\"revisar<\/a><\/p>\n

4. Dejar los zapatos en la puerta<\/em>; pocas veces sabemos que en los zapatos se encuentran gran parte de las sustancias que causan alergias, como es el caso de fragmentos de polvo y polen. Donde una buena manera de mantenerlos alejados y tratar la alergia de la primavera es dejando los zapatos en la puerta.<\/p>\n

\"guardar<\/a><\/p>\n

5. Hacer ejercicios al atardecer<\/em>; cuando hay sol es el peor momento para salir a la calle, por eso si sufres de alergia a la primavera el atardecer es el mejor momento para que practiques actividades f\u00edsicas<\/strong> o deporte.<\/p>\n

\"ejercicios<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cuando llega la primavera, nos llenamos de energ\u00eda porque las flores y sus colores se hacen parte del paisaje. Pero tambi\u00e9n llega la odiada alergia a la primavera, la que es una reacci\u00f3n del sistema inmune ante algunas part\u00edculas externas que se ingieren, inhalan o tocan; esto provocado por el polen de los \u00e1rboles. Pero … <\/p>\n

Continuar leyendo \u00ab5 consejos para combatir la alergia a la primavera\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5110,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7],"tags":[441,442,39,49],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5109"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5109"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5109\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5109"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5109"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5109"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}