{"id":5663,"date":"2015-11-26T18:13:54","date_gmt":"2015-11-26T18:13:54","guid":{"rendered":"http:\/\/datomujer.com\/?p=5663"},"modified":"2015-11-26T18:13:54","modified_gmt":"2015-11-26T18:13:54","slug":"causas-aranas-piernas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/causas-aranas-piernas\/","title":{"rendered":"Estas son las causas de las ara\u00f1as en las piernas"},"content":{"rendered":"<p><strong>Las ara\u00f1as son una especie de red de venas que aparecen en la piel<\/strong> y que una vez que se notan son muy dif\u00edcil eliminarlas. Estas venas rojas y azules se van extendiendo en las piernas a medida que pasa el tiempo y aunque pueden parecer en cualquier parte, las extremidades son las zonas m\u00e1s comunes. Siendo varias las causas de las ara\u00f1as que debes conocer para prevenirlas.<\/p>\n<p>Quienes tienen estas ara\u00f1itas en la piel se quejan de sufrir dolores\u00a0muy parecidos a calambres, sintiendo adem\u00e1s ardor, cansancio, sensaci\u00f3n de pesadez y hormigueo; s\u00edntomas que en algunas mujeres pueden aumentar durante el embarazo o menstruaci\u00f3n.<\/p>\n<h2>Causas de las ara\u00f1as y prevenci\u00f3n<\/h2>\n<p><strong>Una de las principales causas de las ara\u00f1as en la piel es la herencia<\/strong>, si tu madre o abuela las tuvieron, es probable que t\u00fa tambi\u00e9n. Estar mucho de pie tambi\u00e9n es otra de las causas, por eso profesoras, estilistas y enfermeras tienden a tener estas ara\u00f1as en sus piernas, porque sus trabajos fomentan esto.<\/p>\n<p><strong>Los cambios hormonales son otras de las causas de las ara\u00f1as<\/strong>, donde la pubertad, menopausia y el uso de pastillas anticonceptivas son factores que pueden provocar esto. La obesidad y exceso de peso tambi\u00e9n provocan la aparici\u00f3n de las odiadas ara\u00f1itas en las piernas.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/ara\u00f1itas-piernas.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5665\" src=\"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/ara\u00f1itas-piernas.jpg\" alt=\"ara\u00f1itas piernas\" width=\"750\" height=\"375\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Una forma de prevenir la aparici\u00f3n de las ara\u00f1itas, es realizando ejercicios\u00a0<\/strong><b>diarios<\/b>, donde caminar, doblar rodillas, levantar piernas y pedalear son muy buenos. Adem\u00e1s se debe consumir poca sal porque esta retiene l\u00edquidos, mantener un peso ideal tambi\u00e9n es importante, realizar masajes en las piernas y no estar mucho tiempo parada o de pie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las ara\u00f1as son una especie de red de venas que aparecen en la piel y que una vez que se notan son muy dif\u00edcil eliminarlas. Estas venas rojas y azules se van extendiendo en las piernas a medida que pasa el tiempo y aunque pueden parecer en cualquier parte, las extremidades son las zonas m\u00e1s &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/causas-aranas-piernas\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abEstas son las causas de las ara\u00f1as en las piernas\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5664,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[472,41,21],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5663"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5663"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5663\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5663"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5663"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5663"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}