{"id":7246,"date":"2016-01-19T11:49:42","date_gmt":"2016-01-19T11:49:42","guid":{"rendered":"http:\/\/datomujer.com\/?p=7246"},"modified":"2016-01-19T11:49:42","modified_gmt":"2016-01-19T11:49:42","slug":"beneficios-usar-menos-el-celular","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/beneficios-usar-menos-el-celular\/","title":{"rendered":"3 beneficios de usar menos el celular \u00a1tu salud te lo agradecer\u00e1!"},"content":{"rendered":"

Ya es com\u00fan ver a personas mirando su celular en todas partes, en el bus, la calle, centros m\u00e9dicos, universidades y hasta en el trabajo. Pero \u00bfsabes cuanto tiempo pasas mirando tu celular al d\u00eda? al parecer es m\u00e1s dif\u00edcil de lo que pensamos dejar de usarlo tanto, pero conoce estos beneficios de usar menos el celular<\/strong> y quiz\u00e1s te animes a aprovechar mejor tu tiempo y cuidar tu salud.<\/p>\n

Beneficios de usar menos el celular y aprovechar m\u00e1s el tiempo<\/h2>\n

1.Disfrutar de no hacer nada: uno de los beneficios de usar menos el celular<\/strong> es tener m\u00e1s tiempo y disfrutar de no hacer nada. Prueba dejando el celular de lado cuando cenes y por el resto de las horas del d\u00eda, a la ma\u00f1ana siguiente vuelve a tomarlo, ver\u00e1s como tu tiempo ser\u00e1 m\u00e1s valioso.<\/p>\n

\"descansar<\/p>\n

2. Mejorar\u00e1s tu concentraci\u00f3n: mientras estudiamos o trabajamos no dejamos nuestro celular de lado, esto solo genera distracciones y una baja en el rendimiento. Podr\u00edas ser m\u00e1s r\u00e1pida si dejas tu celular de lado, podr\u00e1s optimizar tu tiempo y energ\u00eda, solo necesitas un tiempo para probar esto y darte cuenta que es cierto; adem\u00e1s sentir\u00e1s un menor estr\u00e9s, porque no te atrasar\u00e1s en tus tareas por mirar todo el d\u00eda el celular.<\/p>\n

\"usar<\/p>\n

3. Mejorar\u00e1s tu vida social: ya es com\u00fan tener una reuni\u00f3n entre amigos y que todos tengan su celular en la mano \u00bfel resultado? la reuni\u00f3n ya no es tan divertida y casi nadie habla. Otros de los beneficios de usar menos el celular es que puedes\u00a0mejorar tu vida social<\/strong>, si prestas menos atenci\u00f3n a tu celular, lo importante es pasar tiempo de calidad con las personas que queremos.<\/p>\n

Dato: conoce los peligros de usar el tel\u00e9fono antes de dormir<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

\"usar<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ya es com\u00fan ver a personas mirando su celular en todas partes, en el bus, la calle, centros m\u00e9dicos, universidades y hasta en el trabajo. Pero \u00bfsabes cuanto tiempo pasas mirando tu celular al d\u00eda? al parecer es m\u00e1s dif\u00edcil de lo que pensamos dejar de usarlo tanto, pero conoce estos beneficios de usar menos … <\/p>\n

Continuar leyendo \u00ab3 beneficios de usar menos el celular \u00a1tu salud te lo agradecer\u00e1!\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7247,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7],"tags":[565,103,39],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7246"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7246"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7246\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7246"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7246"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7246"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}