{"id":7519,"date":"2016-01-27T19:26:29","date_gmt":"2016-01-27T19:26:29","guid":{"rendered":"http:\/\/datomujer.com\/?p=7519"},"modified":"2016-01-27T19:26:29","modified_gmt":"2016-01-27T19:26:29","slug":"beneficios-del-pomelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/beneficios-del-pomelo\/","title":{"rendered":"5 beneficios del pomelo \u00a1ser\u00e1 tu fruta preferida!"},"content":{"rendered":"

Las frutas sin duda son uno de los alimentos m\u00e1s nutritivos que se pueden a\u00f1adir a la alimentaci\u00f3n, pero cada una de nosotras tiene sus preferidas. A pesar de esto, siempre es bueno conocer cuales son sus propiedades, m\u00e1s si cuidan nuestra salud; conoce los beneficios del pomelo<\/strong> y comienza dese ahora a a\u00f1adir esta fruta a tu alimentaci\u00f3n.<\/p>\n

\u00a1No te arrepentir\u00e1s!<\/p>\n

Beneficios del pomelo para la salud<\/h2>\n

1.No engorda: de seguro este es uno de los beneficios del pomelo q<\/strong>ue m\u00e1s nos agrada, como es rico en agua su valor cal\u00f3rico es muy bajo, siendo un alimento perfecto para alcanzar un peso ideal.<\/p>\n

\"pomelo<\/p>\n

2. Posee muchas vitaminas: es una fruta muy nutritiva y con muchas vitaminas especialmente contiene vitamina C, adem\u00e1s de antioxidantes que son muy buenos para mejorar las defensas. Esta es una fruta que protege la visi\u00f3n y adem\u00e1s combate enfermedades como la aterosclerosis y el c\u00e1ncer.<\/p>\n

\"propiedades<\/p>\n

3. Se puede comer de diferentes formas: otro de los beneficios del pomelo es que es una fruta con la que no solo se pueden preparar jugos o zumos, tambi\u00e9n se puede agregar a ensaladas o salsas.<\/p>\n

\"jugo<\/p>\n

4. Cuida los ri\u00f1ones: para prevenir la aparici\u00f3n de c\u00e1lculos renales se debe beber un litro de jugo de pomelo todos los d\u00edas<\/strong>.<\/p>\n

\"cuidar<\/p>\n

5. Fortalece el sistema inmune: si siempre te resfrias, a\u00f1ade esta fruta a tu alimentaci\u00f3n diaria, ya que al estar cargada de vitamina C aumentar\u00e1 tus defensas Siendo otros de los beneficios del pomelo<\/strong> que ayudar\u00e1n a cuidar tu salud y a prevenir enfermedades.<\/p>\n

\"consejos<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Las frutas sin duda son uno de los alimentos m\u00e1s nutritivos que se pueden a\u00f1adir a la alimentaci\u00f3n, pero cada una de nosotras tiene sus preferidas. A pesar de esto, siempre es bueno conocer cuales son sus propiedades, m\u00e1s si cuidan nuestra salud; conoce los beneficios del pomelo y comienza dese ahora a a\u00f1adir esta … <\/p>\n

Continuar leyendo \u00ab5 beneficios del pomelo \u00a1ser\u00e1 tu fruta preferida!\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7524,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2,7],"tags":[48,408,590,49],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7519"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7519"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7519\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7519"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7519"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7519"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}