{"id":7800,"date":"2016-02-07T20:41:56","date_gmt":"2016-02-07T20:41:56","guid":{"rendered":"http:\/\/datomujer.com\/?p=7800"},"modified":"2016-02-07T20:41:56","modified_gmt":"2016-02-07T20:41:56","slug":"prevenir-infecciones-vaginales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/prevenir-infecciones-vaginales\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo prevenir infecciones vaginales para evitar molestias"},"content":{"rendered":"<p>Una infecci\u00f3n vaginal es causada por un exceso de hongos llamados <em>C\u00e1ndida albicans<\/em>, lo que es provocado por un desequilibrio de bacterias en la vagina; lo que termina causando picaz\u00f3n y molestias que pueden afectar nuestra calidad de vida. Este es un tipo de infecci\u00f3n por hongos que se puede prevenir, al igual que otras causadas por levadura; por eso es importante conocer como <strong>prevenir infecciones vaginales\u00a0<\/strong>para cuidar nuestra higiene \u00edntima.<\/p>\n<p>Tener una infecci\u00f3n vaginal puede ser molesto e incluso vergonzoso, pero esto es normal ya que cualquier mujer puede sufrir una, teniendo en cuenta que no se trata de una\u00a0ETS o enfermedad de transmisi\u00f3n sexual.<\/p>\n<h2>Prevenir infecciones vaginales\u00a0y cuidar la higiene \u00edntima<\/h2>\n<p><strong>Una forma de prevenir infecciones vaginales es manteniendo la zona seca<\/strong>, ya que los lugares h\u00famedos y calientes entregan las condiciones perfectas para que las levaduras crezcan; para evitar esto se puede optar por ropa interior de algod\u00f3n ya que esta permite liberar la humedad. Cuando se va al gimnasio, a la piscina o la playa, es bueno cambiarse lo antes posible la ropa interior ya que la humedad provoca infecciones de este tipo.<\/p>\n<p>Limitar el uso de productos qu\u00edmicos tambi\u00e9n es necesario para<strong> prevenir infecciones vaginales<\/strong>, jabones o aerosoles pueden desequilibrar nuestro ecosistema de la zona vaginal, por eso mejor no usarlos. Cuidar el sistema inmune tambi\u00e9n es necesario y una forma de lograrlo es combatiendo el estr\u00e9s, ya que al estar debilitado se est\u00e1 m\u00e1s propensas a sufrir infecciones.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7801\" src=\"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/ba\u00f1os-de-tina.jpg\" alt=\"ba\u00f1os de tina\" width=\"707\" height=\"430\" \/><\/p>\n<p>Ajustar un poco la dieta tambi\u00e9n es necesario para cuidar la salud y <strong>evitar una infecci\u00f3n vaginal<\/strong>, considerando que las levaduras se alimentan de az\u00facar; al reducir el consumo de alimentos que elevan la cantidad de az\u00facar en la sangre como harinas refinadas y postres azucarados, se pueden\u00a0evitar infecciones.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una infecci\u00f3n vaginal es causada por un exceso de hongos llamados C\u00e1ndida albicans, lo que es provocado por un desequilibrio de bacterias en la vagina; lo que termina causando picaz\u00f3n y molestias que pueden afectar nuestra calidad de vida. Este es un tipo de infecci\u00f3n por hongos que se puede prevenir, al igual que otras &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/prevenir-infecciones-vaginales\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abC\u00f3mo prevenir infecciones vaginales para evitar molestias\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7804,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7],"tags":[615,616,49],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7800"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7800"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7800\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7800"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7800"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7800"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}