{"id":8019,"date":"2016-02-15T20:51:49","date_gmt":"2016-02-15T20:51:49","guid":{"rendered":"http:\/\/datomujer.com\/?p=8019"},"modified":"2016-02-15T20:51:49","modified_gmt":"2016-02-15T20:51:49","slug":"bizcocho-de-zanahoria-light","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/bizcocho-de-zanahoria-light\/","title":{"rendered":"Postre saludable: bizcocho de zanahoria light"},"content":{"rendered":"

A todos nos gusta lo dulce y disfrutar de un rico postre de vez en cuando no tiene porque ser un martirio, pensando en nuestra dieta. Este bizcocho de zanahoria light<\/strong> es rico y f\u00e1cil de hacer; adem\u00e1s como reemplaza el az\u00facar por Stevia el aporte cal\u00f3rico es m\u00e1s bajo.<\/p>\n

Ingredientes:<\/h2>\n

3 huevos<\/p>\n

3 zanahorias<\/p>\n

Una cucharada de levadura en polvo<\/p>\n

2 yogures de lim\u00f3n o naturales 0% grasa<\/p>\n

100 ml de aceite de oliva<\/p>\n

1 taza de harina integral<\/p>\n

1 cucharadita de canela en polvo<\/p>\n

200 gramos de az\u00facar moreno o una cucharada de stevia l\u00edquida o en polvo<\/p>\n

Preparaci\u00f3n:<\/h3>\n

Esta receta de bizcocho de zanahoria light<\/strong>\u00a0tiene simples pasos y el primero de ellos, es pre calentar el horno a 180\u00b0C. Se limpian bien todas las zanahorias y se rallan, para agregarlas a un recipiente y a\u00f1adir el aceite de oliva.<\/p>\n

Luego se a\u00f1ade el az\u00facar o stevia, los huevos, la levadura y la canela, batiendo todo muy bien. Luego se tamiza la harina y se va agregando poco a poco a la mezcla del recipiente, removiendo bien todo.<\/p>\n

Finalmente se a\u00f1aden los yogures y cuando est\u00e9 todo bien mezclado, se agrega a un molde de bizcocho, coloc\u00e1ndolo en el horno por 40 minutos a 180\u00b0C a fuego alto. Luego se retira del horno, se deja enfriar y \u00a1a disfrutar este bizcocho de zanahoria<\/strong>!<\/p>\n

Otro postre saludable: receta para preparar un helado cremoso y sano<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A todos nos gusta lo dulce y disfrutar de un rico postre de vez en cuando no tiene porque ser un martirio, pensando en nuestra dieta. Este bizcocho de zanahoria light es rico y f\u00e1cil de hacer; adem\u00e1s como reemplaza el az\u00facar por Stevia el aporte cal\u00f3rico es m\u00e1s bajo. Ingredientes: 3 huevos 3 zanahorias … <\/p>\n

Continuar leyendo \u00abPostre saludable: bizcocho de zanahoria light\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8020,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[644,3,4,112,5],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8019"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8019"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8019\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8019"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8019"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8019"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}