{"id":8420,"date":"2016-03-02T17:11:25","date_gmt":"2016-03-02T17:11:25","guid":{"rendered":"http:\/\/datomujer.com\/?p=8420"},"modified":"2016-03-02T17:11:25","modified_gmt":"2016-03-02T17:11:25","slug":"como-preparar-hummus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/como-preparar-hummus\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo preparar hummus en simples pasos"},"content":{"rendered":"<p>Un plato t\u00edpico de la comida \u00e1rabe es el hummus, donde su ingrediente principal son los garbanzos; comida que\u00a0tiene una consistencia cremosa y un sabor muy suave. Pero <strong>\u00bfc\u00f3mo preparar hummus?<\/strong> los pasos son muy simples y r\u00e1pidos, solo sigue la receta y sorprende a tu familia e invitados.<\/p>\n<h2>Ingredientes:<\/h2>\n<p>1 cucharada colmada de piment\u00f3n dulce o comino<\/p>\n<p>1\/4 taza de aceite de aceite de oliva extra virgen<\/p>\n<p>2 tazas de garbanzos cocidos bien escurridos<\/p>\n<p>2 dientes de ajos pelados<\/p>\n<p>Un poco de pimienta negra molida y sal<\/p>\n<p>El jugo de un lim\u00f3n exprimido<\/p>\n<p>Hojitas de perejil fresco para decorar<\/p>\n<p>Opcionalmente una taza de pasta de s\u00e9samo<\/p>\n<h3>Preparaci\u00f3n:<\/h3>\n<p><strong>Preparar hummus es muy simple<\/strong>, solo se necesitan agregar todos los ingredientes a una licuadora, procesando bien hasta lograr un pur\u00e9 sin grumos.<\/p>\n<p>Luego se coloca en un recipiente y se sirve espolvoreado con el perejil picado, a\u00f1adiendo tambi\u00e9n la pasta de s\u00e9samo.<\/p>\n<p>Este exquisito<strong> hummus casero<\/strong> es ideal para comer como un aperitivo acompa\u00f1ado con galletas saldas, tostadas o tortillas.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n es bueno para ejercitar:<span style=\"color: #ff00ff\"><strong> <a style=\"color: #ff00ff\" href=\"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/alimentos-comer-antes-entrenar\/\" target=\"_blank\">5 alimentos para comer antes de entrenar y que son saludables<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un plato t\u00edpico de la comida \u00e1rabe es el hummus, donde su ingrediente principal son los garbanzos; comida que\u00a0tiene una consistencia cremosa y un sabor muy suave. Pero \u00bfc\u00f3mo preparar hummus? los pasos son muy simples y r\u00e1pidos, solo sigue la receta y sorprende a tu familia e invitados. Ingredientes: 1 cucharada colmada de piment\u00f3n &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/como-preparar-hummus\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abC\u00f3mo preparar hummus en simples pasos\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8421,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[688,4,112],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8420"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8420"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8420\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8420"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8420"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8420"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}