{"id":8463,"date":"2016-03-04T14:14:35","date_gmt":"2016-03-04T14:14:35","guid":{"rendered":"http:\/\/datomujer.com\/?p=8463"},"modified":"2016-03-04T14:14:35","modified_gmt":"2016-03-04T14:14:35","slug":"beneficios-de-la-vitamina-c-en-la-belleza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/beneficios-de-la-vitamina-c-en-la-belleza\/","title":{"rendered":"Conoce los incre\u00edbles beneficios de la vitamina C en la belleza"},"content":{"rendered":"

Lo natural es siempre bueno, m\u00e1s si se trata de la salud y belleza. Muchas veces nos encontramos con gente que aparenta una edad menor a la que en realidad tiene, esto generalmente se debe a su alimentaci\u00f3n y cuidados. Por eso si quieres verte 10 a\u00f1os menos, puedes recurrir a los beneficios de la vitamina C en la belleza<\/strong>.<\/p>\n

Algunos alimentos ricos en vitamina C son las naranjas, kiwis, pomelos y mandarinas, alimentos que no solo refuerzan el sistema inmune, tambi\u00e9n verdaderos aliados de belleza.<\/p>\n

Beneficios de la vitamina C y como usarla<\/h2>\n

Uno de los beneficios de la vitamina c es que deja un pelo incre\u00edble<\/strong>, ya que sus nutrientes ayuda a fortalecer el pelo. Para aprovechar de mejor forma estos beneficios se puede mezclar una patata hervida con tres fresas y medio piment\u00f3n rojo, obteniendo una crema que se aplica sobre el pelo y cuero cabelludo, dejando actuar por 25 minutos; finalmente se enjuaga con agua tibia.<\/p>\n

Tambi\u00e9n se puede combatir el envejecimiento gracias a los beneficios de la vitamina C<\/strong>, ya que aquellas que consumen alimentos ricos en estas vitaminas, tienen menos arrugas y su piel luce mucho m\u00e1s hidratada; esto proque los signos del envejecimiento se retrasan.<\/p>\n

\"combatir<\/p>\n

La vitamina C tambi\u00e9n favorece el crecimiento de las u\u00f1as<\/strong>, ya que fortalece la piel, los huesos, el tejido conjuntivo y las paredes de los vasos sangu\u00edneos. Para que las u\u00f1as est\u00e9n m\u00e1s fuertes se deben consumir alimentos como mandarinas, kiwis, naranjas y pomelos.<\/p>\n

Otros beneficios:\u00a0la vitamina c es un anticancer\u00edgeno natural<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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