{"id":9477,"date":"2016-04-07T19:08:41","date_gmt":"2016-04-07T19:08:41","guid":{"rendered":"http:\/\/datomujer.com\/?p=9477"},"modified":"2016-04-07T19:08:41","modified_gmt":"2016-04-07T19:08:41","slug":"merluza-al-horno-con-verduras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/merluza-al-horno-con-verduras\/","title":{"rendered":"Prueba esta receta de merluza al horno con verduras"},"content":{"rendered":"

Preparar un plato coplero y rico es muy f\u00e1cil y esta vez el ingrediente estrella es la merluza, tipo de pescado que al ser acompa\u00f1ado de verduras queda realmente exquisito. Toma nota y comienza a preparar esta merluza al horno con verduras<\/strong> para toda la familia.<\/p>\n

Ingredientes:<\/h2>\n

1 kilo de papas<\/p>\n

1 kilo de filete de merluza<\/p>\n

2 cebollas medianas<\/p>\n

Medio kilo de tomates<\/p>\n

1 chorro de aceite de oliva<\/p>\n

1 pizca de sal<\/p>\n

1 pizca de or\u00e9gano<\/p>\n

1 pizca de pimienta<\/p>\n

2 hojas de laurel<\/p>\n

1 taza de agua<\/p>\n

Preparaci\u00f3n:<\/h3>\n

Para empezar con esta merluza al horno con verduras<\/strong>, primero debes tomar una asadera y verter un poco de aceite y el doble de agua. Luego pelas las papas y c\u00f3rtalas en finas rebanadas, las que tambi\u00e9n se deben colocar en la asadera.<\/p>\n

Se salpimientan los filetes de merluza y se coloca encima de las papas. Se pelan las cebollas, se cortan a la juliana y se esparcen por las asadera.<\/p>\n

Para continuar con esta exquisita merluza al horno<\/strong>, se cortan los tomates en cuadrados peque\u00f1os y se a\u00f1aden a la asadera, espolvoreando con or\u00e9gano y sal a gusto. Se a\u00f1aden las hojas de laurel y un chorrito de aceite de oliva.<\/p>\n

Ahora que est\u00e1 todo preparado para esta receta de merluza al horno con verduras<\/strong>, se hornea el pescado con las papas durante 45 minutos a 150\u00b0C, vigilando que no se seque demasiado la merluza, en el caso que ocurra esto se puede a\u00f1adir un poco de agua. Cuando la preparaci\u00f3n ya est\u00e9 lista \u00a0se puede acompa\u00f1ar de arroz blanco, ensaladas verdes o verduras salteadas.<\/p>\n

>> Receta saludable: salm\u00f3n al horno con salsa de mango<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Preparar un plato coplero y rico es muy f\u00e1cil y esta vez el ingrediente estrella es la merluza, tipo de pescado que al ser acompa\u00f1ado de verduras queda realmente exquisito. Toma nota y comienza a preparar esta merluza al horno con verduras para toda la familia. Ingredientes: 1 kilo de papas 1 kilo de filete … <\/p>\n

Continuar leyendo \u00abPrueba esta receta de merluza al horno con verduras\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9478,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[338,4,5],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9477"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9477"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9477\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9477"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9477"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tecache.cl\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9477"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}