La periodista Scarleth Cárdenas, hace un tiempo está dedicada al deporte y cada día se esfuerza para cumplir duras rutinas de entrenamiento; las que mantienen su cuerpo tonificado y un abdomen de acero. Pero esta decisión la ex periodista de TVN, la tomó luego de que una instructora de zumba le recomendara hacer ejercicios de forma ordenada con un instructor.
Por eso hoy luego de casi un año de entrenar duro cada día, Scarleth Cárdenas reveló en que consiste su entrenamiento, donde los lunes, miércoles y viernes hace pesas y abdominales; para luego en el fin de semana andar en bicicleta por su cuenta y jugar fútbol. El mínimo de ejercicios de Scarleth Cárdenas es de 4 veces a la semana, haciendo cada día 300 abdominales diarios desde que salió de la Universidad.
Revisa algunas imágenes de su entrenamiento:
