alvaro ballero

El ex chico reality Álvaro Ballero lleva dos meses en el gimnasio y ya comenzó a ver los resultados. Por eso sumándose a la moda de muchos famosos de mostrar su cuerpo tonificado y trabajado, el hermano de Carla Ballero compartió esta fotografía en su cuenta de Instagram.

En la imagen se aprecia el antes y después de Álvaro Ballero, lo que logró en 2 meses con ejercitarse 5 veces a la semana y mantener durante un mes una dieta de 1200 calorías; para después aumentarla a 1400 calorías.

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