¡Así de simple! masaje para adelgazar el rostro de forma natural

El rostro es una de las partes más importantes para nosotras. Por eso siempre tratamos de que luzca bien con cremas y maquillaje, sin embargo, es muy difícil que luzca delgado si no lo ha sido siempre. Pero gracias a un simple masaje se puede adelgazar el rostro de manera natural y sin intervenciones quirúrgicas.

Aunque la retención que líquidos hace que tener un rosto delgado sea complicado, se puede solucionar esta condición con un masaje que estimule el sistema linfático, esto elimina toxinas, previene la retención de líquidos y estimula la pérdida de peso.

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Adelgazar el rostro con simples pasos

Para adelgazar el rostro debes hacer el masaje con aceite de lavanda en tus manos, lo ideal es que hagas esto por las mañanas así tendrás mejores resultados. El procedimiento es muy simple, primero presiona con tus dedos la parte de la clavícula que se encuentra debajo de tu rostro, por 50 veces aproximadamente.

Luego con los nudillos y de forma suave masajea desde la zona trasera de tu oreja hasta la clavícula, siguiendo una línea diagonal repitiendo esto 25 veces.

El paso tres para adelgazar el rostro es presionar suavemente con el dedo índice y medio desde la parte donde empieza la oreja hasta la mandíbula, 25 veces. Nuevamente usa los nudillos y presiona la parte de la mandíbula desde debajo de la oreja hasta el inicio de la oreja, repitiendo esto 25 veces; después coloca tus nudillos en forma de media luna debajo de los ojos y forma un circulo medio hasta que llegues a tus orejas, haciendo esto 25 veces.

adelgazar rostro

El último paso es colocar con los nudillos de tus dedos medio e índice, masajea la frente desde el centro hasta la orilla, repitiendo esto suavemente pero firme por 25 veces.

Si te perdiste en alguno de los pasos, mira este tutorial para adelgazar el rostro:

3 razones por las que debes hacer un masaje facial

Un masaje es siempre relajante, pero de seguro no sabías que hacer un masaje facial es una excelente idea para tener una piel tersa y sin arrugas. Si no estás convencida aun, presta atención a estas poderosas razones para que comiences desde hoy a hacer masajes a la piel de tu rostro, verás como lucirás mucho más joven.

¡A restar años!

Hacer un masaje facial pasos a seguir

1.La primera razón para hacer un masaje facial es que ayuda a limpiar el cutis, para una limpieza profunda, en lugar de jabón usa un aceite de ricino o de semilla de girasol y limpia a fondo tu piel; de esta forma podrás evitar que se rompan los capilares y se dañe la piel. Para esto solo elige uno de estos aceites y aplícalo sobre la piel húmeda y realiza movimientos circulares, primero comienza con la zona de la frente moviendo tus dedos hacia afuera; continua con la zona de los ojos y por último masajea tu nariz hacia abajo hasta llegar a las mejillas.

No te olvides de tu mandíbula, cuello y pecho. Para finalizar enjuaga el aceite con agua fría.

masaje facial

2. Otra de las razones para hacer un masaje facial en casa es que da volumen al rostro cuando lo maquillas. Si haces este masaje antes del maquillaje notarás como tu rostro tendrá más volumen ayudando a desaparecer las líneas de expresión alrededor de ojos y labios.

Para tener mejores resultados usa un suero o tóner, da pequeños golpecitos con un paño empapado con alguno de los elementos antes mencionados y al hacerlo debes ir estirando la piel de forma vertical tanto en los lados de la boca como en la frente.

yoga facial

3. Pero esto no es todo, también puedes relajar tu rostro gracias a los masajes, para esto solo debes pasar un cubito de hielo sobre la mascarilla que uses antes de ir a dormir. Así la mascarilla se absorberá rápidamente, aunque otra opción es que apliques directamente un cubo de hielo sobre la piel, especialmente debajo de los ojos, además de pómulos y mejillas.

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hielo para el rostro