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Cómo cuidar a los hijos de Internet

Cada vez son más los niños que tienen acceso a Internet, ya sea por celulares, tablets o computador; no teniendo muchas veces control sobre los contenidos que nuestros hijos ven en Internet. Lo que se puede transformar en un problema cuando pasan largas horas navegando por páginas que a veces no son apropiadas para ellos; por eso saber cómo cuidar a los hijos de Internet es algo que todos los padres deberían conocer.

Cuidar a los hijos de Internet

Lo recomendable es que nuestros hijos no tengan celulares ni tablets con acceso a Internet hasta que tengan una edad prudente, donde los 7 y 11 podrían ser consideradas como adecuadas. Además los niños menores de 2 años no deberían tener contacto con las pantallas de esos aparatos. Para cuidar a los hijos de Internet, es recomendable que la computadora se encuentre en un lugar donde el área sea abierta y todos puedan ver que es lo que mira en Internet.

Además la computadora debe tener una contraseña que solo los padres conozcan, para que su uso sea solo con autorización. Establecer un límite de tiempo con la computadora ayudará a evitar una adicción por parte de los hijos por navegar en Internet. Revisar el historial de navegación es siempre bueno para saber que mira nuestro hijo, lo ideal es que cuando tenemos niños pequeños se instalen en el computador programas que restrinjan la visita a ciertos sitios; considerando que la idea no es aislar del mundo tecnológico a nuestros hijos, sino guiarlos en los contenidos que pueden ver de acuerdo a su edad.

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Consejos para madres solteras

Ser madre soltera es en ocasiones estresante y es que no contar con la ayuda del padre en la crianza de los hijos puede ser una tarea complicada, más aún si tampoco se recibe ayuda económica. En cualquiera de estos casos, existen algunos consejos para madres solteras que pueden ayudar a sacar adelante esta hermosa tarea de criar a los hijos y de mantener una familia monoparental, lo que cada día es más frecuente.

Consejos para madres solteras

Aunque la labor de mantener una familia monoparental, donde solo la madre está presente puede resultar complicada, existen algunos puntos que nos pueden ayudar a que esta situación sea menos estresante.

Autocuidado; el primer paso para estar bien y cuidar a los hijos es nuestra propia salud, lo ideal es comer adecuadamente, dormir bien, realizar ejercicios y de vez en cuando tomar un tiempo de descanso.

Pasar tiempo con los hijos; aunque ser madre soltera puede implicar trabajar y no pasar mucho tiempo con los hijos, al destinar algunas actividades para hacer juntos ya se incentiva la comunicación. Por ejemplo en las noches leer un cuento, ayudarlos en sus tareas o comer juntos, es algo muy bueno para los hijos.

Hogar seguro y estable; al establecer una rutina diaria se puede crear un hogar seguro y estable, de esta manera el niño puede percibir su vida como normal a pesar de no tener la presencia de su padre.

Fomentar la comunicación; es una tarea importante para saber que sienten nuestros hijos, saber que dicen sus compañeros de la escuela, escuchar sus necesidades y quejas, es siempre bueno para su desarrollo y la tranquilidad del hogar.

Otros consejos que se pueden seguir es ser cuidadosa al tomar decisiones, ya que todas afectan a nuestros hijos, no permitir que los hijos controlen nuestra vida, no descargar la ira que sentimos con nuestros hijos y pedir ayuda en los casos que sea necesario; no siempre podemos hacer todo solas.

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Secretos femeninos para conquistar

Cuando una mujer se encuentra interesada por un hombre, el comportamiento cambia, básicamente su cuerpo habla por ella y no necesita realmente de palabras para conquistar, debido a que su lenguaje corporal es uno de los grandes secretos femeninos para conquistar.

Secretos femeninos para conquistar

El jugar con el cabello: El simple hecho de pasar de vez en cuando la mano por el cabello es una manera de demostrar interés por alguien.

Miradas a la boca: Cuando se está conversando con alguien por quien se está interesado, el simple hecho de mirar su boca, luego sonreír y mirar fijamente a los ojos a la otra persona es otro de los grandes secretos femeninos para conquistar.

El hablar más despacio: No se trata de hablar siempre en bajo tono, si no en momentos claves, en donde se baja un poco el tono de voz, para que así la otra persona se acerque, generando así un momento íntimo.

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Beneficios de estar enamorados

El estar enamorados positivamente puede afectar a nuestra salud y bienestar. Los siguientes beneficios de estar enamorados nos recordaran por qué es tan importante hacer un espacio para el amor en nuestra vida.

Beneficios de estar enamorados

Puede reforzar nuestro sistema inmunológico: Las investigaciones sugieren que las parejas felices tienen un mayor funcionamiento en sus sistemas inmunes en comparación con quienes no están en pareja.

Puede hacernos bien físicamente: Resulta que las parejas que se ejercitan juntos tienen más éxito que las personas que se ejercitan solas.

Puede aclarar nuestra piel: Esto se debe a que cuando nuestra vida amorosa está en orden, nuestros niveles de estrés son inferiores, lo que mejora la salud en general, lo que se refleja en la salud de nuestra piel.

Mejorar la salud de nuestro corazón: Los seres humanos son considerados animales sociales que tienen unidades biológicas que les generan las ganas de buscar relaciones. Cuando no encuentran sus objetivos, son castigados con estrés. Es por eso que una feliz relación experimenta menos estrés, que a su vez mejora la salud cardiovascular.

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Las ciudades más hermosas de Europa

Europa es un destino elegido por muchos a la hora de disfrutar de sus vacaciones, y es que su belleza está a la vista; encontrando lugares llenos de historia, cultura y diversidad. Pero existen lugares que han sido considerados como las ciudades más bellas de Europa y les contamos porque esto es así.

Las ciudades más bellas de Europa

En primer lugar nos encontramos con París, ciudad de Francia que se dice es mitad divina y mitad humana, esto porque no solo tiene belleza sino también es la Metrópoli de la historia, las iglesias, museos y de las artes. Amsterdan es otra de las ciudades más bellas de Europa, y es que este bello lugar es la capital de Holanda, caracterizada por ser refinada y alegre, en cada rincón tiene una historia que contar.

Londres es la capital de Inglaterra, que tiene en cada lugar monumentos de diferentes épocas, teniendo tradición y pequeños toques de vanguardia; es una bella ciudad que cada año es visitada por millones de viajeros que la elijen como un destino turístico. Otras de las ciudades que conforman esta lista de ciudades más bellas, son; Berlín, Cracovia, Ginebra, Florencia, Montecarlo, Roma, Venecia, Praga, Estambul y Atenas.

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Los mejores destinos turísticos de Colombia

Colombia es un país de América del Sur, que aprovecha su entorno natural y capital humano para enamorar cada año a los turistas que llegan a esta nación. Colombia es un país de una ubicación privilegiada al interior de este continente, teniendo presencia de las tres cordilleras que son hijas de la Cordillera de los Andes y además; cuenta con regiones naturales donde se destacan playas, glaciares, llanuras y montañas. Por esto y más hoy conoceremos los mejores destinos turísticos de Colombia, para considerar este bello país a la hora de viajar y conocer un nuevo lugar.

Destinos turísticos de Colombia

Un tesoro de Colombia es la Amazonía, albergando al río más caudaloso del planeta y una gran selva tropical, sin duda es uno de los destinos turísticos de Colombia que debemos conocer. Además, Barranquilla sorprende a sus visitantes son su carnaval, donde se puede disfrutar de una fiesta mestiza de cumbias, chandés, puyas y gaitas.

Por otro lado la ciudad de Bogotá tiene hermosos paisajes que valen la pena conocer, lugares que no se pueden conocer en un solo día, ya que la ciudad ofrece innumerables sorpresas que se pueden conocer en varios días de visita. La capital de la rumba es Cali, donde la salsa, el baile y la fiesta callejera se hacen presentes, destacando que Cali también es un destino religioso.

Otros hermosos lugares que se pueden conocer en Colombia es Huila, Cartagena, Valle del Cauca, Medellín, Providencia, Santa Catalina, San Andrés y Santa Marta.

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Aceites esenciales para eliminar estrías

Las estrías suelen aparecer durante el embarazo o cuando se pierde peso rápidamente. Debemos considerar que las estrías causadas por el embarazo tienen el nombre de estrías gravídica.

La áreas comunes en donde se forman las estrías son el abdomen, caderas, la zona de los senos y glúteos. Una manera de tratar estos problemas, son los aceites esenciales para eliminar estrías.

Aceites esenciales para eliminar estrías

Los siguientes aceites esenciales para eliminar estrías, cuentan con propiedades que pueden ayudar a curar las estrías: lavanda, neroli, aceite esencial de mandarina, geranio rosa, vetiver y jazmín. Cada uno cuenta con efectos regenerativos que ralentiza el envejecimiento de nuestra piel, logran mejorar la elasticidad e hidratan nuestra piel para lograr sanar las células dañadas en la piel.

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Cómo decorar la habitación al estilo sombras de Grey

La novela erótica 50 sombras de Grey ha tenido un éxito a nivel mundial, donde muchas mujeres se han inspirado en las escenas de la película recientemente estrenada para revivir su pasión en la pareja. Por eso hoy traemos algunos consejos para decorar la habitación al estilo sombras de Grey, con poco presupuesto y con algunos trucos.

Decorar la habitación al estilo sombras de Grey

El cuarto rojo del señor Grey es sin duda el objetivo al decorar la habitación al estilo sombras de Grey, por eso lo primero que necesitamos es pintura roja; luego debemos conseguir sábanas suaves de un color rojo más oscuro, donde las sábanas de algodón nos las más recomendadas.

Conseguir terciopelo y cuero también es necesario, ya que son las texturas ideales para encender la pasión, con estas texturas podemos diseñar cojines, almohadas, colgar telas en el techo o colocar una alfombra roja que sea suave. Para quienes no quieren pintar su habitación de color rojo, pueden optar por las lámparas de luz de color rojo; mientras que nuestros muebles también pueden tener algunos toques de rojo para armonizar la decoración de la habitación. Los accesorios quedarán a elección de cada persona, lo importante es jugar con la imaginación y dejar que la pasión fluya.

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Cómo hacer crecer el cabello con aceites esenciales

Debemos conocer que en promedio, nuestro cabello crece media pulgada por mes. Aunque su estado general, el bienestar y factores genéticos afectan el crecimiento del pelo. Nosotros podemos hacer crecer el cabello al mantenerlo sano por medio de una buena dieta, además de otros secretos caseros.

Hacer crecer el cabello naturalmente

Una de las maneras de hacer crecer el cabello, es por medio del aceite de ricino, el que es rico en vitamina E y ácidos grasos que son esenciales, especialmente los ácidos grasos omega-9, debemos considerar que el aceite de ricino promueve el crecimiento de nuestro cabello naturalmente.

Este aceite es muy viscoso, por lo que debemos mezclar el aceite de ricino con una cantidad igual de aceite de coco o aceite de oliva. Esta mezcla debe ser masajeando en nuestro cuero cabelludo y lo dejamos aplicado entre 30 a 45 minutos, para luego lavar el cabello.

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Errores a evitar al colocar muebles en el dormitorio

A la hora de decorar una habitación, tendemos a buscar los muebles más bonitos, grandes y funcionales, pero si los distribuimos de manera errónea, la decoración puede resultar desastrosa. Para evitar esto, hoy les contamos cuales son los errores a evitar al colocar muebles en el dormitorio, para tener un espacio atractivo y confortable.

Muebles en el dormitorio

Cama que bloquea la ventana; cuando una habitación tiene muchas ventanas es casi imposible colocar una cama sin que bloquee una ventana, por eso lo recomendable es colocar cortinas que lleguen del techo al piso o unas persianas en la ventana, así no se entorpece en la decoración ni en la ventilación. Aunque lo ideal sería no colocar el respaldo de la cama bloqueando la ventana.

Muebles contra la pared; cuando colocamos los muebles contra la pared, pensamos que ganaremos espacio pero la verdad esto no es así. Se sacrifica la comodidad en el dormitorio y además se reducen los espacios, lo ideal es que los muebles no estén junto a las paredes.

No obstruir el tráfico; pocas veces tomamos en cuenta el tráfico al interior de la habitación, debemos disponer los muebles de tal manera que podamos caminar libremente en el dormitorio.