4 secretos para que tu cabello crezca más fuerte

Lucir un cabello saludable es el sueño de todas las mujeres y a pesar de que no existen recetas mágicas, si existen algunos cuidados y consejos que podemos seguir para que el cabello crezca más fuerte. De esta forma podremos evitar problemas como puntas partidas y pelo quebradizo; por eso si eres constantes en los consejos que te entregaremos a continuación, lograrás lucir el cabello que siempre soñaste.

Secretos para que el cabello crezca más fuerte

1. Masajear el cabello una o dos veces a la semana; si quieres que tu cabello crezca más fuerte, los masajes deben ser parte de rutina de belleza. Ya que de esta forma se aumenta el flujo de la sangre si se realiza un masaje con las yemas de los dedos, nutriendo mucho más el pelo. Las mascarillas de aguacate y plátano, limón y yogur, y huevo con aceite de oliva, son excelentes mascaras caseras para el cabello.

masaje capilar

2. Equilibrar la alimentación; el agregar alimentos con nutrientes beneficiosos para el cabello es otros de los secretos que te ayudarán a lograr un hermoso pelo. Por eso siempre prefiere, brócoli, cebollas, huevos, ajo, avena, nueces y granos, los que tienen ácido cisteína y calcio, evitando que el pelo se vuelva débil y frágil.

nueces

3. Cortar puntas una vez al mes; muchas mujeres no saben que cortar las puntas del pelo ayudará a que crezca más rápido y fuerte, ya que al tener las puntas abiertas, estas no permitan que el pelo crezca como quisiéramos.

cortar puntas

4. Beber más agua; siempre escuchamos que beber agua es bueno para la salud, pero también lo es para nuestro cabello. Esto porque hidrata el pelo , la piel y los órganos del cuerpo, donde las infusiones de hierbas también ayudarán a que el pelo se mantengan hidratado.

beber agua

La isla más poblada del mundo es Santa Cruz del Islote

Sin duda que Santa Cruz del Islote es un lugar increíble para conocer, siendo una pequeña isla de 0,012 kilómetros cuadrados de superficie, estando ubicada en el mar caribe de Colombia y siendo un lugar muy particular. Ya que en este pequeño lugar viven más de 1200 personas, siendo la isla más poblada del mundo y hoy te invitamos a conocerla.

La isla más poblada del mundo

Santa Cruz del Islote es la isla más poblada del mundo y se ubica en el archipiélago de San Bernardo, estando a una hora de la ciudad de Tolu, si se viaja en bote. La densidad de población de la isla es cuatro veces más grande que la isla de Manhattan en Nueva York, lo que llama mucho la atención.

Hace 150 años fue descubierta la isla de Santa Cruz del Islote y hoy en día cuenta con 92 casas, una escuela, un restaurante y dos tiendas; donde lo más curioso es que en la isla existen solo 6 apellidos. Como el espacio es pequeño y cada vez existen más habitantes, muchas casas fueron construidas sobre el agua.

Mira las siguientes imágenes y conocer más sobre la isla más poblada del mundo:

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6 frases célebres de Audrey Hepburn sobre el amor y la vida

Sin duda que Audrey Kathleen Ruston, más conocida como Audrey Hepburn, fue una de las actrices más reconocidas de Hollywood y a más de 20 años de su muerte, aún se le recuerda como una mujer de gran belleza interna y externa, ser muy cautivadora y ser un icono de la moda. Pero sin duda que las frases célebres de esta famosa actriz son las que aún perduran como reflexiones sobre el amor y la vida.

Frases célebres de Audrey Hepburn

1. “No me interesa lo que escribes sobre mí, siempre y cuando no sea verdad”

2. “Cualquier persona que no crea en los milagros, no es realista”

3. “Amor no tiene nada que ver con lo que esperas conseguir, sólo con lo que esperas dar; es decir, todo”

4. “Si obedeces todas las reglas, falta toda la diversión”

5. “A medida que crezcas, descubrirás que tienes dos manos; una para ayudarte a ti mismo y otra para ayudar a los demás”

6. “Lo realmente importante es disfrutar la vida y ser feliz”

4 maneras que no conocías de utilizar el té verde

El té verde es una infusión muy conocida por sus propiedades y beneficios para la salud en general, siendo un gran antioxidante y aliado cuando queremos relajarnos y además lidiar con el frío. Pero no solo se puede beber, ya que existen otras maneras de utilizar el té verde y hoy te contamos cuales son.

Utilizar el té verde de diferentes maneras

1. Disminuir ojeras; esta es otras de las maneras de utilizar el té verde, ya que luego de beber esta infusión, se puede dejar enfriar la bolsita de té para después colocarla sobre el párpado del ojo cerrado, disminuyendo las ojeras gracias al tanino del té verde.

2. Fortalecer el cabello; el té verde contiene pantenol y vitamina C y E, protegiendo el cabello de los rayos UV y restaurando el pelo cuando está seco y dañado. Pero esto no es todo, ya que además previene puntas abiertas y solo es necesario enjuagar el pelo con una infusión tibia de té verde.

3. Prevenir las arrugas; el galate epigalocatequinas del té verde, hace que sea un potente antioxidante que previene la activación de enzimas que eliminan el colágeno, provocando arrugas. Por eso al lavar la piel del rostro con una infusión fría de té verde es muy bueno para la piel, al igual que beber regularmente esta infusión.

4. Exfoliante facial; se le puede añadir agua y azúcar al té verde, para lograr un exfoliante facial casero, para esto se aplica la pasta obtenida sobre el rostro dando pequeños masajes y luego se enjuaga.

Madres con tatuajes también pueden ser tiernas

Siempre existirán juicios sobre las personas tatuadas, ya sea a la hora de buscar trabajo o de tener hijos. Por eso es que las madres con tatuajes siempre han sido tema de discusión para quienes no pueden ver más allá de las apariencias; porque lo cierto es que pueden ser madres igual de tiernas en comparación a quienes no tienen tatuajes.

Madres con tatuajes y el amor hacia sus hijos

Aunque las madres con tatuajes pueden parecer más rudas y menos tiernas, lo cierto es que a la hora de demostrar su amor hacia sus hijos no existen límites para ellas. Así se puede ver en algunas fotografías que circulan en las redes sociales de mujeres con tatuajes:

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Tapas de salmón ahumado perfectas para un cóctel

Podemos lograr algo simple y rápido en la cocina, si tenemos los ingredientes necesarios y sabemos como lograrlo y en el caso de las tapas de salmón ahumada, son una perfecta opción para cuando estamos preparando un cóctel o simplemente queremos comer un rico bocadillo en la tarde.

Ingredientes:

Galletas de arroz pequeñas

Fetas de salmón cortadas en círculos

Ciboulette

Queso crema

Preparación:

En primer lugar se debe cortar el ciboulette en pequeños trozos para decorar y para que se puedan comer sin problemas. Luego se unta un poco de queso crema sobre las galletas de arroz y se coloca encima una fécula circular de salmón.

El último paso de estas ricas tapas de salmón ahumado es decorar cada tapa con el ciboulette cortado, teniendo lista esta preparación para disfrutar de un momento agradable con la familia y amigos.

3 batidos naturales para aumentar masa muscular

Cuando seguimos una vida sana y el ejercicio es parte de nuestra rutina diaria, tendemos a tonificar nuestro cuerpo con ejercicios cardiovasculares y ejercicios con pesas. Pero para lograr mejores resultados, la alimentación debe ser fundamental y estos batidos naturales para aumentar masa muscular te pueden ser de mucha ayuda, si no tienes acceso a los suplementos y proteínas que venden en el mercado, las que tienden a ser muy costosas.

Batidos naturales para aumentar masa muscular

La gracia de estos batidos naturales para aumentar masa muscular, es que se preparan con ingredientes que siempre tenemos en nuestra cocina, poseen los nutrientes y proteínas necesarias para lograr un cuerpo tonificado y además podemos ir variando para que no se vuelvan tan aburridos. Pudiendo beber uno de estos batidos naturales después de ejercitarnos.

1. Batido de fresas o frutillas; se agrega a una licuadora medio litro de leche descremada, media taza de avena, una taza de fresas, una taza de yogur natural bajo en grasas y un cuarto de taza de linaza.

2. Batido de plátano; se agrega a una licuadora 2 plátanos grandes, medio litro de leche descremada, dos cucharadas de miel de abeja y un cuarto de taza de granola.

3. Batido de avena; se licua media taza de nueces, una taza de yogur natural light, medio litro de leche descremada y un cuarto de taza de pasas, pudiendo agregar opcionalmente vainilla líquida.

Estos batidos naturales no son indicados para sustituir comidas, solo son indicados para ayudar el proceso de entrenamiento y lo recomendable es tomar un batido después de entrenar.

Peinados con anillos la nueva tendencia de moda

Nuestro cabello siempre ha sido el protagonista de nuestro look, por eso el estar a la moda es fundamental si queremos caminar por las calles con estilo. Esta temporada los peinados con anillo es la nueva moda, encontrando diferentes formas de lograr este look urbano que busca originalidad.

Peinados con anillos son puro estilo

Los peinados con anillos o argollas lisas son ideales para lucir un pelo con trenzas, logrando un estilo diferente y original. Este es un peinado que funciona en el día y en la noche, por eso dependerá de nosotros a que look lo vamos a incorporar.

Revisa algunas ideas de peinados con anillos:

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Taylor Swift tendrá su propia línea de ropa

Sin duda que Taylor Swift es una de las cantantes más populares del momento, porque no solo encanta con su voz y su música; sino que también con su estilo. Por eso la noticia de que Taylor Swift tendrá su propia línea de ropa, encantó a todos sus seguidores.

Taylor Swift tendrá su propia línea de ropa

La noticia de que Taylor Swift tendrá su propia línea de ropa nos encantó y es que su primera colección de vestuario se sumará a la industria de la moda con poleras, faldas y vestidos. Estas son algunas de las prendas que se comercializarán por Internet en oriente y que saldrá al mercado en noviembre cuando la cantante pise tierras chinas.

Con esta noticia, Taylor Swift ya no solo será parte de la industria de la música, sino que también de la moda.

5 razones para no tener una nueva relación después de una ruptura

Cuando vivimos una ruptura amorosa, muchas veces pensamos que un clavo sacará otro clavo, por eso comenzamos a conocer gente pero con la intención de tener inmediatamente una nueva relación amorosa. Pero lo cierto es que esto no es saludable y no nos entregará la tranquilidad y el amor que buscamos, por eso las razones para no tener una nueva relación después de una ruptura te las contamos a continuación,

No tener una nueva relación después de una ruptura

1. Debes vivir el duelo; aunque pueden existir excepciones, en la mayoría de las casos una de las razones para no tener una nueva relación después de una ruptura es que se transforman en relaciones pasajeras porque no estamos convencidas de lo que realmente sentimos. Vivir el duelo es lo mejor para no ver a la otra persona como un consuelo no sintiendo amor.

2. Serás más selectiva; entre más tiempo soltera más selectiva serás a la hora de volver a tomar una nueva relación, viendo bien las opciones antes de invertir nuevamente tiempo en una pareja.

3. Apreciarás la soledad; muchas personas le temen a la soledad, por eso cuando terminan una relación de pareja inmediatamente buscan otra, pero esto solo las hace sentir vacías. Por eso quienes aprecian el valor de la soledad, pueden encontrar un amor puro y sincero cuando sea el momento.

apreciar la soledad

4. Te enfocarás en otras cosas; cuando tenemos una pareja, tendemos a quitar tiempo a actividades que nos gustan, por eso cuando estamos solteras podemos retomar esas actividades que nos hacían sentir plenas y felices.

5. Te conocerás a ti misma; cuando estás soltera podrás conocer cuales son las cosa que te gustan y apasionan, lo que no veías cuando tu tiempo se lo dabas a otra persona. Esto te permitirá trazar metas y objetivos los que son muy importantes antes de comenzar una nueva relación.

te conoceras a ti misma