6 cosas que no debes hacer si quieres mejorar tu vida sexual

La vida sexual es muy importante en toda relación de pareja. Aunque la compatibilidad emocional también juega un rol fundamental, con el paso del tiempo no siempre nos sentimos felices y es que algo ocurrió con la compatibilidad sexual que está afectando a toda la relación. Si también te sucede esto y quieres mejorar tu vida sexual, debes saber que puedes estar cometiendo algunos errores.

Evita hacer estas cosas y verás como tu vida sexual va a comenzar a mejorar; si consideramos que siempre una relación de pareja vivirá algunas crisis o etapas donde la llama se apague, es bueno saber cuales son las claves para encender nuevamente la pasión.

Tips: 5 cosas para mejorar la vida sexual hoy mismo

Mejorar tu vida sexual cosas que no debes hacer

1.Contenerte: si quieres mejorar tu vida sexual no te contengas, tener un buen sexo significa tener buena comunicación. Si no le dices lo que quieres hacer no podrás mejorar en el plano íntimo.

2. Fingir: el sexo debe ser divertido, emocionante y excitante. No puedes fingir que lo pasas bien cuando no es así, esto solo ayudará a que todo siga igual; en cambio si le dices a tu pareja que está haciendo algo mal, le darás la oportunidad de mejorar en el ámbito sexual.

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3. Restringirte al tomar la iniciativa: por años se pensó que siempre era el hombre el que debía tomar la iniciativa, pero las mujeres también podemos y no tiene nada de malo. Debes hacer que tu pareja se sienta querida y amada involúcrate más en la relación y también involucra a tu pareja, verás como todo comienza a mejorar.

4. Ser insegura: si quieres mejorar tu vida sexual debes dejar las inseguridades de lado. La confianza es  lo que hace que el sexo sea increíble, tu pareja va a querer estar siempre contigo.

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5. No des órdenes: el sexo debe ser una experiencia agradable, pero si te vas al otro extremo y comienzas a ordenar lo que quieres que tu pareja haga, la atmósfera cambiará y la llama se apagará. No pongas brechas entre tú y tu pareja, disfruta pero la otra persona también debe disfrutar.

6. No te limites en tu habitación: no creas que el único lugar para tener sexo es la cama, tu habitación tiene muchos lugares donde puedes experimentar, esto ayuda a encender más la llama de la pasión.

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5 datos curiosos sobre sexo que debes conocer

Cuando entre amigas hablamos de sexo, algunas se ponen tímidas y otras solo escuchan, pero lo cierto es que hablar sobre esto es normal. Porque siempre existirán datos curiosos sobre sexo que podemos compartir entre mujeres para mejor las relaciones íntimas y encender la pasión en la pareja.

Datos curiosos sobre sexo ¡te sorprenderás!

1.Sabor del semen depende de la alimentación; los datos curiosos sobre sexo siempre nos sirven para informarnos y de seguro no sabías que el sabor del semen de tu pareja dependerá de la alimentación que mantenga.

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2. Los hombres son multiorgásmicos; siempre se cree que la mujer puede tener muchos orgasmos durante una relación sexual y no así el hombre. Pero la verdad es que ellos también pueden tener varios orgasmos la clave está en diferenciar entre un orgasmo y eyaculación.

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3. El semen no engorda; aunque a algunas mujeres les da vergüenza hablar sobre este tema, este es otro de los datos curiosos sobre sexo que es interesante de compartir. Porque una cucharadita de semen contiene solo 7 calorías, de modo que no engorda.

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4. La masturbación es un relajante natural; porque ayuda a liberar tensiones y el estrés, ayuda a conciliar el sueño y produce un gran estado de relajación. Solo beneficios tiene esta practica que se piensa es solo de hombres, pero las mujeres también lo hacemos.

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5. El orgasmo entrega beneficios; mejora la circulación de la sangre, aporta brillo y luminosidad a la piel y combate el estrés. ¿Qué mejor?

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¿La cerveza mejora el rendimiento sexual masculino?

No cabe duda que la cerveza es la bebida alcohólica más consumida por los hombres alrededor del mundo, pero ahora se habla de los beneficios que esta bebida podría tener en ellos. Así es, porque un estudio revelado por la doctora Kat Van Kirk, firmó que la cerveza mejora el rendimiento sexual masculino, esto si consumen un par de cervezas.

La cerveza es buena para el rendimiento sexual masculino y la resistencia

La doctora afirmó que la cerveza mejora el rendimiento sexual masculino y además el consumo de esta bebida entrega 4 beneficios. El primero de ellos es que retrasa la eyaculación precoz ya que los fitoestrógenos del alcohol sobrecargan el cuerpo y de esta forma retrasan el orgasmo.

Además este estudió confirmó que las cervezas oscuras aumentan la libido y ayudan a que las erecciones sean más intensas y largas. Esto gracias a las cantidades de hierro de este tipo de cervezas, las que aumentan las cantidades de circulación sanguínea al pene, lo que es beneficioso para una erección.

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Se dice que la cerveza puede mejorar el desempeño sexual de los hombres porque además aumenta la resistencia sexual. Una publicación de European Journal of Epidemiology indicó que el 31% de los bebedores moderados de cerveza tienen un menor riesgo de sufrir ataques cardíacos, enfermedades al corazón o accidentes cardiovasculares.

Pero esto no es todo, ya que los probióticos y vitaminas B de la cerveza, ayudan a fortalecer la salud en general del cuerpo, por eso los hombres tienden a sentirse menos débiles durante el acto sexual.

¡Ojo! estos beneficios se perciben solo si se bebe cerveza con moderación no es necesario volverse locos.