Ser amiga del ex es una mala idea según la ciencia

Todas sabemos que terminar una relación de pareja es muy difícil y superar esta ruptura puede llevar mucho tiempo. Además muchas veces por cariño queremos que esa persona siga siendo parte de nuestra vida y formamos una relación de amistad, pero según la ciencia no es bueno y hoy te contamos porque no debes ser amiga del ex.

Ser amiga del ex no ayuda a superar la ruptura

Aunque ser amiga del ex parezca complicado, lo cierto es que cada vez más personas se inclinan por esta opción y si tu estás viviendo esto, la ciencia te dice que mejor lo pienses nuevamente. La razón es que querer seguir siendo amiga de esa persona no permite asumir la pérdida, suavizando la ruptura y muchas veces ayuda a mantener una pequeña esperanza, la que puede terminar dañando tu corazón.

Aunque sientas que nadie te conoce más que él, no es bueno que sigan siendo amigos, porque es un tipo de dependencia que te puede volver más vulnerable; cuando sientas deseos que estar con él íntimamente.

amiga del ex

Porque en algún momento ese lugar que ocupabas tú será ocupado por otra y de seguro cuando llegue ese momento, tu corazón se volverá  a romper; siendo esta una poderosa razón para no ser amiga del ex.

Tampoco es bueno seguir siendo amigos en las redes sociales, porque la curiosidad puede terminar haciendo que cada día busques saber de su vida, olvidándote de continuar con la tuya y de superar la ruptura amorosa; además esto no permite cortar lazos definitivamente.

revisar redes sociales

Por eso varios especialistas en el tema aconsejan seguir adelante, olvidando redes sociales y no buscando excusas para seguir presente en su vida o que él siga en la tuya; porque si se separaron fue por alguna razón y mientras esto no se asuma no se podrá avanzar en la vida. Además las redes sociales cusan celos y ansiedad luego de una ruptura, por eso lo mejor es eliminarlo de tus redes sociales y bloquear su número, para que continúes con tu vida y logres ser feliz sin necesitar a alguien para esto; después de todo esa persona debe complementar tu felicidad y no transformarse en ella.

Conoce: 10 cosas para tener en cuenta después de terminar una relación

5 aplicaciones para sacar a tu ex de las redes sociales

Sin duda que la tecnología nos acompaña cada día, pero también puede ser nuestra aliada cuando el amor nos ha entregado malas experiencias. Esto porque puedes sacar a tu ex de las redes sociales gracias a simples aplicaciones que ayudan a borrar todos los rastros de esa persona que nos ha roto el corazón.

Esto no solo es útil cuando no queremos saber más de esa persona, sino también nos ayuda en el proceso de dejar de pensar en el ex y olvidarlo completamente al no permitirnos buscarlo en las redes sociales.

¿Muy útil o no?

Sacar a tu ex de las redes sociales de forma fácil

1.Eternal Sunshine; esta es una aplicación que fue inspirada en la película «Eterno resplandor de una mente sin recuerdos». Esta extensión de Facebook borra las actualizaciones de esa persona que queremos olvidar, esto sin necesidad de borrarlo de nuestra lista de amigos.

eternalsunshine

2. Ex Lover Blocker; a quien no le ha pasado que en medio de una ruptura, siente la necesidad de llamar al ex. Esto sucede mucho cuando estamos vulnerables o bajo los efectos del alcohol, pero esta aplicación es perfecta para sacar a tu ex de las redes sociales, ya que esta aplicación alertará a tus amigas si es que intentas llamarlo. Pero esto no es todo, porque si además lo llamas esta aplicación publicará en tu muro de Facebook, una confesión de que llamaste a una persona que no debías.

ex lover blocker

3. Drunk Lock; es una aplicación que te impide la tentación de enviar mensajes de texto o llamar a tu ex. ¿Como lo hace? a través de ejercicios matemáticos, los que se deben resolver antes de poder llamar al ex, esto muestra que estás sobria y puedes llamarlo, de lo contrario no te dejará.

drunk love

4. Block your ex; su nombre dice mucho, esta aplicación te permitirá bloquear a tu ex, y es que es normal que cuando lo extrañes busques saber de él a través de las redes sociales. Pero esta aplicación, borrará todos los datos de él, al completar previamente unos datos de esa persona; borrando todo rastro de esa persona.

block your love

5. Future Me; cuando decidimos terminar una relación en más de una ocasión nos preguntamos si estuvimos bien o mal y nos plantearemos nuevamente la posibilidad de volver. Pero esta aplicación te hará recordar las razones por las que decidiste terminar, por eso cuando se toma esta decisión, se programan algunos mensajes para días futuros, los que aparecerán espontáneamente y te recordarán las razones para tomar esta decisión.

Luego de hacer todo esto puedes saber si superaste una ruptura amorosa

future me

Liam Hemsworth habló sobre Miley Cyrus ¡Al fin!

Hace más de un año que Liam Hemsworth y Miley Cyrus terminaron su relación, pero nunca antes el famoso habló sobre su relación hasta hoy.

Rompió el silencio y hablo de su ex, aclarando que a pesar de todas las cosas que han pasado, no le guarda rencor a la joven cantante.

Liam Hemsworth no le guarda rencor a Miley Cyrus

El guapo Liam Hemsworth dijo vivir una vida muy diferente a la que muchos piensan, ya que no va cada noche a night club como se había rumoreado y tiene un grupo de amigos muy reducido. Además el ex de Miley Cyrus dijo que tiene muy pocas posibilidades de conocer gente nueva en la industria y que eso es algo complicado pero no para deprimirse.

miley cyrus y liam

Respecto a la ex chica Disney, dijo; «Te enamoras de quien te enamoras, no existe la opción de escoger. Supongo que algunas personas simplemente vienen con una carga más grande. Estuvimos cinco años juntos, entonces no creo que esos sentimientos vayan a cambiar. Y está bien porque eso me dice que fue real. No fue solo algo pasajero».

Pero esto no fue todo, también comentó; «En verdad fue una parte importante de mi vida y siempre lo será. Ella es un espíritu libre. Pienso que siempre sorprenderá a la gente con lo que hace, pero no es una mala persona en ningún sentido. Ella es una mujer joven que quiere hacer todo lo que quiera».

El actor dijo que en este momento está dedicado completamente a su carrera, a su salud física y también a su felicidad.

¿Separada y con hijos? Consejos para encontrar nuevamente el amor

Todas sabemos que no siempre el amor es para todo la vida, y aunque hayamos creído en el matrimonio y tengamos hijos; nunca debemos dejar de creer en él. Porque las segundas oportunidades existen para todas las personas, y los hijos nunca deben ser un impedimento para encontrar nuevamente el amor.

Este es uno de los errores que muchas mujeres cometen cuando se separan, el dedicarse por completo  sus hijos y olvidarse como mujer. Si bien no hablamos de dejar de lado a los hijos, todas sabemos que ellos crecerán y también buscarán nuevos caminos en su vida.

Encontrar nuevamente el amor ¡Sí se puede!

Para encontrar nuevamente el amor después de una separación o divorcio, se pueden seguir algunos tips que no son milagrosos, pero sí ayudan a abrir los ojos y la mente respecto a las nuevas oportunidades en el amor. El primero de ellos habla de no buscar a alguien que se intente cambiar radicalmente, en la etapa en la que estamos, esa persona debe estar en la misma sintonía o al menos ser flexible con el tema de los hijos.

Un error que muchas mujeres cometen, es sentirse culpables por querer un nuevo amor y si bien, no es bueno buscar inmediatamente a alguien; una vez superada la separación es bueno preguntarse ¿Qué quiero para mi vida?. Donde una vez respondida esta pregunta no se deben poner límites, porque todo se puede lograr si se tiene realmente un convicción.

mujer separada

Por otro lado, la comunicación es clave cuando se quiere encontrar nuevamente el amor después de una separación, es normal que nos sintamos aterradas por contarle esto a nuestros hijos; pero una buena comunicación puede hacer esta tarea mucho más fácil. La clave es explicarles que la nueva pareja no ocupará el lugar del padre, pero si explicarles que es un nuevo novio y no mentirles al respecto.

Las madres tienen poco tiempo para dedicar a ellas mismas, por eso encontrar el amor a veces se torna una complicada tarea. Pero los sitios de citas, aplicaciones o salir con las amigas de vez en cuando, ayudará a abrir nuevas puertas.

Conoce: 3 tips para encontrar nuevamente el amor

10 señales de que olvidaste a tu ex

Si quieres saber si realmente olvidaste a tu ex, debes considerar algunas señales que demuestran que poco a poco lograste superar esa tristeza que parecía eterna y que no te dejaba disfrutar de la vida como tú querías.

Porque a pesar de que una ruptura amorosa puede ser muy difícil, el tiempo se encarga siempre de sanar las heridas y dar nuevamente una oportunidad en el amor; aprendiendo de los errores y siendo más maduros a la hora de enfrentar una nueva relación de pareja.

Olvidaste a tu ex y ya no te importa nada que tenga que ver con él

1.La primera señal de que olvidaste a tu ex, es que ya no te molesta ni te entristece estar sola en casa o en cualquier otro lugar.

2. Puedes mirar parejas felices, sin sentir tristeza ni rabia hacia el amor.

3. No te molesta ver hombres ni crees que todos son iguales.

soltera feliz

4. Otras de las señales de que olvidaste a tu ex, es que ya no miras ni sus mensajes ni fotos, es más hasta borraste todo lo relacionado con el porque no te afecta.

5. Ya no esperas que llegue ese mensaje a tu celular o a tus redes sociales, porque ya sabes que jamás llegará.

6. Ya no prestas atención a los recuerdos de tu ex, ahora te enfocas en tu familia, amigos y carrera profesional.

amigas

7. Puedes acurrucarte en tu cama, tranquila y feliz sin importar que ahora estés soltera.

8. Ya no crees que el único futuro para ti era estar junto a él.

9. No es un problema para ti ver películas de amor.

ver pelicula de amor

10. Por último una de las señales más importantes de que ya olvidaste a tu ex pareja , es que conociste un amor más importante por el que te tienes que desvivir; el amor propio.

5 cosas que debes decir a quien vive una pena de amor

Existen algunas cosas que no debes decir a quien vive una pena de amor, porque se sienten confundidos y vulnerables y sin importar que su relación haya durado algunos meses o años, el dolor que sienten parece que no lo pueden controlar.

Si bien las amigas están para ayudar, lo mejor es la compañía más allá de las típicas frases que no hacen bien, ya que hacen sentir mal a esa persona que vive una pena de amor producto de una separación.

Cosas que no se le debe decir a quien vive una pena de amor

1.Pronto tendrás otro novio; esta es una de las cosas que no debes decir a quien vive una pena de amor, porque está sufriendo por la separación que ha tenido con su novio, lo quiere a él y a ningún potro. En ese momento es lo que menos quiere escuchar.

2. No es tan terrible; esto solo minimiza lo que siente, quizás para ti no sea tan terrible pero para esa persona si lo es, por eso está sufriendo tanto. Esto solo puede hacerle saber que no te importa lo que le pasa y quieres salir pronto de esa situación.

amigas consolandose

3. ¿Seguían juntos?; esta es una típica pregunta que se hace a quien terminó y que solo demuestra que no le tenías fe a la relación. Es lo peor que puedes decir porque no solo demuestra poca sensibilidad con el momento que está viviendo esa persona, sino también aumentas su dolor.

4. Estarás mejor soltera; esta es otra de las cosas que no debes decir a quien vive una pena de amor, porque sufre por querer estar con esa persona, en ese momento no pensará que está mejor sola. Esto no es buen consuelo, porque hará sentir peor a quien vive una ruptura amorosa y todas sabemos que se siente muy mal no estar con la persona que queremos.

5. Se lo que estás sintiendo; este es un gesto de empatía, pero nunca sabremos lo que siente esa persona porque su historia de amor la vivió solo ella. Por eso siempre es mejor acompañar a es persona pero evitar estas frases que son tan conocidas y solo hacen sentir peor a quien está sufriendo por amor.

3 tips para encontrar nuevamente el amor

Quienes tuvieron una ruptura amorosa, buscan encontrar nuevamente el amor, pero muchas veces se les pasa la vida y no encuentran a quien les devuelva las esperanzas en el amor. El amor es uno de los sentimientos más lindos e intensos, que todas las personas buscan sentir, pero cuando no se encuentra; lo cierto es que la sensación de vacío parece no marcharse.

Pero cuando hemos tenido varias relaciones o una larga relación de años y esta llegó a su fin, pocas veces se vuelve a creer en el amor y es que parece que nada nos hará felices. Pero para comenzar de nuevo la clave es cambiar nuestros pensamientos y algunas actitudes negativas.

Encontrar nuevamente el amor y no morir en el intento

1.Estar dispuesta a tener nuevas oportunidades; no podemos encontrar nuevamente el amor, si no estamos dispuestas a recibir amor de otras personas y estamos cerradas a nuevas oportunidades. Esto lo único que hará es que la soledad sea nuestro fiel compañero y el camino a encontrar la felicidad junto a alguien más sea difícil. Si bien puede ser aterrador que nuevamente nos hagan daño, debemos asumir el riesgo si realmente queremos encontrar el amor, donde el tiempo determinará cual es la persona indicada para nosotras.

2. Salir de la zona cómoda o de confort; es normal que tengamos miedo de salir de lo ya conocido y es que esta es nuestra zona de confort que nos hace sentir bien, pero esta es la única forma de encontrar verdaderamente a alguien. Si pasamos diciendo que «todos los hombres son iguales» o que llevamos mucho tiempo buscando a alguien y no lo encontramos; lo cierto es que nadie llegará, porque aun no estamos dispuestas a sumir el riesgo, para esto debemos tener la mente abierta y olvidarnos de los prototipos de lo que buscamos en un hombre y en la relación, además de las odiosas comparaciones con nuestro ex.

zona de confort

3. Debemos ser realistas; cuando amamos a alguien estamos conscientes de que existirán días buenos y malos, esto siempre ocurre, por eso a la primera cosa mala no podemos huir por miedo de salir heridas. Por eso si encontramos a un chico y a la primera discusión o diferencia bajamos los brazos y pensamos que todo está mal o nunca nada mejorará, lo cierto es que no estamos aún dispuestas a amar.

Otros consejos: 10 tips para tener en cuenta después de terminar una relación

6 señales de que aún no olvidas a tu ex

Enfrentar una ruptura amorosa no es fácil, pero si crees que aún no olvidas a tu ex, estas señales te pueden ayudar; porque reconocerlo es el primero paso para superarlo, ya que negarlo todo el tiempo no te ayudará en nada, al contrario, te puedes sentir más devastada.

Aunque no existe un tiempo determinado para superar una desilusión amorosa, esto ocurrirá tarde o temprano y saber si aun no se supera esta situación es primordial para comenzar a hacerlo.

Aún no olvidas a tu ex y ya es tiempo de que lo hagas

1.Revisas siempre sus perfiles en las redes sociales; aún no olvidas a tu ex y la prueba de esto, es que cada vez que puedes revisas sus perfiles para saber en que está y en que sigue su vida.

2. Siempre posteas en las redes sociales que sales constantemente; si de verdad estuvieras lista para salir, no lo publicarías constantemente, olvídate un tiempo de las redes sociales y supera de verdad el quiebre amoroso.

redes sociales

3. A cada chico que conoces lo comparas con tu ex; aunque es un juego mental íntimo, esto es una señal de que aún no olvidas a tu ex, pero esto solo te causará más daño.

4. Guardas cosas que te recuerdan a el; aunque sea la cosa más pequeña, sigues guardando todo lo que te recuerda a él, porque sientes que aún no le puedes decir adiós a todos esos recuerdos.

recuerdos del ex

5. Todo el tiempo hablas de él; siempre los temas de conversación giran entorno a él, por eso cuando te des cuenta que ya no te importa lo que hace o dice, será la primera señal de que lo estás superando y poco a poco estarás listas para una nueva relación amorosa.

6. Absolutamente todo te sigue recordando a él; los libros, canciones y lugares, te siguen recordando a él, preguntándote constantemente si volverás a vivir feliz pero sin que sea parte de tu vida. Pero paciencia el tiempo lo cura todo y podrás salir adelante.

Tengo novio pero me gusta alguien más ¿Qué hacer?

Tengo novio pero me gusta alguien más, es una de las reflexiones de cada vez más mujeres hacen. Pero cuando tenemos una relación estable y aparece un hombre que nos gusta la verdad no sabemos que hacer, porque nos sentimos confundidas.

Esto no debería suceder si estamos seguras de nuestros sentimientos, entonces si nos ocurre es porque quizás ingresamos a esa relación rápidamente sin estar muy convencidas y esta es una salida de escape que estamos viendo, porque no estamos convencidas de nuestros sentimientos.

Tengo novio pero me gusta alguien más

Cuando una mujer dice; tengo novio pero me gusta alguien más, en realidad está diciendo que los sentimientos nacen solos y no se pueden controlar, por eso no es motivo para sentirse culpable ni pensar que es una mala persona. Puede ocurrir que mientras estemos con una pareja conozcamos a la verdadera persona que nos haga sentir mariposas en el estómago y esto está bien.

Pero una vez que se reconoce esto la pregunta que siempre se nos viene a la cabeza es ¿qué hacer?, lo primero es no sentirse culpable porque no se puede tomar una decisión con estos pensamientos por la cabeza. No es malo sentirse atraída por otra persona, lo malo empieza cuando surge un engaño, este es el paso al que no debemos llegar.

tengo pero me gusta alguien mas

Para poder tomar una decisión lo primero es saber si realmente estamos enamoradas de nuestra pareja actual y si lo que sentimos por ese nuevo hombre es amor o una simple atracción. Además de si estamos buscando en esa nueva persona lo que nos gustaría que nuestra pareja tuviera; también preguntarnos si estamos heridas por alguna situación y estamos actuando por despecho, porque si es así la respuesta es más que clara, es solo despecho.

Pero si ves el futuro con esa persona y si él también se siente atraído y quiere pasar su vida junto a ti, es una señal de que algo mal anda en tu relación actual y quizás es tiempo de terminar. Por eso si estás convencida y quieres comenzar una nueva relación, debes ser valiente y terminar tu relación actual, nunca es bueno jugar a dos bandas; además de considerar siempre si de verdad quieres dejar a esa persona con la que estuviste mucho tiempo y si podrás superar esa ruptura para comenzar una nueva relación con alguien por la que sientes atracción.

Esto es lo que aprenden los hijos de padres divorciados

Los hijos de padres divorciados pueden tener una mirada mucho más realista, a pesar de que muchos piensan que la separación de sus padres los puede hacer temerosos al compromiso y las relaciones de pareja. Lo cierto es que tener padres separados es cada vez más común y cuando existen hijos, son ellos los que tienen que enfrentar una dolorosa situación la que muchas veces no es comprendida por sus propios padres.

Hijos de padres divorciados son más realistas

Es cierto que los hijos de padres divorciados tienen que vivir una dolorosa separación a nivel familiar, donde la tristeza y dolor se hacen presentes; pero esto se puede lidiar de la mejor forma si cuentan con una base familiar que siga existiendo, a pesar de que los padres ya no estén juntos. No todas las familias pueden lograr esto, pero una vez que se enfrenta el proceso, su desarrollo puede ser positivo.

Los hijos que ven a sus padres separarse, no ven el divorcio como primera opción a la hora de tener en un futuro una relación de pareja, ellos se esfuerzan en tener un compromiso real y en acudir a todas las soluciones posibles antes de terminar una relación. Además saben que nada es perfecto y siempre existirán dificultades que se deben superar; siendo personas más prudentes y realistas.

parejas abrazadas

Además quienes tienen padres separados, son más fuertes y maduros, siendo una experiencia que en un principio es dolorosa pero los ayuda a crecer como persona quizás un poco antes en comparación a los demás; siendo personas que saben exigir pero también ceder ante ciertas cosas, no rindiéndose nunca antes las adversidades de la vida.