tips belleza – Página 9 – Datos para mujeres

27 septiembre, 2015

3 formas de prevenir el acné

Para prevenir el acné, no solo se debe tratar el problema exteriormente, sino también del interior. Aspecto que no siempre consideramos y que vale la pena tratar para lucir una piel sana, bella y joven.

Todas sabemos que nuestra piel es el reflejo de lo que somos, por eso cuando nuestra piel está sucia, cansada o poco saludable; es el reflejo de los cuidados que le entregamos y de nuestra alimentación.

Prevenir la acné en casa

1.Lavar y humectar el rostro; este es el primer paso para prevenir el acné y es que es necesario cuidar nuestra piel, ya sea que tengamos una piel seca o grasa, siempre es bueno lavarla y humectarla.

2. Beber más agua; cuando estamos bien hidratadas la piel no solo estará más radiante y sana, sino también secretará la grasa que no necesitamos. Esta es una de las mejores formas de evitar el acné desde el interior del cuerpo.

3. Ejercitar; el ejercicio es bueno para desintoxicar el cuerpo, y a través del sudor el organismo bota cualquier elemento que esté en exceso al interior del sistema, limpiando de forma natural la piel y manteniendo su balance natural.

Por último y a modo de consejo extra, la alimentación juega un rol fundamental para prevenir el acné, donde un forma de ayudar a que el cuerpo elimine toxinas, es comiendo frutas y verduras; más allá de las dietas. Se trata de que el cuerpo se pueda limpiar interiormente para que la piel luzca limpia por fuera, donde una forma de ayudar al sistema endocrino el que es encargado de regular la producción de hormonas es prefiriendo los alimentos con carbohidratos complejos, ricos en grasas esenciales y con proteínas magras.

Eliminar el acné con cambios en la dieta también es posible y si quieres saber más, pincha aquí.

24 septiembre, 2015

3 razones para usar perfume todos los días

Cada día cuando nos arreglamos, pensamos si es necesario usar perfume todos los días y la respuesta es ¡sí!, porque además de prestar atención a nuestra ropa, maquillaje y peinado, el perfume no se puede olvidar.

La ciencia demostró que el perfume nos hace ser mujeres más bellas, porque esto no pasa desapercibido para los hombres. Pero además existen otros beneficios que hoy conocerás.

Usar perfume todos los días beneficios

1.Un perfume entrega confianza; esta es una de las principales razones para usar perfume todos los días, porque todas tenemos un día donde no nos sentimos bien ni cómodas con nosotras mismas. Pero el perfume nos inyecta esa dosis de confianza que necesitamos esos días difíciles.

2. Refuerza el humor; como cada perfume ofrece un olor particular, siempre se asocia a los diferentes estados de ánimos. Por eso al usar un perfume que coincida con el estado de ánimo, ya sea alegre o cuando nos sentimos sexy, ayudará a que proyectemos esto a los demás.

3. Aumenta la atracción; esta es una de las razones más poderosas para usar perfume todos los días, ya que un perfume puede funcionar perfectamente como un afrodisíaco natural, porque pueden despertar los sentidos y aumentar la atracción sexual.

Como razón adicional es que el perfume también puede mejorar la salud, porque al mejorar el estado de ánimo, esto contribuye a que estemos más sanas.

¡Ya lo sabes! no te olvides de tu perfume cada día.

12 septiembre, 2015

4 trucos para deshinchar los ojos

Cuando aparecen las ojeras, lucimos un rostro cansado y hasta enfermo, pero estos trucos para deshinchar los ojos son perfectos para luchar con este problema que aparece cuando no dormimos bien, tenemos retención de líquidos o cuando lloramos por varias horas. Podemos lucir ojos espléndidos gracias a estos tips de belleza, presta atención.

Deshinchar los ojos con simples trucos de belleza

1.Dormir bien y con la cabeza alta; muchos son los motivos que interrumpen un buen sueño, ya sea estrés o preocupaciones, esto provoca las temibles ojeras y una forma de deshinchar los ojos es dormir entre 7 a 9 horas y dormir con una almohada extra. Esto porque se evita que se retengan líquidos bajo los ojos.

2. Beber agua; muchos alimentos contienen sal y este ingrediente solo provoca una retención de líquidos, y eso provoca esas bolsas bajo los ojos. De modo que se debe evitar la sal, pero también beber mucha agua, ya que entre más agua bebas menos hinchada estarás.

3. Pepinos; este es un conocido remedio casero para deshinchar los ojos, para esto y con los ojos cerrados se coloca una rodaja de pepino sobre cada párpado y se deja actuar durante 15 minutos. Aunque también sirven las patatas o tomates, luego de esto se lava el rostro con agua fría.

Para conocer otros trucos caseros para eliminar las ojeras, pincha aquí.

4. Cucharas frías; el frío de las cucharas ayudará a que los ojos se deshinchen inmediatamente, solo debes colocar dos cucharadas en la nevera durante 10 minutos y luego las colocas en tus ojos hinchados.

11 septiembre, 2015

8 tips de belleza para tener un rostro joven

Tener un rostro joven es el sueño de todas nosotras y es que el paso del tiempo no es en vano y los factores externos como, rayos solares y contaminación, lo único que hacen es acelerar el envejecimiento de la piel; pero estamos a tiempo para tomar medidas y es que el secreto de la eterna juventud es adoptar una serie de hábitos que cuidarán nuestra piel y ayudarán a que luzca siempre joven.

Tener un rostro joven y lograr la «eterna juventud»

1.Nutrir la piel con vitamina A; para tener un rostro joven, se debe beneficiar la piel de vitamina A, conocido antioxidante que es muy bueno para lograr la eterna juventud. Ya que sus propiedades alimentan las células, promueven la circulación de la sangre y protegen la piel de los radicales libres; se puede administrar a la piel directamente a través de cremas o tomar algunos comprimidos vitamínicos.

2. Comer alimentos crudos; la mayoría de los vegetales pierden sus propiedades luego de ser cocidos, por eso lo ideal es comer la mayoría crudos. Agregar tres pequeñas porciones de vegetales crudos a la dieta llenará el organismo de vitaminas y de paso cuidará la piel, retrasando la oxidación de las células y combatirá el envejecimiento prematuro.

3. Evitar barras de jabón perfumadas; esto porque a pesar de tener un exquisito aroma, tienen alcohol líquido, lo que tiende a resecar la dermis lo que también puede provocar acné.

4. Dormir lo suficiente; esto es fundamental para mantener un buen estado de salud, pero también para tener un rostro joven y es que la piel estará descansada, sana y joven si se duerme entre 7 a 8 horas.

5. Realizar ejercicio aeróbico; el ejercicio es perfecto para la salud, pero también para cuidar la piel y específicamente el ejercicio aeróbico quema hidratos y grasa, lo que es bueno para mantener un buen peso, pero también reafirma los tejidos de la piel, ayudando a recuperar la lozanía perdida. Algunos ejercicios aeróbicos que puedes practicar son las corridas, caminatas y bailar.

6. Evitar la exposición prolongada al sol; tener un lindo bronceado puede ser atractivo, pero esto termina dañando la piel y favoreciendo su envejecimiento. Pudiendo provocar incluso cáncer de piel, por eso es debe evitar estar expuestas al sol en horas indebidas, excederse en esto y siempre se debe salir a la calle aplicando antes bloqueador solar.

7. Hidratar el cuerpo; para tener un rostro joven también se debe beber agua, esto siempre lo decimos y es que el agua ayuda a eliminar toxinas del cuerpo. Por eso nunca te olvides de tus 8 vasos de agua diarios.

8. Cuidar la piel del frío; no solo el sol daña la piel, el frío también, donde el viento y las bajas temperaturas afectan la piel y la resecan, por eso lo recomendable es utilizar un filtro con crema hidrante antes de salir al frío.

Una buena alimentación ayuda a cuidar la piel y si quieres saber cuales son los alimentos que te ayudarán a combatir el envejecimiento, pincha aquí.

10 septiembre, 2015

4 tips para mantener el cabello liso

Si buscas constantemente como mantener el cabello liso, porque tu alisado te dura algunas horas y después vuelve el frizz; no te preocupes, porque estos tips de belleza te van a ayudar. Podrás mantener tu pelo liso hasta el próximo lavado y en simples pasos.

Mantener el cabello liso y sin frizz

1.Alisa el cabello por partes; si quieres mantener el cabello liso, debes alisarlo por partes, así el volumen se irá y permanecerá liso por más tiempo. Divide tu pelo en secciones y comienza a alisar, aunque esto te lleve más tiempo, el resultado es mucho mejor.

2. Aplicar silicona para pelo; este es un producto que actúa como un sellante, por eso después que tengas listo tu cabello, aplica silicona, te ayudará a que se mantenga así por mucho tiempo.

3. Máscara capilar; los productos caseros siempre serán tus aliados de belleza, por eso preparar una máscara con un poco de coco rallado y jugo de limón para después aplicar en tu pelo dejando actuar por 20 minutos, enjuaga el pelo y lávalo como de costumbre, verás como esto te ayudará a mantener el cabello liso de forma natural y simple.

4. Proteger el cabello; durante las noches, puedes proteger tu pelo para que al día siguiente esté liso, para esto puedes envolverlo con un pañuelo mientras duermes y verás que al día siguiente tu pelo estará más liso.

También puedes tener un cabello liso, con una innovadora técnica, se trata del botox capilar, si quieres saber como aplicarlo, presiona aquí.

9 septiembre, 2015

5 errores de maquillaje que nos hacen envejecer

Algunos errores de maquillaje nos pueden hacer envejecer, a pesar de tener las mejores cremas y hábitos saludables para combatir las arrugas y lineas de expresión. Esto porque nuestro maquillaje es fundamental a la hora de salir, pero cuando nos equivocamos en elegirlo, las consecuencias están a la vista; lucimos mayores y con signos de envejecimiento que se resaltan a través del maquillaje.

Errores de belleza que se deben evitar

1.Rímel en pestañas inferiores; este es uno de los típicos errores de maquillaje que cometen las mujeres que son mayores de 40 años. Cuando se aplica rímel en las pestañas inferiores, se llama mucho más la atención sobre las ojeras o patas de gallo, de modo que si quieres que pasen desapercibidas, solo aplica rímel en las pestañas superiores.

2. Labial muy oscuro; cuando pasan los años los labios pierden su volumen y lucen mucho más delgados, por eso si preferimos labiales oscuros, lucirán más finos de lo que son. Por eso lo ideal son los labiales suaves y más delicados.

3. Demasiada base; este es otro de los errores de maquillaje que cometen muchas mujeres, usar demasiada base o polvo. No solo lucirán un rostro que se verá mayor, sino también poco natural, lo ideal es lucir una piel joven con sutileza y al excederse en esto, no se logrará, iluminando el rostro.

Otro tips: cómo iluminar el rostro en simples pasos

4. Mejillas muy rojas; un rostro con mejillas sonrosadas es muy lindo y agradable de ver, pero a medida que se avanza en la edad, las mejillas pierden firmeza y tener demasiado rubor en esta zona, solo resaltará la flacidez de las mejillas. Mejor evita tener mejillas muy rojas si ya pasaste los 40 años.

5. Cejas muy finas; algunas mujeres prefieren tener cejas más finas y esto está bien, pero cuando nos excedemos en esto y prácticamente queda una delgada linea en el rostro, el resultado es destrozo. Se tiene un rostro más envejecido y poco natural.

7 septiembre, 2015

Los extraños secretos de belleza de las famosas

Los secretos de belleza de las famosas, llaman siempre la atención de todas y es que son muy efectivos porque las mantienen bellas y espléndidas, pero también algunos de ellos son muy extraños. Con estos secretos lucen una piel saludable y radiante, donde el paso del tiempo pareciera que no las afecta.

Secretos de belleza de las famosas para la piel y mantener el peso

Jennifer López; uno de los secretos de belleza de las famosas que nos llamó la atención, fue el compartido por la exitosa cantante, quien confesó que para disminuir la ansiedad y controlar su apetito, se debe oler aceite de pomelo, lo que funciona si se realiza 3 veces al día durante 15 minutos.

Sandra Bullock; llamativo es el secreto de belleza de esta famosa y es que se aplica crema para hemorroides bajo los ojos, para eliminar las ojeras. ¡suena extraño! pero ¿te animas?.

Victoria Beckham; la piel de esta famosa luce siempre radiante, ¿su secreto?, la placenta de oveja, tratamiento facial que tiene células madres que reparan y se encargan de rejuvenecer la piel.

Conoce más tips: secretos de belleza de famosos

5 septiembre, 2015

7 trucos para hacer crecer el cabello

Para hacer crecer el cabello, es necesario conocer una serie de trucos que pueden ayudarnos a tener el pelo que siempre soñamos, no siendo necesario ir a la peluquería ni comprar costosos tratamientos de belleza, lo único necesario es saber cuales son esos trucos; los que van de la mano de los tratamiento naturales.

Siempre es mejor optar por lo natural y sencillo dejando de lado los químicos que solo dañarán nuestro cabello.

Hacer crecer el cabello con trucos caseros

1.Aceite de oliva; este es un tratamiento casero que ayuda a hacer crecer el cabello de forma muy simple, para esto se calienta un poco se aceite de oliva, se aplica sobre el cabello y se masajea suavemente, dejando actuar 10 minutos para después enjuagar. Repitiendo esto 1 o dos veces a la semana.

2. Agua fría; el agua caliente daña el pelo, favorece que las puntas se quiebren y hace que luzca seco, por eso el agua fría es la mejor solución para cuidar el cabello, cada vez que terminemos nuestra ducha, finalizamos con un chorrito de agua sobre nuestro pelo. Esto cerrará las cutículas, hará que se vuelva más suave, brillante y que crezca más rápido.

3. Claras de huevo; las vitaminas de las claras de huevo son excelentes para cuidar el cabello, por eso se deben aplicar sobre el pelo, dejar actuar durante 15 minutos y enjuagar. Repitiendo esto una vez a la semana.

4. Recortar las puntas; aunque queramos que nuestro cabello esté muy largo, es necesario recortar las puntas, de esta forma crecerá sano y fuerte y lo ideal es hacerlo cada 3 meses.

5. Proteínas; no solo nutren el cabello sino también ayudan a que crezca más rápido, por eso se debe añadir a la alimentación huevos, carnes y pescados.

6. Vinagre de manzana; para estimular los folículos y hacer crecer el cabello, al terminar el lavado, se debe aplicar sobre este una mezcla de agua y vinagre de manzana.

7. Olvidar el secador; el exceso de calor sobre el cabello lo daña y favorece las puntas partidas, esto solo retrasa el crecimiento, por eso evitarlo cuando los días tienen temperaturas elevadas es una buena solución, dejando que se seque naturalmente.

Conoce 3 comidas que ayudarán a que tu pelo crezca sano y fuerte

4 septiembre, 2015

5 consejos para el cuidado de tus piernas

El cuidado de tus piernas es muy importante, porque son una de las partes más importantes del cuerpo y porque además son muy atractivas. Pero es necesario mantenerlas sanas, fuertes y sanas con simples consejos que te pueden ayudar a lograr esto, para que las luzcas con confianza y sin más complejos.

Después de la depilación tendemos a hidratar nuestras piernas, pero esta no es la única forma de cuidarlas, existen otras cosas que se pueden hacer en casa y que son muy simples.

Consejos para el cuidado de tus piernas en casa

1.Beber agua; lo principal para el cuidado de tus piernas es beber agua, al menos 8 vasos al día para que todo tu cuerpo luzca saludable. Pero además, el beber agua ayuda a prevenir calambres ya que relaja los músculos; sin dejar de mencionar que cuando te duches evita que el agua esté demasiado caliente, ya que esto provoca flacidez. Por eso al terminar la ducha aplica algunos chorritos de agua fría en tus piernas para que la piel esté más fresca y elástica.

2. Reducir la sal; al consumir grandes cantidades de sal se puede retener líquidos, lo que ocasionará piernas cansadas e hinchadas además de favorecer la aparición de celulitis. Entre menos sal consumas en tus alimentos, tus piernas lucirán mucho mejor.

3. Descanso; cuando estás todo el día caminando y haciendo trámites, tus piernas se sentirán cansadas y pesadas, por eso deben descansar. Para esto puedes levantar tus piernas durante diez minutos cada noche para mejorar la circulación, para esto la puedes apoyar en la pared.

4. Ejercitar las piernas; para tener piernas tonificadas se deben ejercitar, ya sea en caminatas, andar en bicicleta, en el gimnasio, bailando o realizando ejercicios en casa. Esto es esencial para el cuidado de tus piernas, por eso no tienes excusas para no hacerlo.

5. Beber infusiones; las infusiones naturales son muy buenas para combatir la retención de líquidos, eliminar la celulitis y lograr piernas fuertes, saludables y lindas. Donde un opción es el té verde o una infusión de cola de caballo, ya que tienen propiedades depurativas y ayudan a eliminar toxinas del organismo, pudiendo beber 3 de estas infusiones al día 20 minutos después de comer.

También puedes eliminar la celulitis con mascarillas caseras, para conocerlas pincha aquí.

2 septiembre, 2015

Este es el rasgo facial más importante según la ciencia

Cuando queremos saber cual es el rasgo facial más importante, generalmente pensamos que los ojos y labios son los que más llaman la atención de las personas; por eso siempre les entregamos una mayor dedicación a sus cuidados y maquillaje. Pero lo cierto es que esto no es lo más importante, según la ciencia las cejas son el rasgo facial que más importa, el que más se recuerda siempre y el que permite identificar a cada persona.

Es curioso, porque no siempre se le da importancia a las cejas, pero la famosa Cara Delenvigne nos ha demostrado que sí importa. Sus marcadas cejas no pasan desapercibidas e hicieron que hoy cuente con un look llamativo, sea inconfundible y siempre la recordemos por sus cejas.

El rasgo facial más importante: las cejas

La razón de porque las cejas son el rasgo facial más importante, se debe a que enmarcan la cara, entregan una intensidad a los rasgos faciales y no se necesita mucha dedicación para ellas. Algunas son más gruesas y otras finas, esto depende del gusto de cada persona y de la armonía de la cara, pero lo cierto es que las cejas son muy importantes y se quedan en la memoria de las personas.

Según un estudio realizado por la Universidad de Lethbridge, las personas pueden identificar más fácilmente a una cara sin ojos que a una cara sin cejas, esto porque las cejas son sumamente importantes para definir los rasgos faciales de una persona.

Por eso la mayoría de las personas te identificará por tus cejas, no por tus ojos ni tus labios, que son los rasgos a los que más se les entrega importancia hoy en día.