Belleza – Página 23 – Datos para mujeres

14 octubre, 2015

4 cosas diarias que provocan el envejecimiento de la piel

Todos los días hacemos cosas inconscientemente que terminan provocando un envejecimiento de la piel, cosas que no sabemos o no nos damos cuenta que terminan favoreciendo la aparición de arrugas y de lineas de expresión; propias del paso del tiempo.

Conocerlas para después evitarlas, es primordial si queremos lucir jóvenes y mantener hábitos saludables que nos ayuden a lucir la edad que tenemos y no aparentar más edad.

Envejecimiento de la piel y cosas que se deben evitar

1.Usar el celular todo el día; esta es una de las cosas que sin saber provocan el envejecimiento de la piel, ya que al mantener la mirada fija en el celular provoca dolor de manos, cuello, brazos y dolor de espalda, porque se mantiene una postura encorvada. Esto se traduce en espasmos musculares, gran tensión en la columna vertebral y un envejecimiento prematura.

Lo ideal es siempre sentarse en una silla o escritorio con la espalda recta y apoyada por completo en el respaldo, colocando ambos pies en el suelo, cuando se ocupe un computador y descansar de vez en cuando y no mantener la mirada fija en el celular o pantalla del computador.

2. Exposición al sol sin protección; al salir a la calle y exponerse al sol sin protección solar facilita el envejecimiento de la piel, multiplicando a la vez los riesgos de padecer cáncer a la piel. Por eso sin importar la estación del año en la que nos encontremos, siempre debemos usar protección solar.

3. Permanecer mucho tiempo en la misma posición; varias son las investigaciones que llegaron a la conclusión que permanecer mucho tiempo en la misma posición envejece.

Esto ocurre mucho cuando trabajamos frente a un computador gran parte del día, por eso si realizamos ejercicios regular y luego estamos gran parte del día sentados frete a un escritorio, de igual forma el cuerpo puede envejecer.

Lo ideal es levantarse cada una hora para estirar el cuerpo y siempre preferir las escaleras y no el ascensor, para que el cuerpo que se mantenga en movimiento.

4. Estrés; ignorar el estrés envejece, lo mejor es combatir el estrés y evitar que el envejecimiento de la piel prematuro. Conoce algunos alimentos para combatir el envejecimiento de la piel.

12 octubre, 2015

3 trucos para disimular canas

Disimular canas es lo primero que queremos hacer, cuando notamos que aparecen nuestros primeros cabellos grises. Aunque esto es normal con el paso del año, existen algunos trucos que nos pueden ayudar a disimularlas y enfrentar esta nueva etapa de nuestras vidas con más calma.

¡Presta atención a estos trucos!

Trucos para disimular canas de forma casera

1.Accesorios para el cabello; este es uno de los trucos para disimular canas más simples y es una opción para muchas mujeres que aun no quieren teñir su pelo, porque los químicos tienden a dañar el pelo. Una corona de flores, cintillos y pinches son accesorios que pueden ayudar.

2. Té negro; el uso del té negro es variado y uno de ellos es que ayuda a teñir el pelo gris. Para esto se hierven dos cucharadas de té negro en agua, no se le debe añadir ni leche ni azúcar y se deja enfriar a temperatura ambiente. Se aplica sobre el cabello y luego se enjuaga con agua fría, sin necesidad de usar champú.

Esta es una idea perfecta para mujeres con cabello oscuro natural.

3.Coco y limón; esta es otra forma de disimular canas y consiste en mezclar un poco de aceite de coco con tres cucharaditas de zumo de limón, para aplicar esta mezcla en las raíces del pelo y por todo el cabello. Se deja actuar por una hora y se lava el pelo como de costumbre. Logrando un cabello brillante y sin canas, debiendo repetir esto dos veces a la semana.

11 octubre, 2015

7 cosas que nunca se deben usar para cuidar el rostro

Aunque existen muchos tratamientos caseros para cuidar el rostro, existen algunas cosas que nunca se deben usar o aplicar sobre el porque son perjudiciales para la salud y terminan dañando la piel de la cara.

Por eso presta atención a esta importante información, porque existen muchos sitios donde si se recomienda usarlas como tratamientos de belleza caseros y lo cierto es que son dañinos.

Cuidar el rostro y cosas que no se deben aplicar en la cara

1.Manteca vegetal; para cuidar el rostro no se debe aplicar sobre la piel delicada, aunque sea recomendada para tratar la psoriasis, ya que obstruye los poros y provoca acné.

2. Cremas corporales; aunque alguna cremas corporales tienen una fragancia exquisita y pienses que como son corporales las puedes aplicar en tu cara. Lo cierto es que esto es un error, porque la piel del rostro es más sensible y este tipo de cremas la termina irritando.

3. Mayonesa; este es un ingrediente típico de las mascarillas para el pelo, porque lo nutre y repara, pero no tiene el mismo efecto en la piel. Ya que la mayonesa es muy ácida, obstruye los poros y no deja que la piel respire.

4. Champú; las moléculas de la piel son delicadas por eso los agentes del champú pueden terminar dañando el rostro, nunca se debe lavar la cara con champú porque reseca la piel y la vuelve escamosa.

5. Desodorante; es imposible cuidar el rostro si se aplica desodorante en la cara, esto es erróneamente recomendado cuando se sufre de transpiración excesiva o cuando se busca fijar bien el maquillaje. Los químicos de este producto son abrasivos con la piel del rostro.

6. Tintura de cabello; muchas mujeres aplican tintura de cabello en sus cejas, para que el color sea el mismo que el de su pelo. Pero esto irritará el rostro, lo mejor es usar tintura vegetal o maquillaje.

7. Spray para pelo; muchas personas recomiendan aplicar spray para pelo para fijar el maquillaje y para que dure varias horas. ¡Grave error! esto no ayuda a cuidar el rostro, al contrario deshidrata la piel y la irrita.

10 octubre, 2015

3 batidos naturales para ser más bella

A todas nos gustan los batidos naturales y es que no solo son exquisitos, son refrescantes, son fáciles de preparar y tienen muchos nutrientes. Pero también nos pueden ayudar a potenciar nuestra belleza natural y esto se logra con simples recetas.

Las que pueden embellecer la piel desde el interior al exterior, reparando el daño producido por los rayos UV y además dejando un cutis sano, sin inflamación y con un brillo natural.

Batidos naturales para potenciar la belleza natural

1.Batido de frutillas y arándanos; este es uno de los mejores batidos naturales para reducir la inflamación y disminuir los daños que el sol provoca a la piel. Para prepararlo se necesitan 125 gramos de arándanos, 60 gramos de frutillas o fresas, 1 naranja sin cáscara, 125 gramo de tofu, 125 gramos de yogur natural, 1 plátano y 2 cucharaditas de semillas de chia.

Se colocan todos los ingredientes en la licuadora y se bebe.

2. Batido verde; gracias a su gran poder antioxidante por las verduras de hojas verdes, es ideal para proteger la piel y prevenir el envejecimiento. Necesitando 250 gramos de col rizada, 250 gramos de espinacas, 250 gramos de uvas verdes sin semillas, 1 naranja pelada y cortada en cubos, 1 pera sin semillas ni tallo, 1 taza de agua, 1 cucharadita de semillas de chia y hielo picado.

Se colocan todos los ingredientes a al licuadora y se procesan a baja velocidad durante 15 segundos, aumentando la velocidad a medida que se obtiene una buena consistencia para beber el batido.

3. Batido de coco; este es otro de los batidos naturales que protegen la piel, ya que tiene propiedades antimicrobianas, nutriendo la piel y protegiéndola de los rayos UV. Para este batido se necesitan medio plátano, 1 paquete de polvo proteico, un vaso de agua, una cucharada de aceite de coco, 120 gramos de almendras, una cucharada grande de coco rallado sin azúcar y 4 cubos de hielos picados.

Se agregan todos los ingredientes a la licuadora y se mezclan hasta lograr una consistencia suave y cremosa.

9 octubre, 2015

Hábitos diarios para tener un cabello hermoso

Es cierto que el poco tiempo que tenemos cada día, nos impiden tener un cabello hermoso, pero existen algunos simples hábitos que nos ayudarán a tener el pelo fabuloso que siempre quisimos; porque se puede mantener el pelo en buenas condiciones sin dedicarle largas horas a sus cuidados.

También es bueno conocer cuales son los errores que están arruinando tu cabello.

Tener un cabello hermoso cada día

Cepillar el cabello por la mañana; este es un habito matinal que debemos incorporar para tener un cabello hermoso, ya que ayuda a distribuir los aceites naturales del cuero cabelludo por todo el pelo, lo que ayuda a que esté más saludable. Pero hacerlo también por las noches es igual de importante, para así asegurar una nutrición natural en el cuero cabelludo durante todo el día.

Usar un cepillo de cerdas suaves; esto no solo tratará con mayor suavidad al cabello, sino también le entregará el cuidado que necesita.

No lavarse el cabello todos los días; aunque no lo creas esta es la clave para tener un cabello hermoso, eso sí quienes tienen el cabello graso deben hacerlo todos los días. Lo recomendable es lavar el pelo cada 3 días para quienes lo tienen seco y quienes tienen un pelo normal, lo ideal es hacerlo cada 2 días.

Una coleta antes de dormir; esta es la mejor manera de evitar los enredos en el pelo por la mañana y tener un cabello hermoso cada día porque no se dañará al cepillarlo muy fuerte para desenredarlo.

8 octubre, 2015

El color de uñas que va mejor con tu signo

El color de uñas que elegimos para que nuestras manos luzcan más lindas, generalmente se asocia a nuestros gustos, look y personalidad. Pero el signo zodiacal también puede indicar cual es el color que mejor te queda, según tus características; ya que cada mujer luce los colores de diferente forma, presta atención a esto.

Seguir algunos consejos para tener uñas sanas y lindas se complementa perfecto con el color que se elija.

Color de uñas según la personalidad

Aries; el color de uñas que mejor queda a quienes son aries es el rojo carmesí, porque es una mujer independiente que le gusta siempre tomar su propio camino.

Tauro; las mujeres tauro tienen una personalidad única y además se caracterizan por ser muy tolerantes, por eso el color verde menta es el que mejor les queda. Porque le entrega paz y esto se lo transmiten a las personas que las rodean.

Géminis; con una adorable personalidad, las mujeres géminis deben lucir el color ópalo, el que es característico de las piedras preciosas y que varía desde la perspectiva de donde se mire.

Cáncer; siempre busca que los demás se sientan bien, además es una persona cuidadosa y sensible, donde un color clásico les queda muy bien, se trata del rojo.

Leo; tienen un espíritu aventurero por eso un color que invita al cambio les queda muy bien, como es el caso del dorado.

Virgo; las chicas virgo se caracterizan por ser serviciales y confiables, donde el color que les queda muy bien a sus uñas es el rosa cálido.

Libra; es una mujer idealista, pacífica y hospitalaria, por eso el color azul es indicado para ella.

Escorpión; se caracterizan por ser ingeniosas, observadoras y dinámicas, para pintar las uñas y resaltar estas cualidades se debe preferir el color violeta.

Sagitario; el color de uñas que mejor les queda a las mujeres sagitario es el amarillo, porque son personas optimistas, amigables y alegres.

Capricornio; son responsables y leales, por eso la mujer capricorniana luce muy bien el color lavanda.

Acuario; este es un signo con independencia, donde el color turquesa es el que mejor les queda.

Piscis; el color de uñas perfecto para este signo es el rosa pálido, porque las mujeres piscis son muy sensibles y delicadas.

6 octubre, 2015

Conoce las latinas que encontraron la fuente de la juventud

Las latinas que encontraron la fuente de la juventud son muchas, quienes cada día se lucen en Hollywood y están mejor que nunca a pesar de que pasen los años. Esto por sus tratamientos de belleza y estilo de vida saludable que cada día mantienen para estar espectaculares.

Pero si aún nos sabes quienes son, ¡hoy te lo contamos!

Latinas que encontraron la fuente de la juventud

Jennifer López; comenzó siendo bailarina y luego se dedicó al canto, donde su buena alimentación y ejercicios diarios la hacen ser una de las latinas que encontraron la fuente de la juventud. Pero JLO además se destaca por su estilo y por ser el ícono de muchos diseñadores.

Conoce los secretos de belleza de JLO

Salma Hayek; a esta actriz pareciera que los años no le pasan encima, porque a pesar de haber sido madre hace 8 años, mantiene una figura envidiable y una belleza que deslumbra.

Sofía Vergara; esta es otra de las latinas que encontraron la fuente de la juventud, siendo además una de las actrices mejor pagadas de la televisión.

Eva Longoria; talentosa actriz que ahora es directora y prepara su línea de ropa para el 2016.

Averigua cuando Eva Longoria debuta como diseñadora

6 octubre, 2015

6 tips para lucir hermosa sin maquillaje

Se puede lucir hermosa sin maquillaje, porque a veces abusar del maquillaje solo hace que nos veamos mayores y no destaquemos las rasgos faciales de nuestra cara, los que pueden ser muy lindos si se les saca provecho.

No es necesario acudir siempre a los cosméticos para lucir bien y con estos tips sabrás como lucir tu belleza natural.

Lucir hermosa sin maquillaje en simples pasos

1.Beber agua; siempre que se habla de salud y belleza, se debe recurrir al agua, porque ayuda a lucir hermosa sin maquillaje, ya que la piel lucirá más sana, fresca y joven. Beber 8 vasos de agua al día es lo recomendado.

2. Exfoliar la piel; lo ideal es usar un producto suave para retirar las células muertas de la piel y lograr que luzca más sana, haciendo esto una vez a la semana.

Conoce más beneficios de exfoliar la piel presionando aquí

3. Lavar el rostro periódicamente; el rostro acumula suciedad y toxinas, por eso se debe lavar constantemente para que los poros se abran y la piel pueda respirar. Para esto se puede usar un jabón suave y lavar con el rostro todas las mañanas, lo mismo al ir a dormir porque la piel estuvo expuesta a factores externos que la ensucian durante toda la jornada.

4. Hidratar la piel; una buena crema hidratante para la piel, es muy importante para que luzca bien cuidada, alejada de la sequedad y palidez. Es recomendable hidratar la piel después de cada lavado.

5. Aplicar protector solar; para lucir hermosa sin maquillaje, es necesario evitar que se acumulen daños en la piel, producto de los rayos del sol. Antes de salir a la calle se debe aplicar protector solar para evitar el envejecimiento prematuro de la piel.

6. Lavar el cabello; si bien esto no tiene que ver con la piel, si ayuda a que el rostro luzca bonito y bien cuidado, porque el pelo enmarca la cara. Si está sucio tendrá un mal aspecto, no ayudando a resaltar la belleza natural del rostro.

5 octubre, 2015

Usos del limón para la piel y el cabello

Los usos del limón son múltiples gracias a sus propiedades, las que no solo son beneficiosas para la salud, sino también para la belleza de la piel y el cabello. Muchas veces ignoramos que en nuestra cocina tenemos aliados de belleza que nos pueden ayudar a lucir radiantes y sin gastar de más en cosméticos costosos que a veces no cumplen lo que prometen.

Por eso hoy, la invitación es que comiences a mirar con otros ojos al limón, el que cuidará tu piel y tu cabello.

Usos del limón ¡Embellece tu piel y cabello!

Exfoliante para labios; este es uno de los tantos usos del limón, porque es molesto tener labios resecos, lo que le quita belleza a la boca. Al aplicar algunas gotas de jugo de limón sobre los labios antes de ir a dormir, se tendrán labios más hidratados y libres de células muertas.

Aclarar la piel; como los limones tienen una gran cantidad de vitamina C, junto al ácido cítrico ayuda a aclarar y entregar un mayor brillo a la piel. Solo se debe colocar un poco de jugo de limón en las manchas de la piel con la ayuda de un algodón, esto se debe hacer cuando no se exponga la piel al sol, porque puede provocar más manchas si se expone el jugo de limón a los rayos del sol.

Fortalecer uñas; cuando las uñas están secas y quebradizas, lo mejor es mezclar un poco de jugo de limón con aceite de oliva, para remojar las uñas en esta mezcla y de paso eliminar el tono amarillento de las cutículas.

Aclarar el pelo; otros de los usos del limón en el pelo es aclararlo, ideal para quienes tienen un pelo rubio y quieren tenerlo más claro, para esto se aplica jugo de limón en la superficie del cabello y se toma sol por algunos minutos. Además se puede eliminar la caspa con limón, si se hacen enjuagues con jugo de limón dos veces a la semana.

Embellecer axilas; cuidar la piel de las axilas es más fácil gracias al limón, ya que no solo elimina los malos olores, sino también aclara el color de la piel. Para esto se mezcla un poco de jugo de limón con miel y harina de avena, se aplica sobre la zona de las axilas y se deja actuar durante 1 hora para después retirar con agua tibia.

4 octubre, 2015

Conoce la técnica baking y olvídate de las imperfecciones

Los trucos de maquillaje van evolucionando y hoy la técnica baking es lo último en maquillaje y tendencia.

Esto porque ayuda a mejorar la apariencia del rostro y de la piel. ¿Cómo se logra? a través de una alta cobertura de maquillaje en el rostro, la que promete acabar con cualquier tipo de imperfección.

Puntos negros, manchas y espinillas se vuelven invisibles gracias a esta técnica de maquillaje, pero ¡ojo! es una técnica para ocasiones especiales, no es recomendable practicarla todos los días.

Técnica de baking

Para la técnica de baking se debe maquillar el rostro como de costumbre, usando un corrector y base; después de aplica una gran cantidad de corrector debajo de los ojos y se esparce hasta las sienes, para difuminarlo bien se puede usar una esponja.

Después se hornea el corrector, esto quiere decir que se deben aplicar polvos traslúcidos y se dejan actuar algunos minutos; esta es la gracia de esta técnica «hornear el maquillaje». Esto hará que el calor de la piel ayude a fijar mucho mejor el maquillaje y además mejorará la apriencia del rostro.

Aunque esta técnica de maquillaje requiera un poco más de tiempo y dedicación, ¡vale la pena probarla!.

Mira el paso a paso y luce un rostro perfecto: