Categoría: Familia

El masaje infantil es muy beneficioso para bebés y niños, ya que los relaja e impulsa la resistencia en su organismo, ayudándolos a dormir más tranquilos y a tener un desarrollo positivo. El masaje terapéutico para bebés debería ser parte de su rutina diaria, ya sea después del baño o antes de revestirlos, ya que esto generará en ellos una sensación placentera, siendo muchos los beneficios que se pueden percibir a través de los masajes para bebés, quienes adoptarán estos masajes como parte de su rutina diaria.

Masajes para bebés

A través de cremas con vitamina E o aceites de manzanilla o almendras dulces, se puede comenzar a realizar los masajes para bebés, quienes sentirán desde el primer momento una sensación relajante y estarán felices, ya que disfrutan de estos masajes.

Para realizar estos masajes, se debe extender una toalla en el piso o una manta sobre la cama, para luego empezar a masajear sus piernas, apretando suavemente sus piernas. Luego se le toma un pie y se realizan suaves círculos para relajar al bebé, repitiendo lo mismo con su otro pie; para trazar círculos en la planta del pie se pueden utilizar los pulgares. Se continua con sus brazos y se aprietan suavemente, para después trazar pequeños círculos en sus manos con la ayuda de nuestros pulgares.

Para ningún niño es fácil estudiar, menos aún cuando deben dejar de hacer cosas más divertidas para ellos como jugar por ejemplo; esto hace que muchos padres tengan problemas con sus hijos a la hora de fomentar el estudio. Pero hoy les entregamos algunos consejos para ayudar a los hijos a estudiar, con los que se puede lograr que esta tarea sea más ligera para ellos, ayudándolos a fomentar un hábito de estudio.

Ayudar a los hijos a estudiar

Tener un espacio de estudio; esto hará que el niño se sienta más cómodo a la hora de estudiar, teniendo a su vez una mejor concentración.

Buena iluminación; contar con una buena fuente de luz natural o artificial, es muy importante para el estudio, donde lo ideal siempre será que en la mesa o escritorio de estudio haya una lámpara.

Establecer un horario; lograr que la mente de nuestro hijo esté ordenada sin pensar en jugar, es posible si se establece un horario. Cada día repetir este horario de estudio, le ayudará a mantener sus obligaciones en orden y en claridad.

Evitar los regaños; cuando nuestro hijo no hace lo que le pedimos, tendemos a regañarlo, pero esto no lo ayudará a concentrarse en el estudio. Lo recomendable es conversar con él y hacerle entender que el estudio es importante para su futuro, hasta que lo comprenda, esto es primordial para ayudar a los hijos en el estudio.

La motivación; incentivar a nuestro hijo es primordial para que ellos estudien, decirle lo inteligente que es o destacando sus virtudes, generará confianza en él y tendrá más deseos de estudiar.

Suele ocurrir que un bebé esté durmiendo tranquilo y despierta llorando, al revisarlo notamos que no tiene fiebre, está limpio y recién comido. Esto quiere decir que la molestia está en sus dientes, los que aparecen desde los seis meses de edad aproximadamente, ocasionando que sus encías luzcan más rojas, inflamadas y sensibles; frente a esto les diremos cómo ayudar al bebé con sus molestias en los dientes, prestando atención a sus síntomas.

Ayudar al bebé con sus molestias en los dientes

Los pómulos de los bebés pueden estar más rosadas cuando comienzan a salir sus dientes, ellos estarán más irritables y habrá más saliva de la normal en la boca del bebé. Es importante ayudar al bebé son sus molestias en los dientes, prestando atención además a su crecimiento ya que estos guiarán el crecimiento de los segundos dientes.

Para esto podemos colocar en la nevera aquellos juguetes que se utilizan para la dentición del bebé, para que luego ellos los lleven a su boca, esto les aliviará el dolor y además los relajará. Con nuestras manos bien limpias también podemos frotar sus encías para aliviar las molestias y para ayudar en la dentición podemos agregar a su dieta pequeños trozos de frutas y verduras.

Varios estudios han relacionado la muerte súbita de un bebé con la posición en que duerme, por eso conocer la posición correcta para dormir un bebé es primordial para evitar esto. De lado o sobre su espalda es la mejor posición para que ellos duerman si están sanos, ya que si el niño duerme boca abajo tiende a recibir una menor cantidad de oxígeno.

Posición correcta para dormir un bebé

Estas recomendaciones son muy útiles hasta que los bebés tienen de 4 a 6 meses, ya que después ellos tienen la capacidad de darse vuelta por sí solos. Luego de los 4 y 6 meses, el síndrome de muerte súbita es menos frecuente.

Cuando los bebés pueden acomodarse por sí solos, buscan la postura para dormir más cómoda para ellos, donde en reiteradas ocasiones dormirán boca abajo. Pero es importante saber que dormir de lado o sobre su espalda es recomendable para niños sanos, en el caso de bebés prematuros, lactantes que vomitan frecuentemente y niños con deformidades faciales, deben recibir la recomendación de su pediatra respecto a la mejor postura para que puedan dormir.

Una separación siempre es dolorosa, más aun cuando existen hijos pequeños, quienes de seguro no entenderán porqué sus padres ya no están juntos. Muchas veces como padres divorciados no sabemos que hacer ante esta situación que es dolorosa y nueva para nosotros, pero sin duda que lo primordial será siempre la tranquilidad y el bienestar de nuestros hijos.

Padres divorciados

El primer consejo para padres divorciados, es no desacreditar a la ex pareja, ya que un hijo no dejará de sentir amor hacia sus padres, el problema es de la relación de pareja y no de ellos. Si el niño o niña crece escuchando críticas de sus padres, él en un futuro hará lo mismo en la sociedad y será muy malo para él.

Dar tranquilidad; esto parece ser la base para una buena vida, pero no siempre se logra, en un proceso de separación siempre habrán discusiones, pero estas no deben afectar la tranquilidad de los hijos.

Excluir a los hijos; luego de una separación existen negociaciones, los hijos deben estar excluidos de esto, nunca se debe discutir frente a ellos sobre temas económicos.

Los hijos no son mediadores; lo ideal es que los hijos estén lo menos posible en el proceso de divorcio de sus padres, esto ayudará a que asimilen mejor este proceso. Por eso nunca deben ser parte de la mediación entre sus padres, ellos no deben saber de los problemas que ellos tengan.

Ser responsables con los hijos; en el ámbito económico, afectivo y psicológico los padres siempre deben ser responsables con sus hijos, más aun si ya no viven juntos.

No preguntar a los hijos por su ex; este es un error común entre quienes están separados, preguntar a sus hijos sobre la vida de su ex pareja. Estos les generará desconfianza a los niños y en un futuro no serán discretos.

El desgano y la repugnancia hacia la comida, es conocida como inapetencia, y esto lo pueden sufrir nuestros hijos si no compartimos un almuerzo o cena juntos. Esto porque la importancia de comer en familia es tanta, que la relación y actitud que se tiene hacia la comida puede depender de esto; si nunca compartimos un almuerzo o cena con nuestra familia, a largo plazo se perderá el interés por este momento y comer no será algo grato.

Importancia de comer en familia

En los primeros años de vida de nuestros hijos, la importancia de comer en familia se vuelve trascendental, ya que los hábitos que ellos adopten será difícil erradicarlos en un futuro. Es importante estar reunidos como familia al menos una vez al día, en un marco de amor y donde la familia se muestre grata con esta reunión.

Es importante dejar en claro a nuestros hijos que comer juntos no solo es trascendental por la comida, sino también para reforzar los lazos familiares. Destacando además que cuando se come en familia, los niños tienen un mejor desempeño escolar, comen mejor y su adolescencia será menos difícil.

 

Es frecuente que los bebés sufran de cólico intestinal, teniendo una acumulación de aire en su estómago lo que causa en ellos dolor y molestias, a tal punto de hacerlos llorar. Pero ¿porqué ocurre el cólico intestinal en los bebés?, pregunta que tiene una clara respuesta y se relaciona con la manera en que se les da de amamantar.

Cólico intestinal en los bebés

El cólico intestinal en los bebés, se origina principalmente cuando los bebés aun son lactantes y se les da de amamantar, donde generalmente la técnica utilizada para esto no es la correcta; es decir, el pezón no cubre completamente la boca del bebé, dejando espacios por donde circula aire y termina llegando al estómago del lactante.

Por eso cuando se incorpore la cuchara a la alimentación de nuestros hijos, estos problemas de cólicos irán disminuyendo hasta no causar las molestias que en estos momentos pueden estar ocasionando en el bebé.

 

Muchos padres primerizos no saben cual es la mejor hora para bañar al bebé, teniendo miedo a los cambios de temperaturas y a como el bebé se adaptará al baño. Lo cierto es que cualquier momento del día es bueno y puede quedar a disposición de los padres, pero bañar al bebé en las noches no solo los relajará, sino también les ayudará a conciliar de mejor manera el sueño, por eso siempre es mejor bañarlos en las noches.

Bañar al bebé recomendaciones

Cuando es hora de bañar al bebé, se debe procurar repetir siempre el mismo horario para que el bebé se vaya adaptando al baño y sea una experiencia placentera para él.

Pero sin duda lo recomendable es no bañar al bebé cuando está hambriento porque puede causar rabietas en él, los baños deben ser breves y con agua tibia, y aunque lo recomendable es que se realice por las noches, cada padre puede escoger sus horarios según sus gustos y disponibilidad horaria.

 

Cuando tenemos una familia unida, los canales de comunicación se ven fortalecidos y cada integrante de la familia tendrá una buena autoestima. Pero si el último tiempo han vivido crisis familiares o los lazos se han desgastado, presta atención a estos consejos para tener una familia unida; para hacer a la familia más fuerte y para que los miembros de ella se sientan más felices.

Consejos para tener una familia unida

Antes de practicar estos consejos para tener una familia unida, es necesario contar con la disposición de los miembros de la familia, para que la tarea se vuelva más sencilla.

Dedicarse tiempo; parece ser algo básico en cada familia, pero muchas veces se deja de lado. Apoyar a nuestros padres y hermanos en sus actividades es una manera de dedicarse tiempo y demostrar interés.

Comer juntos; aunque las agendas de todos los miembros de la familia tengan diferentes horarios, siempre es bueno hacer coincidir un día y programar una comida o cena a la semana para que todos compartan este momento. Recuperando la comunicación y tendiendo un rato agradable en familia.

Salir juntos; dedicar un día a la semana para visitar a los abuelos, salir de paseo o simplemente ir al parque, ayudará a toda la familia a dejar de lado el estrés y a compartir actividades juntos.

Compartir tareas del hogar; aunque no suene divertido, compartir las labores de la casa se puede transformar en un momento de risas y alegría. Algunos pueden barrer y otros lavar, lo importante es compartir.