abril 2015 – Datos para mujeres

30 abril, 2015

Las parejas ya no oficializan su relación en Facebook

Cuando surgió Facebook, era muy popular oficializar la relación de pareja con publicar el estado de; en una relación con, pero ahora ya no es así. A pesar de que en un principio todo se hacía público, incluso cuando terminábamos con nuestra pareja, Facebook le avisaba a nuestros amigos que estamos solteros; hoy las parejas son más selectivas a la hora de compartir información, y las razones de porque las parejas ya no oficializan su relación en Facebook te la contamos a continuación.

Las parejas ya no oficializan su relación por Facebook

Es más sutil agradecer a través de un estado en Facebook, un obsequio recibido por la pareja o enviarle un mensaje público; esto evidencia que están juntos; no siendo necesario oficializar la relación de pareja. Así lo ven muchas parejas que dejaron de publicar todo en esta conocida y popular red social.

Según una encuesta realizada por Buzzfeed, el 40% de las personas veinteañeras no quiere indicar su estado amoroso en Facebook, ya que encuentra esto muy cursi. Esta es otra de las razones de porque las parejas ya no oficializan su relación por Facebook.

También piensan que su relación de pareja es solo interés de ellos y de nadie más, por eso prefieren no publicar nada. Ahora valoran mucho más su privacidad y Facebook ya no es sinónimo de oficialidad en el ámbito amoroso. ¿Estás de acuerdo?.

30 abril, 2015

5 razones para preferir la belleza natural

Muchas mujeres prefieren no maquillarse mucho y es que valoran más la belleza natural. Se puede ser bonita sin necesidad de tapar todas las imperfecciones que tenemos y es que la clave para sentirse bella es estar siempre contenta con lo que somos y como nos vemos. Pero si aún no estás segura de esto, te traemos estas 5 razones para preferir la belleza natural.

Belleza natural

1. Puedes gastar todo el tiempo que utilizas en maquillarte, en dormir más y descansar. Esto es reparador para tu cuerpo y te hace lucir más joven.

2. Eres naturalmente linda, no necesitas cubrir tu cara con maquillaje para demostrar a los demás que lo eres.

3. Los químicos de los maquillajes tienden a dañar progresivamente la piel del rostro, esta es una gran razón para preferir la belleza natural.

4. Es mejor cuidar y limpiar el rostro regularmente, en vez de tapar todos los días las imperfecciones de la cara con kilos de maquillaje.

5. Es mejor pensar en los animales, la mayoría, por no decir todos los maquillajes son probados en animales.

30 abril, 2015

3 razones por las que debes dejar de dormir poco

Dormir recarga nuestras energías, siendo un proceso que no solo nos traslada a hermosos lugares durante la noche, sino también nos ayuda a reparar nuestro cuerpo, permitiendo a nuestro cerebro analizar todos los momentos ocurridos durante el día. Pero cuando dormimos algunas horas menos, nuestro cuerpo se siente cansado y la capacidad de concentración se ve disminuida, por eso estas 3 razones por las que debes dejar de dormir poco te pueden interesar, si tus horas de sueño son muy pocas.

Razones por las que debes dejar de dormir poco

1. Existen más posibilidades de padecer diabetes; cuando existe una falta de sueño se aumenta la resistencia a la insulina lo que aumenta el riesgo de padecer diabetes.

2. El sistema inmune es más débil; al descansar nuestro sistema inmune se mantiene en alerta, pero cuando se duerme poco, se impide que el sistema inmune trabaje bien y por eso tendemos a enfermarnos con más frecuencia.

3. Se tienen más ganas de comer comida chatarra; una buena razón para dejar de dormir poco, es que esto nos puede ayudar a mantener un buen peso. Esto porque el dormir pocas horas, genera que el cuerpo tenga más ganas de comer comida chatarra y dulces, ya que las hormonas que controlan la ansiedad no se encuentran en un balance normal.

29 abril, 2015

6 hábitos para ser feliz y estar más saludable

Mantener un buen estado de salud no solo depende de nuestra alimentación y cuidados, también depende de la forma en que miremos la vida; y es que las personas felices se enferman menos. Si quieres comenzar a ver la vida de manera optimista sigue estos 6 hábitos para ser feliz.

Hábitos para ser feliz

1. Elegir bien a los amigos; las personas que son felices siempre se rodean de gente positiva y los amigos también deben seguir esta línea. Por eso elegir bien a los amigos te ayudará a estar bien cuando las cosas andan mal.

2. Apreciar la vida; cada mañana debemos agradecer por la vida que tenemos, nunca se debe perder la capacidad de asombro y siempre apreciar los pequeños detalles de la vida.

3. Aprender constantemente; uno de los mejores hábitos para ser feliz es aprender cada día, infórmate siempre de las cosas que te interesan.

4. Hace siempre lo que amas; si encuentras un trabajo que te gusta no verás esto como un martirio y harás cada día algo que te gusta.

5. Reír; este es un hábito que muchas personas olvidan y al tener humor se pueden superar los problemas fácilmente.

6. Meditar; dar un descanso a la cabeza a través de la meditación es primordial para tener buena salud y renovar las energías.

29 abril, 2015

6 ideas para tener una habitación de superhéroes

Los niños siempre se entretienen con los superhéroes y sus súper poderes, por eso si quieres sorprender a tu hijo con una habitación divertida, presta atención a estas 6 ideas para tener una habitación de superhéroes la que de segura le gustará a tu hijo.

Habitación de superhéroes

1. Decora la habitación con cojines de superhéroes

2. Un súper cubrecama para que duerma abrigado por las noches

3. Cuadros de superhéroes para decorar las paredes

4. Una habitación de superhéroes necesita de una entretenida alfombra de Spiderman

5. Decora una repisa o un mueble con algunos de sus juguetes

6. Personaliza su cama

Con estas 6 ideas puedes transformación la habitación de tu hijo, con una decoración divertida y fácil de lograr. Solo es necesario utilizar la imaginación para que los superhéroes se hagan presente en el dormitorio de tu hijo.

29 abril, 2015

3 restaurantes con hermosas vistas para conocer en vacaciones

Cada vez que se emprende un viaje se conocen diferentes comidas de cada lugar que visitamos, donde los puestos en la calle son tradición en muchos lugares del mundo y ofrecen comidas realmente exquisitas. Pero hoy te traemos 3 restaurantes con hermosas vistas que debes conocer cuando salgas de viaje.

Restaurantes con hermosas vistas

1. Le Jules Vernes, es un hermoso restaurante que se encuentra en la azotea de la Torre Eiffel y de seguro una vez que lo conozcas no te arrepentirás.

2. Otros de los restaurantes con hermosas vistas es el Vertigo and Moon Bar, el que se caracteriza por su exquisita comida tailandesa y además por estar a 61 pisos de altura.

3. Le Loft es un hermoso restaurant ubicado en Vienna y que se caracteriza por tener enormes ventanales que sorprenden con la hermosa vista que se puede obtener. Pero además al mirar hacia el techo una hermosa pintura es la sorprende a los viajeros.

28 abril, 2015

Significado de soñar con una tormenta

Todas las tormentas representan fuerzas creadoras, reproducción y fertilidad, donde las tormentas acompañadas de truenos y relámpagos representan la destrucción o también la regeneración. Es por esto que el significado de soñar con una tormenta se relaciona con cosas negativas y de dificultades que tendrá que superar quien sueña con esto.

Soñar con una tormenta

Soñar con presenciar una tormenta; acontecimientos imprevistos surgirán y se deberán superar, aunque finalmente lograrán destruir negocios y planes laborales.

Soñar con ver una tormenta; al soñar con una tormenta y verla, refleja los miedos interiores que se tiene, lo que no se expresa en la realidad, pudiendo sentir rabia, confusión o falta de decisión.

Soñar con una tormenta que se calma; significa que se vivirán problemas pero que luego se podrán superar, por lo que no serán tan graves como en un principio puede parecer.

Soñar con una tormenta con truenos; este es otro de los sueños comunes a la hora de soñar con tormentas, esto significa que se aprenderá una importante lección de vida, aunque en un principio costará aceptarla.

28 abril, 2015

3 comidas que ayudarán a que tu pelo crezca sano y fuerte

Tener un lindo cabello no solo dependerá de las cremas y masajes que se utilicen, la alimentación también influye mucho en que tu pelo crezca sano y fuerte. Estas 3 comidas le entregarán a tu cabello las vitaminas necesarias para que crezca sanamente, además le ayudarán a combatir de mejor manera los daños del sol y la contaminación.

Comidas que ayudarán a que tu pelo crezca sano y fuerte

1. Hojas verdes; los vegetales como espinacas, col y lechugas, son ricas en nutrientes y vitamina B, ayudando a que tu cabello esté saludable, al igual que tu piel y las uñas.

2. Frutos secos; las almendras y nueces no solo son frutos secos deliciosos, también tienen propiedades energizantes que son buenas para el cuerpo, entregado brillo al cabello y protegiéndolo del daño gracias a su contenido de vitamina E, en el caso de las nueces.

3. Salmón; este pescado tiene una gran fuente de Omega 3, siendo un alimento que te ayudará a que tu pelo crezca sano y fuerte. Siendo un rico alimento para incluir en tus comidas, cuidando así tu cabello.

28 abril, 2015

Pastel de chocolate en 5 minutos

Esta sencilla receta de pastel de chocolate rinde para una porción y lo puedes preparar en 5 minutos para disfrutar de un rico postre sin tener que compartirlo con nadie.

Ingredientes:

3 cucharadas de harina

1 1/2 cucharadas de cacao en polvo

1 pizca de sal

3 cucharadas de leche

1/4 cucharadita de polvos de hornear

3 cucharaditas de aceite de oliva

1/2 cucharadita de extracto de vainilla

1/2 taza de leche (opcional para la cobertura)

1/2 taza de chips de chocolate (opcional para la cobertura)

Preparación:

Para el pastel de chocolate se mezcla en una taza el cacao en polvo, la sal, harina, azúcar y polvos de hornear. Luego se revuelve con la vainilla, leche y aceite y se calienta este batido en el microondas hasta que notes que el pastel se eleve. Esto demorará cerca de un minuto.

Para la cobertura se combinan la leche y los chips de chocolate en un recipiente que se pueda colocar en el microondas. Se calienta en intervalos de 30 segundos en el microondas, revolviendo cada cierto tiempo hasta que el chocolate esté bien derretido y la leche se encuentre bien incorporada.

Se vierte la cobertura en el pastel y se espolvorea opcionalmente con azúcar flor y algunas frutillas.

27 abril, 2015

4 consejos para tratar la piel grasa

Mantener un cuidado de la piel es fundamental para que luzca sana y joven. Pero tener una piel grasosa puede resultar una verdadera pesadilla, si nuestra piel luce siempre brillante; pero con estos consejos para tratar la piel grasa, podrás mejorar el aspecto de tu piel y combatir el exceso de grasa de ella.

Consejos para tratar la piel grasosa

1. Limpia tu cara con productos naturales. Un limpiador o tónico fabricado en base a frutas o hierbas es ideal para tu piel grasosa. Ya que limpiarán mejor la piel y te ayudarán a tener una piel fresca.

2. Utiliza productos que le den un acabado mate a tu piel. Ya sean maquillajes o geles que le den este acabado a la piel, te ayudarán a quitar el brillo al rostro.

3. Beber abundante agua. La clave para tener una piel hidratada, humectada y joven es beber mucha agua. Esto ayudará a que tu organismo funcione mejor y además facilitará la limpieza del cuerpo, donde lo recomendable es beber 2 litros de agua.

Otro tips que te ayudará a tratar la piel grasa es exfoliar tu rostro. Pudiendo recurrir a exfoliantes caseros como la avena o azúcar, los que se pueden aplicar una o dos veces por semana.