mayo 2015 – Página 8 – Datos para mujeres

8 mayo, 2015

Fotografías que muestra las marcas de una moda incómoda

El fotógrafo Justin Bartels mostró en su exposición «Impression», hasta donde son capaces de llegar las mujeres por lucir bien. Haciendo un llamado sociológico a través de su trabajo, donde mostró retratos de mujeres con marcas en su piel provocada por la ropa que está de moda. Estas fotografías muestran las marcas de una moda incómoda, donde tacones altos, jeans ajustados y ropa interior incómoda, las que pueden lucir muy bien, terminan lastimando nuestro cuerpo.

Una moda incómoda

Con estas fotografías, el artista busca debatir sobre los límites femeninos a la hora de lucir bien, ya que muchas veces no nos importa si algo nos incómoda, lo usamos igual para estar a la moda. Mira a continuación de la moda incómoda de la que hablamos:

1. Jeans ajustado:

2. Lencería provocadora:

3. Levanta bustos:

4. Tacones altos:

8 mayo, 2015

Fotos prohibidas de Antonella Ríos, Ingrid Cruz y Rayen Araya

Antonella Ríos actriz y conductora de mujeres primero, Ingrid Cruz actriz chilena y Rayen Araya animadora de televisión, han sido el ojo del huracán en los últimos minutos.

Esto ya que se han filtrado fotos prohibidas que correspondían a una sesión fotográfica del 2007. Estas fotos circulan por todas las redes sociales sin censura.

Puedes encontrar links para ver las fotos en twitter timeline aquí

7 mayo, 2015

3 consejos para mantener tu cabello suave

Tener un cabello suave es el sueño de todas nosotras y es que nuestro pelo es nuestra carta de presentación y sus cuidados deben ser diarios. Por eso estos 3 consejos para mantener tu cabello suave de seguro te sorprenderán ya que los resultados son inmediatos, presta mucha atención.

Mantener tu cabello suave

1. Enjuagar el cabello con agua fría; cuando te lavas el pelo, siempre el último enjuague debe ser con un chorro de agua fría, ya que si el agua está demasiado caliente daña tu cuerpo cabelludo y provoca que tu pelo esté seco y sin vida. Pero al usar un chorro de agua fría, lograrás que tu pelo esté más sedoso y brillante.

2. Aplicar acondicionador y después champú; invertir el orden del uso del champú y el acondicionador es la nueva técnica para lograr un cabello suave. En primer lugar aplicas el acondicionador masajeando bien tu pelo y luego aplicas el champú. Al aplicar primero el acondicionar se cierra la cutícula gracias al PH de este producto, ayudando a que el pelo brille, por el contrario del champú el que solo limpia el cabello.

3. Cepillar el pelo 3 veces al día; si quieres mantener tu cabello suave debes cepillarlo 3 veces al día y nunca olvidar hacerlo antes de dormir. Así estimularás la circulación sanguínea de tu cuero cabelludo, ayudando a que el pelo crezca más rápido y saludable; además de estar más suave.

7 mayo, 2015

5 ideas de entretención para padres que trabajan en casa

Muchos padres trabajan en casa, lo que puede ser muy bueno ya que así se pasa más tiempo con los hijos. Pero cuando los niños se aburren, comienzan a interrumpir el trabajo, y entretenerlos y trabajar es una tarea muy desafiante. Por eso estas 5 ideas de entretención para padres que trabajan en casa, pueden ser de una gran ayuda.

Padres que trabajan en casa

1. Estación de juego; contar en casa con una estación donde hayan muñecas, autos y legos, es ideal para que los niños estén solo en esta zona de juegos y no estén corriendo por toda la casa.

2. Realizar un calendario de actividades; para que nuestros hijos tengan cada día una actividad diferente por hacer y no se aburran, cada domingo se puede realizar un calendario de juegos y actividades así las tareas de la semana ya estarán organizadas.

3. Dibujar y pintar; esta es una de las ideas de entretención que más utilizan los padres que trabajan en casa, ya que los niños aman dibujar y pintar y pueden pasar largas horas haciendo esto. Solo necesitas entregarles hojas en blanco y muchos lápices de colores.

4. Tarde de películas; una vez a la semana puede ser ideal que vean una entretenida película en las tardes, esto los mantendrá entretenidos y ocupados.

5. Crear sus propios juegos; los niños tienen una gran imaginación y que mejor que creen sus propios juegos, por ejemplo títeres con calcetines.

7 mayo, 2015

Tartaleta de fresas y crema para diabéticos

Cuando una persona es diagnosticada con diabetes, se piensa que nunca más se podrán comer ricos postres, porque el consumo de azúcar debe verse limitado. Pero esto no es así, cada vez existen más postres para diabéticos que tienen un exquisito sabor, como esta receta de tartaleta con fresas y crema, la que es muy fácil de preparar.

Ingredientes:

4 cucharaditas de harina

2 masas de empanadas

2 cucharadita de edulcorante en polvo

8 fresas

1 cucharadita de vainilla

250 ml de leche descremada

1 yema de huevo

Preparación:

Se deben colocar las masas de empanadas en moldes para tartaletas, y luego se colocan en el horno para dorarlas un poco. En una cacerola se coloca la leche y la harina y se comienza a revolver a fuego medio; luego en un recipiente pequeño se mezcla un poco de esta preparación con la yema de huevo y se incorpora a la cacerola, al mismo tiempo que se agrega la cucharadita de vainilla.

Se mezcla todo muy bien y se apaga el fuego, dejando enfriar. Se deben rellenar las tartaletas hasta el borde y se cubren con fresas cortadas por la mitad. Se refrigeran hasta que se vayan a comer y listo, esta tartaleta de fresas y crema ya está terminada.

6 mayo, 2015

3 alimentos que mejorarán tu rendimiento cerebral

Puedes tener un mejor rendimiento diario si incorporas a tu dieta algunos alimentos que mejorarán tu rendimiento cerebral. Conocido es el dicho que uno es lo que come, y es que cada alimento cuenta con propiedades únicas que son ideales para propósito específicos. Por eso la alimentación es sumamente importante ya que es la encargada de configurar el organismo y la salud.

Alimentos que mejorarán tu rendimiento cerebral

1. Remolacha; preparar un jugo o zopa de remolacha o betarraga es ideal para mejorar el flujo de la sangre, lo que involucra al cerebro, teniendo así un mejor funcionamiento. Además su consumo frecuente puede prevenir el Alzheimer, no es necesario que todos los días comas remolacha, pero si de vez en cuando.

2. Nueces; este es uno de los frutos secos que más nutrientes posee y es que sus numerosos antioxidantes, magnesio y Omega 3 evitan que el cerebro se deteriore de manera brusca, al igual que las células. Se puede tener un mejor rendimiento cerebral gracias a las nueces, y además se puede lograr un buen protector de la memoria.

3. Coliflor; las grandes cantidades de vitamina C de este vegetal, hacen que sea un buen anti depresivo ya que mejora el ánimo; pero también ayuda en el desarrollo del cerebro. Mejora el aprendizaje, la función cognitiva y la memoria, por eso es recomendable comer coliflor desde temprana edad.

6 mayo, 2015

5 viajes en carretera que debes realizar alguna vez en tu vida

Viajar es siempre una nueva experiencia que nos deja muchas enseñanzas que siempre recordamos cuando emprendemos un nuevo viaje. Pero si aun no tienes un destino fijo para tu próximo viaje, presta atención a estos 5 viajes en carretera que debes realizar alguna vez en tu vida; porque simplemente son increíbles.

Viajes en carretera

1. El Salar de Uyuni, Bolivia; esta es una aventura de otro mundo, y es que parece que se transita sobre un enorme espejo.

2. Parque Nacional Glacier, Montana, Estados Unidos; transitar por una linda carretera que luego te brinda un baño inesperado, sin duda es una experiencia que debes vivir.

3. Gold Coast, Michigan; si disfrutas de los árboles y playas, este es uno de lo viajes en carretera que debes realizar.

4. Oahu, Hawai; si prefieres un tour isleño, este es tu lugar.

5. Puglia, Italia; no solo puedes disfrutar de la extensa carretera, sino también de una gran aventura gastronómica.

6 mayo, 2015

Ideas simples para decorar el balcón

El balcón es un pequeño espacio exterior que tenemos en nuestro departamento, pero también puede ser un buen lugar para instancias sociales, disfrutando de una bella vista. Pero si aún no le sacas provecho a este pequeño espacio, presta atención a estas ideas simples para decorar el balcón, logrando un espacio hermoso y armónico.

Decorar el balcón

Inspirarse en los colores; es el primer paso para decorar el balcón, y es que los toques de color llenan de vida cualquier lugar y el balcón debe tener colores. Para dejar de tener un espacio aburrido, puedes colocar una colorida silla en tu balcón, donde una excelente opción es además colocar cojines de colores.

Macetas de pvc; esta es una manera ingeniosa de colocar plantas en el balcón ya que dejando de lado los tradicionales maceteros, podemos crear estas macetas de pvc recicladas, ideales para cuidar el ambiente y además innovar en la decoración del balcón. Solo necesitas cortar algunos tubos de pvc, pegarlos e ir formando las macetas, pudiendo pintarlas o dejarlas así, esta es opción tuya.

Carrito de bebidas; como el balcón se puede utilizar como una instancia para recibir a algunos invitados, no puede faltar el carrito de bebidas, el que puedes diseñar en casa o comprar en el comercio. Lo importante es que las bebidas las dejemos en este carrito, el que además aporta a nuestra decoración.

5 mayo, 2015

3 errores que cometes al cepillarte el pelo

Cepillar nuestro cabello es muy importante para mantener la salud capilar y aunque parezca una tarea sencilla, puedes estar haciéndolo de la forma incorrecta, dañando tu cabello. Por eso presta atención a estos 3 errores que cometes al cepillarte del pelo.

Errores que cometes al cepillarte el pelo

1. Usas un cepillo demasiado duro; si tu cepillo tira demasiado tu pelo y te provoca dolor al peinarlo, es una señal de que tu cepillo es demasiado duro, por lo que estás dañando tu pelo. Pero como cada cabello es diferente debes usar un cepillo según tu pelo, por ejemplo; si tienes el pelo liso debes usar un cepillo suave y delgado, de lo contrario no te servirá.

2. Cepillas demasiado tu cabello; no es bueno dejar de cepillarse el pelo pero tampoco lo es excederse en esto; lo recomendable es cepillarse como máximo 4 veces al día el pelo.

3. Cepillar el pelo cuando está húmedo; cuando el cabello está húmedo es cuando está más vulnerable, por eso debes evitar cepillarte el pelo. Solo es bueno que lo peines con tus dedos, ya que de lo contrario solo provocarás quiebres en tu cabello.

5 mayo, 2015

Famosas lucen sus transparencias en la gala del MET 2015

La fiesta de moda del año es la gala del MET 2015, la que es organizada por el Costume Institute y desplegó su alfombra roja para recibir a todos los famosos. Pero sin duda algunas famosas se lucieron con sus transparencias en esta gala, donde nombres como el de Beyoncé, Jennifer López y Kim Kardashian no dejan indiferente, menos ahora que deslumbraron a todos con unas osadas transparencias.

Famosas lucen sus transparencias

Las famosas lucen sus transparencias solo en eventos especiales y Beyoncé lo hizo en la gala del MET 20145 y fiel a su estilo, lució un hermoso vestido transparente con forma de sirena y que quedaba muy ceñido a su piel, resaltando sus curvas y dejando a todos con la boca abierta.

Mientras que por su parte Kim Kardashian, quien llegó de la mano de su marido Keny West, se lució con un diseño de Roberto Cavalli, el que se caracterizó por tener una falda rematada con plumas y ser un hermoso vestido en tono blanco, el que además tenía transparencias.

Jennifer López tampoco podía faltar y lució un hermoso vestido con transparencia, el que resaltó todas sus curvas.