Cuando estamos en verano, las altas temperaturas son casi insoportables; por eso vestimos ropa ligera y sandalias para escapar del calor. Pero esto afecta directamente a nuestros pies, no debemos descuidarlos porque la exposición del sol afecta la piel y su salud, sigue estos tips para cuidar los pies en verano y comienza a protegerlos.
Cuidar los pies en verano para mantenerlos saludables
1.Hidratación: este es un paso fundamental para cuidar los pies en verano, pero generalmente hidratamos la piel de nuestro rostro y olvidamos nuestros pies. Es necesario aplicar crema hidratante sobre ellos para protegerlos e hidratarlos, esto ayudará a que además reciban las vitaminas que necesitan y no se resequen.
2. Elegir un buen calzado: como las sandalias son demasiado bajas, el roce continuo provoca ampollas y una piel quebradiza, pero los tacos tampoco son la solución ya que los tobillos se cansan y se deposita toda la fuerza sobre la planta de los pies. Lo recomendable para cuidar los pies en verano es usar zapatos con poca altura idealmente con plataforma horizontal para que los pies estén a una altura justa, descansando y luciendo lindos.
3. Protegerlos del sol: no solo se debe hidratar y proteger la cara del sol, los pies también necesitan esto, porque el sol es uno de sus peores enemigos ya que quema y requiebra la piel. Por eso lo recomendable es rociar o untar bloqueador solar sobre los pies.
