Es común que cuando queremos perder peso, nos recomienden no aderezar las ensaladas, porque generalmente son preparaciones altas en calorías y no nos ayudan a reducir tallas. Pero este aderezo para perder peso lo puedes agregar a tus ensaladas sin problemas, el que es fácil de preparar y delicioso.
Ingredientes:
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de ajo seco picado
1 cucharadita de vinagre balsámico
1 cucharadita de aceite de coco virgen con sabor a limón
1 cucharadita de aceite de oliva extra virgen
Preparación:
Lo único que se debe hacer para preparar este aderezo para bajar de peso, es mezclar todos los ingredientes y luego agregarlo a la ensalada ¡muy simple!.
Donde el secreto de este aderezo para ensaladas es el aceite de coco, el que ayuda a acelerar el metabolismo combatiendo la obesidad.
Conoce: 10 beneficios del aceite de coco