La posición correcta para dormir un bebé

Varios estudios han relacionado la muerte súbita de un bebé con la posición en que duerme, por eso conocer la posición correcta para dormir un bebé es primordial para evitar esto. De lado o sobre su espalda es la mejor posición para que ellos duerman si están sanos, ya que si el niño duerme boca abajo tiende a recibir una menor cantidad de oxígeno.

Posición correcta para dormir un bebé

Estas recomendaciones son muy útiles hasta que los bebés tienen de 4 a 6 meses, ya que después ellos tienen la capacidad de darse vuelta por sí solos. Luego de los 4 y 6 meses, el síndrome de muerte súbita es menos frecuente.

Cuando los bebés pueden acomodarse por sí solos, buscan la postura para dormir más cómoda para ellos, donde en reiteradas ocasiones dormirán boca abajo. Pero es importante saber que dormir de lado o sobre su espalda es recomendable para niños sanos, en el caso de bebés prematuros, lactantes que vomitan frecuentemente y niños con deformidades faciales, deben recibir la recomendación de su pediatra respecto a la mejor postura para que puedan dormir.

Consejos para padres divorciados

Una separación siempre es dolorosa, más aun cuando existen hijos pequeños, quienes de seguro no entenderán porqué sus padres ya no están juntos. Muchas veces como padres divorciados no sabemos que hacer ante esta situación que es dolorosa y nueva para nosotros, pero sin duda que lo primordial será siempre la tranquilidad y el bienestar de nuestros hijos.

Padres divorciados

El primer consejo para padres divorciados, es no desacreditar a la ex pareja, ya que un hijo no dejará de sentir amor hacia sus padres, el problema es de la relación de pareja y no de ellos. Si el niño o niña crece escuchando críticas de sus padres, él en un futuro hará lo mismo en la sociedad y será muy malo para él.

Dar tranquilidad; esto parece ser la base para una buena vida, pero no siempre se logra, en un proceso de separación siempre habrán discusiones, pero estas no deben afectar la tranquilidad de los hijos.

Excluir a los hijos; luego de una separación existen negociaciones, los hijos deben estar excluidos de esto, nunca se debe discutir frente a ellos sobre temas económicos.

Los hijos no son mediadores; lo ideal es que los hijos estén lo menos posible en el proceso de divorcio de sus padres, esto ayudará a que asimilen mejor este proceso. Por eso nunca deben ser parte de la mediación entre sus padres, ellos no deben saber de los problemas que ellos tengan.

Ser responsables con los hijos; en el ámbito económico, afectivo y psicológico los padres siempre deben ser responsables con sus hijos, más aun si ya no viven juntos.

No preguntar a los hijos por su ex; este es un error común entre quienes están separados, preguntar a sus hijos sobre la vida de su ex pareja. Estos les generará desconfianza a los niños y en un futuro no serán discretos.

Vacaciones en el Sur de Italia

Planear las vacaciones es siempre una tarea entretenida más aún si conoceremos un nuevo país, pero si te gusta visitar lugares con historia, el sur de Italia de seguro te gustará. Las costas que cubren la parte final de la bota itálica, los viñedos y olivos son parte del hermoso paisaje que podemos visitar cuando llegamos a esta zona del país, donde su riqueza arquitectónica se hace presente en todo su esplendor.

Sur de Italia

En la zona de Baria, Plugia se encuentra la mayor riqueza arquitectónica del sur de Italia, teniendo un gran atractivo que no siempre es valorado por los turistas, teniendo además una rica gastronomía y hermosas calles que se destacan por ser muy limpias.

El relieve de la zona sur de este país se caracteriza por sus colinas volcánicas y las llanuras que a pesar de ser pequeñas al estar sembradas de olivo se llenan de belleza. El Golfo de Nápoles, el Monte Vesubio y las costas de Positano y Amalfi son destinos que cautivan por su belleza, mientras que quienes están más interesados en la cultura y en la historia, pueden conocer la antigua ciudad de Pompeya y los restos en Pasteum de los templos griegos-dóricos.

Por cerca de 1,100 dólares se puede visitar el sur de Italia, en packs turísticos de 7 días recurriendo cada atractivo del país.

Viajar a Egipto un lugar de ensueños

Cada vez son más las personas que se interesan en viajar a Egipto, y es que este increíble país tiene atractivos que maravillan a todos sus visitantes. Pudiendo visitar lugares como; los templos de Luxor y Karnax, Colosos de Memnon, Valle de los Reyes y el templo de Philae, entre otros lugares.

Viajar a Egipto

Al viajar a Egipto también se conocerán la Esfinge de Guiza y las pirámides, siendo un destino que vale la pena conocer, ideal para vacaciones planeadas donde se buscan conocer verdaderas maravillas arquitectónicas.

En el día se puede conocer la ciudad y sus museos, mientras que en la noche las cenas en restaurantes y visitas al gran Bazar del Khan el Khalili son lugares predilectos. Viajar 8 días a Egipto tiene un valor cercano a los 990 euros por dos personas, siendo muchas las agencias que ofrecen packs de viajes con guías turísticos para conocer este hermoso país.

Como revivir la pasión en el matrimonio

Siempre al inicio de las relaciones, la pasión y el deseo es una constante, sin embargo, con el paso del tiempo, la vida en pareja llega a pasar en un segundo plano, siendo remplazado por la familia y el trabajo. Sin embargo, la vida en pareja, más en específico, la pasión es fundamental en la vida matrimonial, ¿cómo hacerlo?

Como revivir la pasión en el matrimonio

El innovar; Si como pareja, siempre se realiza lo mismo, entonces no se lograra sentir ninguna pasión. Debido a esto, es importante el innovar, realizar cosas nuevas, no solo dentro del plano sexual por ejemplo el probar una nueva lencería, cosas que generen un vínculo emocional mayor como el salir de vacaciones o una caminata de vez en cuando. Debemos considerar que el hacer cosas nuevas, genera situaciones que no fueron planeadas, nos cambian nuestra rutina y nos ayuda a conectarnos de mejor manera con nuestra pareja.

El seducir a nuestra pareja; Dentro de un matrimonio, ya se cuenta con la seguridad y confianza para poder coquetear directamente con la pareja y divertirse sin miedo al rechazo. Una manera de seducir, es por medio de mensajes a su teléfono, los cuales pueden estimular a nuestra pareja y aumentan el deseo.

Un baño juntos; Si no se cuenta con el tiempo para salir de vacaciones o para estar en parejas por un rato largo, se pueden optar por otras alternativas. Un baño sensual por la noche haciendo uso de velas es una gran alternativa para aumentar el deseo y generar una mejor conexión. Esto se puede complementar con masajes con aceites esenciales.

Cómo saber si superaste una ruptura amorosa

El terminar una relación nunca será sencillo, si ya hemos pasado por la etapa del duelo,hemos llorado  comprendido que nadie se muere por amor, es hora de seguir adelante con nuestra vida. Pero ¿cómo saber si superaste una ruptura amorosa? hoy responderemos a tu pregunta.

Como saber si superaste una ruptura amorosa

Ya no quieres volver con esa pareja; tras una separación amorosa, es común que de cierta manera nos obsesionemos con nuestro teléfono, esperando ver si la otra persona quiere volver, revisamos constantemente las redes sociales o lo que sea para saber de la otra persona. Sin embargo, si un día se despierta sin este habito enfermizo, es una buena señal de que estas comenzando a superar esta ruptura amorosa.

El no odiar a la otra persona; Si a pesar del rechazo inicial, ya no sientes ninguna frustración o rencor, y no tienes esa necesidad de hablar más de esa persona, es porque ya lo has superado. Esto no solo es el reflejo de que se ha madurado, también es el reflejo de que quieres seguir con tu vida.

Ya no revisas su perfil; Esto es trasladado a la actualidad, en donde con la llegada de las redes sociales, cada vez es más común el espiar de cierta manera a nuestros ex, sin embargo, esto es un comportamiento inmaduro y es recomendado no realizarlo para superar una ruptura amorosa.

Stilettos seducción con tacos altos

Los tacos altos son la debilidad de muchas mujeres y es que gracias a ellos podemos lucir más altas, estilizadas y coquetas al caminar. Pero su diseño y forma influyen mucho en el look que queremos lograr, por eso si quieres seducir al caminar los stilettos son la mejor opción.

Stilettos los zapatos del verano

Los stilettos se tomaron el verano y es que son ideales para lucirlos en el trabajo o en un evento especial, pudiendo combinarlos con un pantalón de tela angosto y una blusa, teniendo un look seductor, listo para deslumbrar a todos.

Pero si prefieres un look casual, los jeans pitillos se pueden combinar con un top suelto o ajustado para las más osadas, luciendo los stilettos en un hermoso look casual. Pero un consejo que no se debe olvidar, los stilettos son los protagonistas de nuestros look, por eso todos los pantalones que usemos deben ser hasta los tobillos, así ellos se pueden lucir.

Mira estos hermosos stilettos:

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Estampados de flores la moda del verano

Las flores siempre se relacionan con la llegada de la primavera, pero este verano han sido las protagonistas de los estampados y de las tenidas veraniegas, logrando look caribeños y tropicales gracias a estos lindos y femeninos estampados. Mira estos outfits con estampados de flores y vístete a la moda este verano.

Estampados de flores outfits

Los estampados de flores los podemos ver en zapatos, faldas, pantalones, blusas, poleras, vestidos y carteras, los estampados están en todas partes. Logrando gracias a ellas un look alegre y muy fresco, ideal para vestir con color.

Lo mejor de todo es que su combinación es sencilla, solo es necesario combinar los estampados de flores con prendas de color neutro ya sea en la parte inferior o superior, la gracia es jugar con los colores. Estos looks los podemos llevar a una cita, una salida con amigas y hasta en el trabajo si logramos combinarlas bien con colores neutros.

Revisa algunos outfits de estampados de flores:

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¿Puede la papaya inducir el periodo menstrual?

La ausencia del periodo menstrual puede generar ansiedad y frustración. Tampoco es que siempre se esté pendiente de este, pero si se demora o este no llega, las preocupaciones suelen hacerse presente. Sobre este tema, hay una creencia popular de que la papaya podría ayudar, ¿es cierto?

La papaya induce el periodo menstrual

La papaya en el organismo genera un alto grado de calor, lo que estimula la producción de estrógeno, por lo que da como resultado, una normalización en el ciclo menstrual, pero para lograr mayores beneficios, se deberá consumir papaya verde cruda.

También la papaya, sin importar su variedad, cuenta con grandes cantidades de fibra, lo que ayuda a mantener el sistema digestivo sano.

Bebida para aumentar el metabolismo y perder peso

Hay diversas maneras para bajar de peso, pero muy pocas son tan efectivas como la receta que te compartimos a continuación. Pero antes, debemos conocer que diversos factores provocan un metabolismo lento, lo que genera, una acumulación de grasa, el más común, es el dejar de tomar la suficiente agua.

La siguiente bebida es sana y realiza un cambio total, debido a que nos ayuda a moldear nuestro cuerpo, además nos hace sentir mejor.

Ingredientes

Un litro de agua caliente
Menta fresca
Una naranja

Debemos colocar un poco de agua en un recipiente, después le colocamos unas bolsas de té verde, solo por 3 minutos, mientras se realiza este proceso, cortamos una naranja en trozos pequeños. Ahora en otro recipiente, echamos la naranja y menta, más el té que generamos anteriormente. El recipiente lo colocamos en el refrigerador y se deja reposar hasta el otro día. Esta preparación se debe beber tres veces al día. Esta bebida reflejara resultados positivos en solo 7 días.