enfermedades – Datos para mujeres

17 abril, 2016

Conoce a las celebridades que luchan contra la enfermedad de Lyme

La enfermedad de Lyme es transmitida a través de la picadura de una garrapata, la que además es muy difícil de diagnosticar, esto lleva a que muchas veces se tenga un diagnóstico errado, porque posee síntomas muy parecidos a la fibromialgia, lupus y esclerosis múltiple. Existen algunas celebridades que luchan contra la enfermedad de Lyme y lo hicieron abiertamente, para alertar a la población.

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Celebridades que luchan contra la enfermedad de Lyme y sus síntomas

Avril Lavigne es una de las celebridades que luchan contra la enfermedad de Lyme, la cantante pasó varios meses en cama, pero cada día recibe energía positiva de sus seguidores para seguir adelante.

Richard Gere en el año 2000 tuvo que posponer la filmación de Autumn in New York, porque debía someterse a un intenso tratamiento a base de antibióticos para combatir la enfermedad de Lyme.

Otra de las celebridades que luchan contra la enfermedad de Lyme es Bella Hadid, pero ella no es la única, su mamá y hermano también debieron luchar contra esta terrible enfermedad.

Por otro lado Ben Stiller conocido actor de Hollywood, tras una lesión persistente en su rodilla le diagnosticaron Lyme, pero por ahora y según sus declaraciones está libre de los síntomas.

16 abril, 2016

La OMS aprobó uso de la vacuna contra el dengue ¿sabías?

Esta es una buena noticia para la salud. Ya que la OMS aprobó uso de la vacuna contra el dengue, tema que preocupaba mucho porque los últimos años crecieron los casos de dengue registrados.

Pero sin duda esta noticia abre un nuevo camino contra el virus, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomendó el uso de esta vacuna en países donde el virus es endémico.

OMS aprobó uso de la vacuna contra el dengue para niños de 9 a 11 años

La noticia de que la OMS aprobó uso de la vacuna contra el dengue vino de la mano de Sanofi Pasteaur, grupo farmacéutico francés que estaba a cargo de producir la vacuna. La que ya está aprobada en Brasil, México, Filipinas y El Salvador; mientras que Paraguay está en camino para esto.

Pero ¿quiénes debería recibirla? la OMS recomienda que niños entre 9 y 11 años, pero cada país puede decidir de acuerdo al número de población afectada, quienes deberán recibirla.

Uno de los miembros del SAGE, Joachim Hombach, dijo que como recomendaciones generales es tener precaución con la vacuna, porque se tienen dudas sobre los efectos adversos que pueda tener en niños pequeños; por eso se recomienda administrarla a partir de los 9 años.

De modo que confirmada la noticia de que la OMS aprobó el uso de la vacuna contra el dengue, sean 35 los países que la aprueben antes de que termine el año.

>> Estas son las recomendaciones de la OMS para tener larga vida

12 abril, 2016

5 formas en que el celular afecta tu salud ¡cuídate!

Cada día vemos por la calle como las personas caminan con su celular en la mano, muchas veces se caen, chocan o no ven que ocurre a su alrededor y nosotros también lo hacemos. Donde quiera que vamos llevamos el celular incluso algunas personas van más allá y van al baño con el; esto parece inofensivo, pero luego de que conozcas como el celular afecta tu salud, comenzarás a pensar si quieres seguir siendo tan dependiente de este dispositivo móvil.

Tu celular puede estar arruinando tu salud y ya es hora que lo sepas.

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El celular afecta tu salud y provoca ciertas enfermedades

Es verdad que el celular afecta tu salud y tu vista te de seguro lo nota, al usar mucho el celular y permanecer la mirada fija sobre la pantalla disminuye la capacidad del ojo, provoca una visión borrosa y además genera dolores de cabeza. ¿Cómo evitar esto? no fijes por más de 20 minutos la mirada sobre la pantalla del celular y trata de parpadear con frecuencia.

Si estás todo el día con tu celular puedes desarrollar una nomofobia, que es el miedo irracional de estar sin el teléfono móvil o de no saber donde está. Puedes estar un tiempo lejos del celular, inténtalo y tu salud te lo agradecerá.

Otra forma en que el celular afecta tu salud es que puedes sufrir el síndrome de la vibración fantasma, este es un trastorno donde constantemente piensas que tu celular suena pero no es así; ¿te ha pasado? cuidado, porque aunque parezca algo simple, con el paso del tiempo puede interferir tus actividades cotidianas.

Tu memoria también se puede ver afectada por el uso del celular, como los smartphones tienen una gran capacidad para almacenar cosas como números de teléfonos, se convierte en un sustituto de la memoria y sin darte cuenta comienzas a dejar de ejercitarla. Por otro lado un un aspecto muy grave, es que el celular interfiere el sueño, el 95% de las personas que usan el celular u otro dispositivo electrónico momentos previos a ir a dormir, provocan un estado de vigilia en su cerebro que interfiere el ritmo del sueño.

10 abril, 2016

Causas de la pérdida de cabello en mujeres ¡cuidado!

A nadie le gusta perder cabello, generalmente esto se asocia a los hombres porque es más común verlos a ellos sin pelo con el paso del tiempo. Pero la pérdida de cabello en mujeres es una situación cada vez más frecuente, siendo diversas las causas de este problema, el que no solo afecta la salud y la estética, también influye directamente sobre la autoestima.

Es bueno que identifiques algunas causas de la pérdida de cabello, así puedes tratarlas directamente y evitar que se siga cayendo el pelo.

¡Presta atención!

Pérdida de cabello en mujeres causas y tratamientos

El estrés físico es una de las causas de la pérdida de cabello en mujeres, un accidente, trauma o enfermedad que genere estrés puede desencadenar una pérdida de pelo, llamado efluvio telógeno. Esto ocurre generalmente después de los 3 a 6 meses luego del hecho traumático que genera estés, pero cuando el cuerpo se recupera el cabello vuelve totalmente, lo ideal en estos casos es recibir ayuda psicológica.

El exceso de vitamina A también puede favorecer la caída del pelo, algunos medicamentos o suplementos contienen mucha vitamina A, cuando este porcentaje no es el deseado el pelo se cae; para esto es necesario bajar la ingesta de esta vitamina, así el cabello volverá a crecer. Por otro lado, el embarazo también provoca una pérdida de cabello en mujeres, porque es un ejemplo e trauma físico que causa la caída del pelo, aunque las hormonas también juegan un rol fundamental, esto explica porque después de un par de meses luego del parto el pelo vuelve a crecer.

Las mujeres que mantienen una dieta pobre en proteínas también pueden sufrir pérdida de cabello, ya que se deja de producir proteínas para el crecimiento del pelo, la solución para esta causa es mantener una dieta balanceada con buenas fuentes de proteínas como; huevos, cortes de carnes magras, lácteos bajos en grasas, etc.

Por último y un factor que también causa la pérdida de cabello en mujeres es la herencia, si en tu familia algunas mujeres comenzaron a perder pelo a cierta edad, es probable que también repitas este patrón. Para esto un tratamiento con minoxidil puede ayudar, pero para esto debes consultar a un especialista.

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3 abril, 2016

¡Muy importante! Conoce los síntomas del autismos infantil

Lo ideal es detectar el autismo antes de los 18 meses de edad, cuando más rápida es la confirmación más pronto se podrá trabajar para ayudar al niño. Por eso como padres debemos conocer cuales son los síntomas del autismo infantil, ya que de esta forma se podrán reducir los efectos, y ayudar a que nuestros hijos se puedan desarrollar de la mejor manera posible e ir prosperando día a día.

La tarea ya está dicha, debemos estar atentos a los signos y señales de nuestros hijos, podemos cambiar radicalmente su vida, si los ayudamos a tiempo en caso de tener autismo infantil.

Síntomas del autismo infantil y comportamientos

Antes de conocer los síntomas del autismo infantil, es importante saber de que se trata esta enfermedad. La que es un trastorno neurológico que interfiere la forma de relacionarse y comunicarse con los demás; muchos médicos indican que la detección temprana del autismo, los puede ayudar a mejorar considerablemente su comunicación con otras personas.

Si hablas a tu hijo y no te mira o si come y no tiene un contacto visual con la comida, debes acudir a un pediatra para saber que desencadeno esto, considerando que no tener contacto visual es uno de los síntomas del autismo. Por otro lado, muchos padres notan que sus hijos no sonríen cuando otras personas sí lo hacen, generalmente los bebes sonríen cuando otra persona hace lo mismo, de modo que esto se transforma en una condición preocupante para ellos.

Como padres sabemos que con el paso del tiempo, los niños reconocen su nombre e identifican voces familiares, pero otros de los síntomas de autismo infantil es que los niños no respondan a su nombre ni a voces familiares. Por otro lado, los ruidos son muy comunes en los bebes y niños, pero si tu hijo no emite sonidos para llamar tu atención, puede ser un signo de que necesitas acudir a un médico.

Sabido es que los niños con autismo no responden a los brazos porque les cuesta mucho relacionarse con los demás, si tu bebé está distante, presta atención a su comportamiento y coméntalo a su médico. Pero sin duda que uno de los comportamientos que más alarma a los padres, es cuando los niños no juegan con otros, lo que es muy común en la infancia; pero este es un comportamiento propio del trastorno y como los niños con autismo tienen dificultades para relacionarse con los demás, no siente deseos de jugar con otros niños, siendo parte de los síntomas del autismo infantil.

>> Consejos para tratar a un hijo autista

31 marzo, 2016

Descubre cuales son las enfermedades más comunes en mujeres

Hombres y mujeres están propensos a tener diferentes tipos de enfermedades, pero el género femenino tiene algunas incidencias en ciertas patologías que es necesario que conozcamos. Entre las enfermedades más comunes en mujeres se encuentra la migraña, enfermedad crónica potencialmente incapacitante y que afecta a muchas mujeres debido a los cambios hormonales que constantemente están sufriendo, específicamente en la oscilación de los niveles de estrógeno, lo que aumenta en los días previos a la menstruación y suele disminuir durante el embarazo y después de la menopausia.

Para disminuir las molestias que una migraña nos puede provocar, se debe evitar el consumo de alimentos desencadenantes de la migraña como; vinos, quesos muy curados, alimentos precocinados, chicle y cafeína. Siendo recomendable beber mucha agua durante el día.

Enfermedades más comunes en mujeres y sus causas

La diabetes es otra de las enfermedades más comunes en mujeres, la proporción de esta enfermedad en tipo 1 en comparación con los hombres es la misma, pero en tipo 2 las mujeres tienen una mayor incidencia; debido a los cambios hormonales que se sufren durante la menopausia. Al descender los niveles de estrógenos, las mujeres pierden el efecto protector de estos frente al riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, en mayor comparación con los hombres.

Pero sin duda el cáncer de mama es una de las enfermedades que más temor causa entre las mujeres, el que es más frecuente en nosotras con más de 25 mil nuevos casos al año; pero al tener una detección precoz de esta enfermedad, el tratamiento puede entrega buenos resultados, donde la radioterapia intraoperatoria es la que mejor tasa de supervivencia ofrece con una curación de casi un 90%.

Algunas enfermedades también pueden afectar la estética, como las varices, las que se caracterizan por una dilatación venosa que se produce por la alteración de las válvulas, donde se pueden no tener síntomas, pero otras si pueden tenerlos como; calambres musculares, cansancio, pesadez y además de picor que produce lesiones dérmicas producto del rascado.Como es una de las enfermedades más comunes en mujeres, lo que podemos hacer para prevenirlas es mantener estilo de vida activo y una alimentación sana, aunque en algunos casos las varices se pueden heredar.

>> Tratamiento para varices

24 febrero, 2015

Consejos para tratar a un hijo autista

Cuando tenemos un hijo autista, muchas veces no sabemos como hacer de su vida lo más normal posible, donde la ausencia del desarrollo del habla y la interacción social muchas veces nos puede causar frustración, al no saber como ayudar a nuestro hijo. Pero hoy les traemos algunos consejos para tratar a un hijo autista, con los cuales podemos lograr que su vida y la nuestra no se vea limitada por factores que a veces desconocemos.

Consejos para tratar a un hijo autista

Amor incondicional; esta es la base siempre para tratar a nuestros hijos, y es que al amor que sentimos hacia ellos es incuestionable, pero cuando tenemos un hijo autista muchas veces no sabemos como expresarlo. La verdad es que ellos al recibir nuestro amor, pueden percibir nuestro cariño incondicional y sin duda los ayudará en su desarrollo.

Ayuda y aceptación; cuando nos entregan la noticia de que nuestro hijo será autista, tendemos a no saber que hacer, pero sin duda lo primordial es aceptar esta condición y luego buscar ayuda psicológica. Este es el primer paso para ayudar a nuestro hijo en su desarrollo.

Paciencia; este parece ser uno de los consejos más difíciles para tratar a un hijo autista, pero para poder desarrollar la paciencia adecuada debemos conocer bien a nuestro hijo, conocer el nivel de autismo infantil que tiene y las formas en que podemos ayudar en su desarrollo.

Educación; el entorno de nuestro hijo es muy importante para él, pero lo es aún más que nuestros familiares y amigos estén bien educados respecto al tema, para que nos ayuden a hacer la vida de nuestro hijo mucho más feliz y viable.