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4 mayo, 2016

¡Esta es la nueva tendencia en lencería! Bralette con copa abierta

Muchos son los diseños que podemos encontrar en la lencería, algunos con tiras, sin tiras, con y sin relleno, pero hoy una nueva tendencia en lencería es la que se hace presente en la moda. Se trata del bralette con copa abierta, es decir, sostenes sin la sección inferior, llamativo bra que se llama Nichole y es de Honeydew Intimates.

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Nueva tendencia en lencería: sostenes con copa abierta

Los sostenes con copa abierta son la nueva tendencia en lencería y el Nichole cuesta 36 dólares, estando a la venta en la tienda Nordstrom. Aunque no lo creas, este sostén ofrece más cobertura en comparación a los sostenes normales ¿la razón? cubre los hombros con una tela transparente y con encaje.

El bralette Nichole es la nueva tendencia en lencería y tiene a todos preguntándose como funciona ya que no tiene tiras que sostengan los senos en la parte inferior. En la página web de la tienda que lo venden explican que el bralette Nichole es un sostén muy seductor porque tiene un diseño intrigante.

Aunque no es un diseño practico para ir a trabajar si es una buena idea para seducir a la pareja. Tendencia que está creciendo en el mercado ¿Te animas a lucirlo?.

28 abril, 2016

Madre con estrías recrea sesión de Kendall Jenner ¡inspirador!

Ya es viral el inspirador mensaje. Esta madre con estrías recrea sesión de Kendall Jenner, para que todas las mujeres se amen así mismas. «Durante el último año, he estado en un viaje de amarme a mí misma, para así inspirar a otras mujeres que estén en este difícil camino».

Fueron las palabras de esta mujer que intenta entregar un sincero y potente mensaje con sus fotos.

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Madre con estrías recrea sesión de Kendall Jenner para que las mujeres se amen tal cual son

Hoy en día los estándares de belleza están lamentablemente definidos y seamos sinceras, son casi inalcanzables. Las celebridades lucen siempre perfectas pero en el día a día, es muy difícil vernos así, a pesar de que son los propios medios los que nos exigen esto.

Brenda DeRouen es la madre con estrías que recreó la sesión de fotos de Kendall Jenner, quien dio a luz y quedó con notorias estrías en la piel de su abdomen.

La modelo Kendall Jenner hizo esta sesión para la marca Calvin Klein y Brenda quiso hacer lo mismo de una forma inspiradora.

Las imágenes no dejan de ser inspiradoras:

La bella madre comentó al portal web Cosmopolitan.com que le costó mucho trabajo aceptar su nuevo cuerpo con estrías.

«Me demoré años en aceptar las estrías de mi cuerpo. Durante el último año, he estado en un viaje de amarme a mí misma, para así inspirar a otras mujeres que estén en este difícil camino. La sesión no tuvo nada que ver con Kendall, y está sólo relacionada conmigo. Elegí posar con ropa interior Calvin Klein para enviar un mensaje a las mujeres sobre la auto-aceptación y el amor propio. Quise celebrar el fin de mis inseguridades corporales» fueron sus palabras.

Brenda aseguró que ya no siente vergüenza por su cuerpo y se sintió muy bien en la sesión de fotos.

27 abril, 2016

Cosas que una mujer madura no hace en una relación

Todas las personas van cambiando su personalidad y actitudes con el paso de los años. A esto le llamamos madurar y se usa mucho en las relaciones de pareja, donde muchas veces por inexperiencia o inmadurez cometemos errores y arruinamos las cosas. Por eso existen cosas que una mujer madura no hace cuando está en pareja y si quieres evitar cometer algunos errores, es mejor que las evites.

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Cosas que una mujer madura no hace en una relación para ser feliz

Una de las cosas que una mujer madura no hace es alejarse de otras personas porque está en pareja. Las personas maduras se dan el tiempo de compartir con su familia, amigos y además de estar con su pareja.

Además no sacrifican su espacio personal, cuando están en una relación esperan tener su espacio y también se lo dan a su pareja; ya que una mujer madura disfruta de su tiempo a solas y le gusta hacer cosas para ella. Otro punto importante, es que las mujeres maduras no olvidan su identidad, si es fuerte y segura lo seguirá siendo sin importar quien esté a su lado; porque no depende de nadie más.

Otra de las cosas que una mujer madura no hace en una relación es criticar los defectos de su pareja, al contrario los acepta. Ellas saben que todas las personas tienen defectos y su pareja no es la excepción.

Por último, es sano estar en una relación donde no todo sea pelea y los momentos vividos sean más buenos que malos; por eso una mujer madura sabe cuando realmente ofenderse y no se siente mal por todo. Una mujer que tiene claro lo que quiere y piensa, sabe comprender las diferentes situaciones y las intenta resolver de la mejor manera posible.

11 abril, 2016

Estos hábitos saludables después de los 30 te harán sentir plena

Con simples hábitos podemos cambiar radicalmente nuestra vida, no es necesario realizar grandes esfuerzos para lograrlo; muchas veces todo está en la determinación de tener un cambio de vida y ser constantes en esto. Por eso seguir algunos hábitos saludables después de los 30 te ayudará a sentirte más plena, dejando atrás los locos y felices 20 años, para entrar en una etapa con más experiencia y con sueños por cumplir pero sin sentir presión.

Tips: 3 hábitos matinales saludables que potenciarán toda tu belleza

Hábitos saludables después de los 30 para ser más feliz

Aprender a reírte de ti misma es uno de los hábitos saludables después de los 30 que tienes que adquirir, aunque en la adolescencia y hasta los 30 es normal estar pendientes de lo que dicen de nosotros; luego de esta edad sentirás más relajo y tendrás la capacidad de reírte de ti.

Otro de los hábitos saludables para adquirir es dejar de compararte con los demás, así te sentirás más realizada y tranquila; si eres feliz es todo lo que importa, no debes vivir la vida de los demás ni la de tus amigas, si no estás en pareja o no tienes hijos tú sabrás cuando sea el momento.

Este no debería ser un hábito saludable solo después de los 30 años debería ser de toda la vida y es que disfrutar de los seres amados es siempre gratificante, sin importar si estás muy enfocado en tu carrera o trabajo, siempre debes disfrutar de quienes más quieres, no permitas que tu tiempo se absorba por completo. Además puedes llevar un registro de vida, aunque pienses que tener un diario sea de adolescentes, pero varios estudios confirmaron que tener un registro de la vida diaria tiene grandes beneficios emocionales y psicológicos, porque ayuda a no cometer los mismos errores.

Uno de los hábitos saludables después de los 30 que te ayudará mucho años posteriores es ahorrar, porque a esta edad generalmente se tiene un trabajo estable y metas claras; algo no muy posible a los 20 ya sea por falta de dinero o de metas, donde lo único que queremos es salir de fiesta.

31 marzo, 2016

Descubre cuales son las enfermedades más comunes en mujeres

Hombres y mujeres están propensos a tener diferentes tipos de enfermedades, pero el género femenino tiene algunas incidencias en ciertas patologías que es necesario que conozcamos. Entre las enfermedades más comunes en mujeres se encuentra la migraña, enfermedad crónica potencialmente incapacitante y que afecta a muchas mujeres debido a los cambios hormonales que constantemente están sufriendo, específicamente en la oscilación de los niveles de estrógeno, lo que aumenta en los días previos a la menstruación y suele disminuir durante el embarazo y después de la menopausia.

Para disminuir las molestias que una migraña nos puede provocar, se debe evitar el consumo de alimentos desencadenantes de la migraña como; vinos, quesos muy curados, alimentos precocinados, chicle y cafeína. Siendo recomendable beber mucha agua durante el día.

Enfermedades más comunes en mujeres y sus causas

La diabetes es otra de las enfermedades más comunes en mujeres, la proporción de esta enfermedad en tipo 1 en comparación con los hombres es la misma, pero en tipo 2 las mujeres tienen una mayor incidencia; debido a los cambios hormonales que se sufren durante la menopausia. Al descender los niveles de estrógenos, las mujeres pierden el efecto protector de estos frente al riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, en mayor comparación con los hombres.

Pero sin duda el cáncer de mama es una de las enfermedades que más temor causa entre las mujeres, el que es más frecuente en nosotras con más de 25 mil nuevos casos al año; pero al tener una detección precoz de esta enfermedad, el tratamiento puede entrega buenos resultados, donde la radioterapia intraoperatoria es la que mejor tasa de supervivencia ofrece con una curación de casi un 90%.

Algunas enfermedades también pueden afectar la estética, como las varices, las que se caracterizan por una dilatación venosa que se produce por la alteración de las válvulas, donde se pueden no tener síntomas, pero otras si pueden tenerlos como; calambres musculares, cansancio, pesadez y además de picor que produce lesiones dérmicas producto del rascado.Como es una de las enfermedades más comunes en mujeres, lo que podemos hacer para prevenirlas es mantener estilo de vida activo y una alimentación sana, aunque en algunos casos las varices se pueden heredar.

>> Tratamiento para varices

8 marzo, 2016

Kim Kardashian rinde homenaje a las mujeres ¡Siempre audaz!

Kim Kardashian siempre hace noticia y estos días compartió en su Instagram una foto desnuda cubriendo sus partes íntimas con una cinta negra. ¿Cual era su objetivo? motivarnos a las mujeres a querernos tal cual somos, por eso expuso su cuerpo después de haber dado hace poco a luz a su hijo Saint West de 3 meses. Pero luego de esta foto, varias fueron las críticas sobre su foto, por eso la reina de la farándula estadounidense nuevamente sacó la voz. Kim Kardashian rinde homenaje a las mujeres y lo hace con el hashtag #liberated.

Kim Kardashian rinde homenaje a las mujeres y nos invita a ser libres

Con una fotografía desnuda Kim Kardashian rinde homenaje a las mujeres y lo hizo con el #liberated porque se siente liberada de estereotipos y de una sociedad patriarcal. De esta forma demuestra que el poder femenino está presente hoy y debe estarlo siempre, aprovechando que estamos celebrando el Día Internacional de la Mujer, Kim Kardashian entrega un importante mensaje a todas nosotras.

Orgullosas de ser mujeres: Día Internacional de la Mujer ¿conoces la historia de esta fecha?

¿Qué mejor que liberarnos de todos los estereotipos y sentirnos libres?

8 marzo, 2016

Cómo ser una mujer exitosa y feliz ¡sigue estos mandamientos!

A todas las mujeres nos gusta vernos y también sentirnos bien, no solo físicamente también mentalmente. Por eso el Día Internacional de la Mujer es una oportunidad única para comenzar a dedicar más tiempo a aquello que nos hace sentir orgullosas de ser mujeres. Pero ¿cómo ser una mujer exitosa? pregunta que encuentra su respuesta en simples mandamientos que además nos ayudarán a ser felices y saludables.

¡Comienza hoy con ese cambio de vida!

Cómo ser una mujer exitosa con hábitos saludables

Cómo ser una mujer exitosa a través del amor propio: el primer mandamiento es quererte, este es el primer paso para estar saludables, nuestro cuerpo siempre reacciona con los mensajes que le enviamos, por eso si te comienzas a querer más tu cuerpo recibirá pensamientos positivos y estará mucho mejor.

Cómo ser una mujer exitosa cuidándose: no se trata de ir al médico cada vez que estás enferma, se trata de adoptar un estilo de vida saludable. Si comienzas a comer sano y hacer ejercicio tu salud mejorará, tu cuerpo se sentirá mejor, tendrás más energía y un mejor rendimiento en tus estudios o trabajos, alcanzando más fácilmente tus metas y proyectos.

Otra forma de ser una mujer exitosa es mimándote, aunque es importante mantener un estilo de vida saludable, darte un gustito de vez en cuando te hará bien, tu ánimo será estable y esto se reflejará en tus actividades diarias. Además debes ser fiel a lo que sientes, debes hacer lo que te gusta de lo contrario tu cuerpo estará disconforme, esto se reflejará en tu salud, en tu estado de ánimo ye n tu vida diaria en general, nada mejor que estudiar lo que nos gusta o trabajar en eso que tanto deseamos y para conseguirlo, se debe tener una mente positiva.

Por último y algo fundamental para ser una mujer exitosa y feliz es evitar las comparaciones, tú no compites con nadie tú compites contigo misma, esa debe ser tu única comparación. Porque todas las personas tenemos cuerpos y mentes diferentes, no se pueden realizar comparaciones con alguien que es diferente a nosotras.

Importante para ti: como ser feliz ¡comienza ahora!

8 marzo, 2016

Día Internacional de la Mujer ¿conoces la historia de esta fecha?

Todos los 08 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer, donde se reconocen los derechos de todas nosotras sin importar religión, idioma, cultura o situación económica. Este 2016 el lema es; «Por un planeta 50-50 en 2030: Demos el paso para la igualdad de género» Una verdadera mirada al futuro pero es algo con lo que debemos comenzar hoy.

Día Internacional de la mujer 2016

En el Día Internacional de la mujer y con el lema 2016, se busca una igualdad de género, respetar los derechos y lograr un empoderamiento de las mujeres, trabajando para que en el 2030 no existan diferencias entre los géneros.

Pero ¿desde cuando se celebra esta fecha? Todo comienza en el siglo XX en Estados Unidos, el 18 de febrero de 1909 se celebra el primer día de la mujer, donde el partido socialista de América designó este día conmemorando una huelga de trabajadoras en Nueva York para lograr igualdad de condiciones en el trabajo.

Luego el carácter de celebración internacional se aprobó en 1910 y el 19 de marzo de 1911 se celebró pro primera vez el Día Internacional de la Mujer, pero no se celebró en todos los países del mundo. Donde los temas que se buscó abordar y difundir fueron el derecho al trabajo, derecho a voto, a la formación profesional y a la no discriminación en el trabajo.

Pero fue en 1975 cuando las Naciones Unidas celebró el Día Internacional de la Mujer cada 08 de marzo. Con el paso del tiempo los motivos de la celebración han ido cambiando, en un principio se luchaban por los derechos de las mujeres y hoy en día por la igualdad de género, pero lo cierto es que este 08 de marzo debemos celebrar por todas las mujeres, por las de hoy y por las del siglo pasado; por lo que hemos conseguido y por seguir luchando.

¡Feliz día a todas las mujeres!

11 octubre, 2015

5 cosas que hacen los hombres que causa celos en una mujer

Saber que causa celos en una mujer, es lo que todos los hombres buscan saber, ya sea por curiosidad o para entenderlas un poco. Pero lo cierto es que aunque algunas mujeres se declaren muy celosas, otras solo un poco y algunas incluso nieguen sentir celos, existen cosas que hacen los hombres que siempre nos molestan y nos provocan los molestos celos.

Aunque soñar con sentir celos también puede ser causa de alguna discusión con la pareja.

Celos en una mujer y que cosas los provocan

1.No nos contaron algo que a otra persona sí; esta es una de las tantas cosas que causan los celos de una mujer y es que, si nuestro chico le cuenta algo importante a otra persona y no a nosotras y nos enteramos por casualidad, ¡Qué rabia¡ o ¿no?.

2. Coquetea con otra mujer; esta es una situación típica que causa celos en las parejas, lo que es igual de molesto que si lo hace frente a nosotras y después lo niega o cuando vemos que le envía mensajes a una compañera de trabajo muy seguido.

3. Juega todo el día play; aunque algunas mujeres jueguen con sus chicos play, a otras simplemente no les gusta y esto se transforma en una afición que termina siendo excluyente. Lo que es más molesto si se repite cada vez más seguido.

4. Comenta lo linda que le parece una compañera; ya sea de estudios o de trabajo, si un hombre comenta que la encuentra linda, esto causa inmediatamente los celos en una mujer, ¿A quien le importa si lo es?, sería la primera respuesta de algunas. Además si habla todo el día de ella, es algo más que molesto.

5. Sale con la amiga que no nos cae bien; esta es una situación típica que causa muchos problemas de parejas, y es que siempre existe esa amiga que no nos cae bien, pero que él se empeña por conservar porque su amistad es importante. Pero cuando salen los celos son mayores, porque estamos seguras que antes existió una atracción entre ellos.