3 errores que los padres cometen al dar medicamentos a sus hijos

Muchas veces como padres cometemos algunos errores con nuestros hijos, especialmente cuando están enfermos. En más de un ocasión nuestros hijos pueden estar resfriados, con gran tos y flemas que no los dejan dormir y a nosotros tampoco; por eso se nos ocurre dar un poco de jarabe y listo, duermen toda la noche. Pero es importante conocer cuales son los errores que los padres cometen cuando se trata de dar medicamentos a los niños, así podremos evitar serios problemas.

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Errores que los padres cometen: auto medicar a los niños

Uno de los más comunes errores que los padres cometen es dar el medicamento equivocado a sus hijos. Quizás por cansancio o por no leer bien la etiqueta, por eso es recomendable etiquetarlos y nunca quitarle este cartel al frasco, así podremos evitar errores tan comunes como este.

Dar medicamentos a los niños sin consultar a un médico también es un error típico de los padres, porque a pesar de que esté solo resfriado o con un poco de dolor de estómago, no todos los remedios tienen el mismo efecto sobre ellos.

automedicar a niños

Repetir la dosis es otro de los errores que los padres cometen cuando se trata de dar medicamentos, puede ser porque estén muy cansados por la mañana o porque olvidaron que ya le dieron la dosis; dar dos veces la dosis puede transformarse en un verdadero problema. Para evitar este error, lo mejor es anotando cada vez que le damos una dosis, así no estaremos confundidos al respecto.

Conoce la importancia de la naturaleza para los niños ¡incentívalos!

Si quieres fomentar el crecimiento y desarrollo de tus hijos, es muy importante que ellos tengan contacto con la naturaleza. Las actividades al aire libre son una forma de que ellos estén en el mundo exterior aprendiendo lo bueno que es disfrutar de momentos sin tanta tecnología. Una vez que conozcas la importancia de la naturaleza para los niños, lo pensarás dos veces antes de comprar una nueva tablet.

Las actividades al aire libre y la naturaleza despiertan interés, entusiasmo y alegría en los niños; ellos pueden crecer y desarrollarse en un ambiente donde pueden ir descubriendo las maravillas del medio natural.

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Importancia de la naturaleza para los niños y como fomentarlo

Hoy en día muchos niños están todo el día mirando la televisión, con su celular o en el computador, pero si como padres entendemos la importancia de la naturaleza para los niños; comenzaremos a fomentar en ellos actividades al aire libre, las que incluso pueden ser más divertidas. Al estar en contacto con la naturaleza los niños se vuelven más conscientes de su planeta y se esforzarán en cuidarlo, además, este se transforma en un panorama diferente para disfrutar en familia.

beneficios de la naturaleza

Cuando los niños disfrutan de actividades al aire libre despiertan su curiosidad, salen de la rutina y disfrutan mucho más; visitar lugares como el campo, la playa o bosques es una excelente motivación para ellos. Además pueden aprender mucho de la naturaleza, apreciarán su belleza y la cuidarán.

La libertad que entrega un medio natural explica la importancia de la naturaleza para los niños, ya que ellos se pueden divertir a su antojo y experimentar la grata sensación de libertad; ir a un parque por ejemplo y jugar al balón es una forma de disfrutar de una experiencia tan simple pero tan enriquecedora como esta.

niños naturaleza

Sin olvidar que la concentración también se ve favorecida gracias a la naturaleza, ya que las actividades al aire libre ayudan a distraer a los niños y a relajar su mente, esto es beneficioso para su concentración; porque evitan el estrés y enfrentan mucho mejor las actividades de la vida cotidiana.

¡Muy importante! Conoce los síntomas del autismos infantil

Lo ideal es detectar el autismo antes de los 18 meses de edad, cuando más rápida es la confirmación más pronto se podrá trabajar para ayudar al niño. Por eso como padres debemos conocer cuales son los síntomas del autismo infantil, ya que de esta forma se podrán reducir los efectos, y ayudar a que nuestros hijos se puedan desarrollar de la mejor manera posible e ir prosperando día a día.

La tarea ya está dicha, debemos estar atentos a los signos y señales de nuestros hijos, podemos cambiar radicalmente su vida, si los ayudamos a tiempo en caso de tener autismo infantil.

Síntomas del autismo infantil y comportamientos

Antes de conocer los síntomas del autismo infantil, es importante saber de que se trata esta enfermedad. La que es un trastorno neurológico que interfiere la forma de relacionarse y comunicarse con los demás; muchos médicos indican que la detección temprana del autismo, los puede ayudar a mejorar considerablemente su comunicación con otras personas.

Si hablas a tu hijo y no te mira o si come y no tiene un contacto visual con la comida, debes acudir a un pediatra para saber que desencadeno esto, considerando que no tener contacto visual es uno de los síntomas del autismo. Por otro lado, muchos padres notan que sus hijos no sonríen cuando otras personas sí lo hacen, generalmente los bebes sonríen cuando otra persona hace lo mismo, de modo que esto se transforma en una condición preocupante para ellos.

autismo infantil

Como padres sabemos que con el paso del tiempo, los niños reconocen su nombre e identifican voces familiares, pero otros de los síntomas de autismo infantil es que los niños no respondan a su nombre ni a voces familiares. Por otro lado, los ruidos son muy comunes en los bebes y niños, pero si tu hijo no emite sonidos para llamar tu atención, puede ser un signo de que necesitas acudir a un médico.

Sabido es que los niños con autismo no responden a los brazos porque les cuesta mucho relacionarse con los demás, si tu bebé está distante, presta atención a su comportamiento y coméntalo a su médico. Pero sin duda que uno de los comportamientos que más alarma a los padres, es cuando los niños no juegan con otros, lo que es muy común en la infancia; pero este es un comportamiento propio del trastorno y como los niños con autismo tienen dificultades para relacionarse con los demás, no siente deseos de jugar con otros niños, siendo parte de los síntomas del autismo infantil.

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Tips para prevenir el dolor de estómago en niños pequeños

Cuando escuchamos decir a nuestro hijo que le duele la pancita, sentimos esa urgencia de averiguar que es lo que tiene para ayudarlo lo más rápido posible. Destacando que los niños menores de 5 años sufren mucho de problemas estomacales como diarrea o acidez, ya que su sistema inmunológico no está suficientemente desarrollado para evitar que los parásitos o bacterias lo afecten. Pero como padres podemos prevenir el dolor de estómago en niños con simples tips que lo ayudarán a evitar estas molestias.

Prevenir el dolor de estómago en niños con una alimentación sana

Una forma de prevenir el dolor de estómago en niños es entregándoles alimentos sanos, esto ayudará a que su sistema inmunológico sea más resistente a las bacterias. Por eso comidas bajas en grasas  y altas en fibra como pasta, arroz y panes integrales deben ser parte de su alimentación, además de incluir frutas como manzanas, papayas, ciruelas pasas y peras para mejorar su digestión.

Las verduras especialmente las de hojas verdes son muy buenas para el estómago porque poseen ácido fólico, vitamina A, C y K. De seguro que en más de una casi´escuchaste que ciertos yogures tienen probióticos y que cuiden la pancita de tus niños, esto es cierto porque son microorganismos vivos, que son similares a los que se encuentran en el tracto gastrointestinal y que protegen el estómago;pudiendo encontrarlos en yogures, leche de crecimiento o especial para niños.

niños comiendo verduras

Pero así como existen alimentos adecuados para prevenir el dolor de estómago en niños, existen otros que no son adecuados para ellos, porque son irritantes; bebidas con grandes cantidades de endulzantes o refrescos, café, comidas fritas y de la calle son ejemplos de alimentos que no se le deben dar a los niños. En lugar de esto, siempre es recomendable dar mucha agua a los niños, ya que esto mejorará la función digestiva, ayudándolo a que esté mas sano e hidratado.

Por último y algo muy importante es que como padres cuidemos las raciones de comida de los niños, ya que si ellos consumen grandes cantidades de comida pueden sufrir calambres y diarrea, afectando el buen funcionamiento de su estómago. Lo ideal es que coman porciones pequeñas de comida y que coma con frecuencia unas 5 veces al día.

Conoce la importancia de leer cuentos a los niños

Una costumbre que poco a poco ha ido desapareciendo es leer cuentos a los niños, ya sea durante el día o antes de ir a dormir cada vez son menos los padres que realizan esto. Ya sea por falta de tiempo, cansancio u olvido, esta es una práctica que entrega múltiples beneficios a nuestros hijos, por eso es necesaria conocer la importancia de leer cuentos a los niños.

Una ventaja es que la lectura crea lazos importantes entre padres e hijos, lo que es muy difícil de lograr con la agitada vida que llevamos, donde estamos más tiempo en el trabajo que en nuestra propia casa.

Importancia de leer cuentos a los niños ventajas para su desarrollo

La importancia de leer cuentos a los niños radica en que ellos puedes mejorar sus habilidades, una lectura constante ayudará a que el talento de los niños se vaya desarrollando; además adquieren conocimientos éticos que son proporcionados por las historias que se van narrando a través de los cuentos.

Además leer cuentos a los niños ayuda a que ellos sean más reflexivos con lo que sus padres le están explicando, esto los ayudará a comportarse mejor y a proporcionales valores. Los cuentos también ayudan a que los niños puedan vencer sus temores, los que pueden llevarlos a tomar decisiones equivocadas.

leer cuentos a los niños

Al conocer la importancia de leer cuentos a los niños nosotros como padres, podremos entender que este simple hábito les puede entregar múltiples beneficios a sus desarrollo, como mejorar la memoria a temprana edad, adquiriendo conocimientos complejos tempranamente; sin olvidar que los cuentos también los ayudan a conciliar el sueño y a dormir profundamente.

Destacando que este último era el principal objetivo de leerles cuentos a los niños, pero que con el paso del tiempo se fueron descubriendo los increíbles beneficios que este hábito tiene para los más pequeños.

>> Leer un cuento a tu hijo antes de dormir trae beneficios

¿Cómo criar hijos bilingües? te contamos las claves para lograrlo

Sin duda que en un mundo cada vez más conectados, ser bilingües se transforma en una gran ventaja. Cuando nosotros como padres hablamos más de un idioma, estamos en todo nuestro derecho de querer que nuestro hijo también lo logre, después de todo queremos lo mejor para él y buscamos entregarle las mejores herramientas para enfrentar el mundo. Pero ¿cómo criar hijos bilingües? aunque la respuesta parezca complicada, la verdad es que algunas claves se relacionan con que cada padre enseñe un idioma, por ejemplo el papá inglés y la mamá español o viceversa.

Cada vez son más los padres que se inclinan por enseñar a sus hijos dos idiomas o más, porque esto ofrece muchas ventajas para ellos como; se les facilita aprender más idiomas cuando van creciendo, su cerebro se desarrolla desde temprano para captar las diferencias de cada idioma y es una excelente ventaja para su futuro laboral entre otras cosas.

Cómo criar hijos bilingües claves a considerar

Cómo criar hijos bilingües en casa: a través de algunas ayudas podemos potenciar dos idiomas en los niños. Por ejemplo, a través de cuentos infantiles y multimedia, materiales de estudio que se pueden descargar por Internet Otra ayuda es que vean vídeos infantiles en inglés y español.

Cómo criar hijos bilingúes de forma divertida: no debemos olvidar que son niños y se aburren fácilmente, por eso una forma de captar su atención y a la misma vez enseñarles otro idioma, es colocar canciones en ambos idiomas para que se vayan familiarizando con las nuevas palabras. Las que después pueden escribir y colorear.

niños bilingues

Cómo criar hijos bilingües viajando: los viajes son siempre experiencias enriquecedoras y para nuestros niños también. Si los llevamos a países donde puedan escuchar el idioma o familiarizarse, aprenderán mucho más rápido el idioma.

Pero así como existen ventajas y tips para enseñar a hijos bilingües, existen algunos mitos que debemos derribar porque frenan a muchos padres que están pensando en enseñar otro idioma a sus hijos. Es falso que los niños bilingües tienen retrasos del habla, es falso que existe un límite de edad para enseñarles y es falso que pueden ser bilingües en poco tiempo, todo dependerá del reforzamiento que reciba.

Cómo saber si tu hijo es intolerante a la lactosa con rápidos tips

Generalmente después de su primer año de vida, muchos padres introducen en la alimentación de sus hijos la leche de vaca, observando que algunos de ellos presentan molestias después de esto. Comenzando algunas sospechas, pero ¿cómo saber si tu hijo es intolerante a la lactosa?. Para responder esto es necesario diferenciar una intolerancia a la lactosa de una alergia a la leche de vaca, específicamente a la proteína que tiene.

Aunque sus síntomas son parecidos, se trata de problemas diferentes, ya que la intolerancia a la lactosa es un trastorno digestivo mientras que la alergia es una reacción más compleja del sistema inmunológico.

La intolerancia a la lactosa se caracteriza por una deficiencia de lactasa, enzima que se encarga de la digestión del azúcar de la leche, lo que también es conocido como lactosa. Cuando existe una deficiencia de lactasa, el cuerpo no puede absorber la lactosa y se queda en el tracto intestinal causando malestares digestivos.

Cómo saber si tu hijo es intolerante a la lactosa y que hacer al respecto

Cómo saber si tu hijo es intolerante a la lactosa revisando sus síntomas comunes: conocer cuales son las señales más comunes de una intolerancia a la lactosa ayudará a los padres a saber si se trata de esto, diarrea, gases, inflamación en el área abdominal, mal humor, náuseas y si el niño está muy inquieto se puede tratar de esta condición. Para esto es necesario observar el comportamiento del niño cada vez que consumo productos lácteos, evaluando esto 30 minutos después de cada comida y hasta dos horas después.

niños dolor estomago

Cómo saber si tu hijo es intolerante a la lactosa con el test de eliminación: después de comprobar los síntomas es recomendable hacer este test, el que consiste en quitar la leche de su alimentación por dos semanas, para ver si las molestias persisten o desaparecen. Se puede sustituir la leche por derivados lácteos como leche en polvo deslactosada.

Después de dos semanas se puede volver a introducir la leche a su dieta, pero en cantidades pequeñas para no causar una saturación de lactosa en su cuerpo.

Siempre es recomendable consultar a un pediatra cuando se tienen sospechas de que un niño es intolerante a la lactosa, viendo la posibilidad de añadir alimentos deslactosados; pero esto lo decidirá siempre un médico especialista.

4 beneficios de tener una mascota en la familia

Los beneficios de tener una mascota en la familia van más allá de tener a alguien con quien jugar o de tener compañía. Tener un animal en casa es tener un nuevo integrante en la familia, y esto no solo los grandes lo comprenden, los niños también; quienes se pueden ver muy beneficiados de tener una mascota con quien jugar y a quien cuidar.

Ya sea un perro, hámster, gato o cualquier otro animal, para la familia y los niños siempre será motivo de alegría y de una gran responsabilidad que se asume. Pero son los niños los que más disfrutan de una mascota, aprendiendo además valores que luego se reflejan en sus recuerdos.

Beneficios de tener una mascota para la salud

1.Se combate la soledad: uno de los beneficios de tener una mascota en la familia y especialmente los niños, es que se evita el sentimiento de soledad. Ya que las personas tienden a sentirse más seguras de si mismas y acompañadas, esto a su vez se refleja en su ánimo el que mejora notablemente.

2. Mejora el autoestima: como una mascota entrega amor incondicionalmente, hace sentir queridas a las personas que la rodean y los niños también pueden percibir esto. Otro de los beneficios de tener una mascota en casa es que sube el autoestima y esto se ve reflejado en el día a día.

mascotas mejoran autoestima

3. Se evitan alergias: especialmente los niños, reducen el riesgo de padecer alergias ya que a temprana edad se exponen a bacterias que habitan en el pelo de los animales, esto además ayuda a que se enfermen con menos frecuencia. Tener una mascota también disminuye los niveles de estrés y ansiedad.

4. Mejoran la esperanza de vida: las personas que tienen mascotas en casa, especialmente perros y gatos tienen una mejor calidad de vida según diversos estudios. La razón, es que los animales entregan una sensación de bienestar a las personas, incluso cuando están pasando por un mal momento.

Cómo evitar problemas físicos en los niños a través de alimentos

La alimentación es siempre importante, pero en los primeros años de los niños es fundamental para garantizar su buen desarrollo. Por eso se recomienda que para evitar problemas físicos en los niños, desde el primer momento se les de comidas saludables y a contar de los 6 meses el bebé coma alimentos sólidos, incorporando poco a poco frutas y verduras, siempre y cuando su médico lo autorice.

Evitar problemas físicos en los niños consejos de alimentación

Para evitar problemas físicos en los niños se recomienda que al primer año su menú sea más variado y contenga todo tipo de alimentos sanos, para que mantenga una dieta equilibrada. Pero siempre prefiriendo comidas preparadas en casa, incluyendo frutas y verduras todos los días y carnes magras como el pollo o pavo, en cuando a los pescados y la carne de res sin grasa, también son opciones a considerar para su alimentación dos veces por semana.

A la mayoría por no decir a todos los niños, les encantan las papas fritas, pero estas no deben ser parte de su alimentación porque contienen muchas grasas que no son saludables; lo aconsejable es tener siempre en el refrigerador quesos bajo en grasas, yogur y leche para que el niño coma como merienda o colación.

alimentacion sana niños

Para fomentar el desarrollo físico y psicológico en los niños se deben evitar las comidas chatarras, ya que tienen muchas calorías y grasas nocivas para el organismo. También es recomendable que para evitar problemas fiscos en los niños, se limite su consumo de bebidas gaseosas y acostumbrar a los niños a beber mucha agua; teniendo en cuenta que los niños observan todo lo que hacen sus padres, por eso es bueno entregarles un buen ejemplo de alimentación saludable para que ellos la imiten.

Anillo oscuro en el cuello ¡una señal de que algo anda mal en la salud!

Cuando aparece un anillo oscuro en el cuello en grandes o chicos, se tiende a dar poca importancia a esto porque se piensa que es suciedad o no tiene nada que ver con problemas de salud. Pero lo cierto es que esta pigmentación oscura en los pliegues cutáneos del cuello, ingle o axilas se conoce como «acantosis nigricans» y se trata de un trastorno pigmentario que se origina cuando las cantidades de insulina activa incrementan.

Anillo oscuro en el cuello causas y tratamiento

La aparición de un anillo oscuro en el cuello es cada vez más común en niños y jóvenes, lo que es una señal de una diabetes tipo 2. Lamentablemente en niños progresa muy rápido y es difícil de tratar, enfermedad que aumenta los niveles de azúcar en la sangre.

En la diabetes tipo 2 el páncreas produce insulina, pero esta no funciona como debería en el cuerpo, la glucosa se va acumulando en la sangre y el páncreas produce más insulina para lograr que la glucosa pueda ingresar en las células. La mayoría de las personas que tienen esta enfermedad padecen de sobrepeso, esto explica porque muchos niños y jóvenes tienen este problema, ya que su alimentación se basa en comida chatarra y bebidas azucaradas.

diabetes tipo 2

Algunos síntomas de la diabetes tipo 2 son cansancio, ya que el cuerpo no puede utilizar adecuadamente el azúcar como fuente de energía, orinan mucho porque el cuerpo intenta eliminar el exceso de azúcar en la sangre por medio de la orina y beben mucho líquido para compensar todo lo que se ha eliminado a través de la orina.

Esto explica porque cuando los padres noten un anillo oscuro en el cuello en los niños o los propios adultos cuando noten esto, deben acudir a un médico porque se puede estar en presencia de una diabetes. Enfermedad que luego se puede controlar con seguir una dieta saludable, realizar ejercicio regular, tomar medicamentos que mejoren la insulina en el cuerpo y controlarse periódicamente con su medico.