¡La ciencia lo confirma! el amor tiene efectos secundarios

Es cierto que cuando nos enamoramos nuestra vida cambia, porque una vez que tenemos esa compañía incondicional cada día, no nos imaginamos nuestra vida sin esa persona. Pero hace poco los científicos descubrieron algo muy interesante; el amor tiene efectos secundarios. ¡Así es! un estudio realizado por la Universidad de Concordia, asegura que nos volvemos más sensibles.

¿La razón? cuando nos enamoramos el cuerpo produce oxitocina, lo que eleva la sensibilidad ante otras emociones, casi el doble.

El amor tiene efectos secundarios provocando más sensibilidad

El estudio que confirmó que el amor tiene efectos secundarios se realizó en 82 adultos jóvenes mentalmente sanos y que no mostraban signos de tener esquizofrenia, autismo u otro tipo de trastornos. A 41 de estas personas se les ofreció una dosis de oxitocina, también conocida como la hormona del amor y a la otra mitad se le dio placebo, una muestra inocua.

Luego cada persona explicó como se sentía, donde el resultado final arrojó que quienes consumieron oxitocina tenían una visión más profunda de la parte sentimental, mientras que el otro grupo no mostró mayores cambios.

como hacer crecer el amor de tu pareja con pequeños detalles

Entonces es cierto que el amor tiene efectos secundarios y esto se debe a la hormona oxitocina eleva la capacidad de razonamiento social innata, lo que se traduce en un exceso de sensibilidad emocional, lo que puede ser perjudicial en los que no tienen ninguna deficiencia social potencialmente grave. De modo que mientras estemos enamoradas cualquier hecho que ocurra, nos afectará mucho más que a una persona que no lo esté, sin importar que sea algo pequeño.

Amor puro: ¡Adorables! después de 75 años de casados hablan de su amor

8 señales de que encontraste el amor de tu vida ¡Aww!

Siempre debemos aceptar que el príncipe azul no existe ni los cuentos de hadas tampoco. Pero esto no quiere decir que no podamos encontrar hombres buenos y que valgan la pena, si estás en pareja y te sientes feliz, presta atención a estas señales de que encontraste el amor de tu vida, te pueden ayudar a estar 100% convencida que esa es la persona indicada.

Puedes leer: descubre en que etapa del amor está tu relación de pareja

Señales de que encontraste el amor de tu vida y que te hace feliz

Se disculpa aunque tú tengas la culpa: una de las primeras señales de que encontraste el amor de tu vida, porque a todas nos pasa que de vez en cuando estamos irritables, pero si él se se disculpa aunque no tenga la culpa, es una señal de que quiere estar bien contigo.

Te hace reír: aunque tenga el peor de tus días, hace lo posible por sacarte una sonrisa y lo logra. Sin duda esta es una de las mejores cosas de tener un compañero.

parejas conversando

Te demuestra su amor con detalles: siempre se dice que los detalles importan y no se trata solo de regalar cosas materiales, lo importante es regalar momentos, experiencias y detalles que marquen la diferencia. Esto solo te dará una mayor seguridad que él de verdad te ama.

Te tiene paciencia: todas tenemos esos días en que ni nosotras nos soportamos, esos días donde estamos irritables y lamentablemente nuestra pareja sufre las consecuencias. Pero a pesar de eso, él te tiene paciencia y te lo demuestra siempre en esos momentos. ¡Qué ganas de tener la misma paciencia!

Siempre te alienta a perseguir tus sueños: estar en pareja es crecer y perseguir sueños juntis, pero esto no quita que cada uno tenga sus propias metas. Si tu pareja te alienta a que no bajes los brazos y las consigas, es una de las más claras señales de que encontraste al amor de tu vida.

parejas reconciliadas

Te escucha siempre: siempre nos quejamos de que los hombres no nos escuchan, por eso nos damos cuenta cuando alguien si lo hace. Si te escucha llorar, te abraza o simplemente habla contigo cuando estás muy enojada, es señal de que estás con la persona correcta.

Te sientes protegida: porque sientes que en sus brazos nada podría pasarte, estás segura hoy y siempre.

Acepta a tu alrededor: no existe nada mejor que estar en pareja y seguir compartiendo con nuestros amigos y familia. Una relación sana acepta el entorno de cada uno, no limita, por eso si él no tiene problemas en compartir con tu círculo cercano, debes estar feliz, es otra de las señales de que encontraste al amor de tu vida.

5 razones para estar con un hombre divertido en un romance

Salir con una persona divertida es siempre una buena experiencia, nada es aburrido y además se pasa muy bien. Quizás esto explica porque muchas mujeres al elegir con quien estar, prefieren aquella persona que la hace reír ¿no estás segura? presta atención a estas razones para estar con un hombre divertido y comienza a convencerte que ese romance puede ser el que estabas necesitando.

Verás que te olvidas del estrés y las preocupaciones junto a esa persona que sabe como sacar una sonrisa en ti todos los días.

Razones para estar con un hombre divertido en una relación

1.Se disfrutan momentos de alegría: una de las principales razones para estar con un hombre divertido es que nunca hay un día triste con alguien así. Además estás cómoda la mayor parte del tiempo, por o que disfrutas cada momento junto a él.

2. No existen días aburridos: siempre que estás con un chico divertido lo pasas muy bien, sin importar que hayas tenido un día difícil, te sientes bien. Porque tienen conversaciones interesantes y pueden conversar todo el tiempo.

3. Son auténticos: los hombres divertidos no intentan ser alguien que no son, no tratan de impresionar a los demás, son reales y auténticos.

estar con un hombre divertido

4. Verás más allá de los problemas: las personas divertidas no se centran en las cosas negativas, esta es otra de las razones para estar con un hombre divertido, porque mantendrá su atención en cosas agradables y positivas. Así comenzarás a ver más allá de tus problemas.

5.Estás feliz: te sentirás bien, feliz y especial. Por eso siempre tendrás una sonrisa en tu rostro, verás como tu vida cambia al estar con un hombre divertido, auténtico y real.

>> Qué piensan los hombres de las mujeres según su color de pelo

Para encontrar nuevamente el amor debes aceptar estas 6 cosas primero

Sin duda que amar es hermoso, pero antes de poder hacerlo es bueno comprender algunas cosas. Porque si no entendemos que la perfección no existe y el amor nunca será perfecto como esperamos, solo terminaremos desilucionándonos y esperando mucho por creer en las comedias o películas. Si quieres encontrar nuevamente el amor y no sufrir en una relación tóxica, estas cosas debes conocer primero.

Debes aceptar lo bueno y lo malo para que al fin el amor toque tu puerta y lo reconozcas.

Encontrar nuevamente el amor y no sufrir en relaciones tóxicas

1.Conoce tus límites:esta es una forma de conocerte a ti mismo y de encontrar nuevamente el amor, porque si sabes hasta donde puedes llegar y hasta donde no quieres llegar, así podrás encaminar una relación de pareja.

2. Tienes que encontrarte a ti: no pretendes encontrar el amor o una persona que te ame, si aún no te encuentras a ti misma. Para esto debes tener un tiempo único para ti, no porque terminaste una mala relación es hora de que busques una enseguida, date el tiempo de comprender lo maravillosa que puedes ser.

mujer pensando

3. El amor verdadero se construye con la comunicación: este es un hábito que necesita ser cultivado con el tiempo, es cierto que no siempre se encuentran las palabras adecuadas para esto, pero es la base para tener una buena relación y encontrar el verdadero amor.

4. Amar significa trabajar: aunque a veces te sientes cansada, necesitas un tiempo para ti, trabajar en ti para después cuando encuentres una pareja trabajar en la relación. Porque sin trabajo el amor perdurará poco tiempo.

parejas tiernas

5. Las relaciones tóxicas tienen malos finales: lamentablemente cuando intentamos encontrar nuevamente el amor, y buscamos como sea tener una relación, terminamos con parejas que son tóxicas. Pero a pesar de darnos cuenta que es así, seguimos intentándolo, es bueno entender que TODA relación que sea tóxica siempre tendrá un mal final.

6. El amor no duele profundamente: es verdad que no todo es perfecto y no siempre estaremos 100% felices en una relación habrán discusiones y en ocasiones tristeza, pero debes comprender que si quieres volver a encontrar el amor, este no duele profundamente. Si el amor duele, en realidad no lo es, entonces es bueno que comiences a descubrir la diferencia entre amor, atracción física u obsesión.

>> Para volver con la ex pareja estas son las reglas que se deben seguir

Hacer dieta en pareja entrega mejores resultados y estas son las razones

La mayoría de las parejas engordan cuando están juntas. Ir al cine, ver películas en casa o salir a comer a restaurantes son algunas de las causas del exceso de peso que experimentan y aunque muchas de ellas se consideren felices, lo cierto es que el sobrepeso siempre es sinónimo de mala salud. La solución es comenzar a hacer dieta en pareja, lo que entrega mejores resultados porque existe una motivación mutua para alcanzar los objetivos.

Hacer dieta en pareja razones para comenzar hoy mismo

Al hacer dieta en pareja se tiene un apoyo mutuo , cuando se hace dieta en solitario es muy difícil avanzar, porque las tentaciones por comer están siempre cerca. Pero cuando tenemos un compañero que hace lo mismo que nootso, es un apoyo muy importante para seguir la dieta.

No solo se puede mantener una buena alimentación, también se puede ejercitar juntos, lo que es muy necesario para perder esos kilos que están de más.

Conoce: los beneficios de hacer ejercicio en pareja

ejercitar en pareja

Como si fuera poco, al hacer dieta en pareja se pueden controlar mutuamente lo que ambos comen, si uno de los dos se equivoca en lo que está comiendo, está la otra persona para corregirlo y cuando esto se hace con amor, los resultados son mucho mejores. Por último y un dato muy importante, es que el sexo será mejor, ya que al estar en un mejor estado físico se puede disfrutar mucho más de la experiencia, ya que las personas que están obesas se cansan con más facilidad.

Señales de que una relación es seria ¡comprueba si la tuya igual!

Cuando estamos enamoradas, con el simple hecho de pensar en esa persona sonreímos y todo parece ir bien. Pero siempre la pregunta ¿será serio todo? comienza a rondar nuestra cabeza y las dudas nos pueden causar desconfianza, pero existe una forma de comprobar esto. A través de señales de que una relación es seria, la que pueden aclarar todas nuestras dudas.

Señales de que una relación es seria y tiene futuro

Una de las señales de que una relación es seria es que ambos logran hacer reír al otro, porque no necesitan nada más que estar juntos. Otra señal es que son capaces de reconocer los problemas, esto sucede mucho cuando se pasa la etapa de enamoramiento, se reconocen los defectos y se aceptan.

Estar en sintonía es otra de las señales de que una relación es seria, porque a pesar de que cada uno sabe lo que quiere logran estar en sintonía, esto ayuda a que la relación avance y estén felices juntos.

parejas estables

Tener relación con las familias también es un signo que la relación que tienes es seria, almuerzos, paseos y reuniones familiares con parte de la convivencia de ambos y no tienen problemas con esto. Por último y lo más importante, es que quieren y piensan en el mismo futuro, unen sus planes y metas y avanzando juntos para alcanzarlas.

Conoce los beneficios de ser independiente en pareja

Muchas veces escuchamos decir que estar en pareja es ser una sola persona, pero la verdad es que siempre seremos dos y esto no quiere decir que no queramos a nuestra pareja; quiere decir que valoramos la importancia de ser independientes. Muchos son los beneficios de ser independiente en pareja y estos no solo nos ayudarán a nosotras, también ayudarán a que la relación sea más sana.

Beneficios de ser independiente en pareja y mejorar la relación

Es cierto que se pueden tener amigos en común, pero uno de los beneficios de ser independiente en pareja es tener amigos propios, porque uno de los motivos de muchas rupturas amorosas, es que el otro no los incluya en panoramas con los amigos; pero esto se puede evitar si cada uno tiene amigos por separado, sin contar aquellos que son comunes. Es bueno tener nuestro espacio y nuestra gente, más aun cuando aparecen los problemas en pareja, esto ayudará a que no terminemos aburriéndonos de nuestra pareja por verla todos los días, hasta en la salida con nuestros amigos de infancia.

Otro de los beneficios de ser independiente en pareja es no perderse a uno misma, muchas veces terminamos sacrificando cosas que nos gustan por nuestra pareja y esto solo termina con nuestra esencia y personalidad.

parejas independientes

Aunque muchos no lo crean ser independiente estando en pareja mejorará la comunicación, porque si cada uno realiza sus actividades y proyectos, al final del día habrá mucho de que hablar; se dejará de lado el celular y todo el tiempo que tendrán para estar juntos lo aprovecharán al máximo.

Una clave para que una relación se fortalezca a través del tiempo es dejarse ser, si se entiende que la pareja es una persona que nos acompaña y no la que nos hace desvivir por ella, podremos mantener una relación de pareja a futuro; nadie se desvive por otra persona cada día, todos somos seres independientes que necesitan de su espacio y de sus sueños para compartirlos con otros, no para que los otros sean nuestro sueño.

Más consejos: cómo ser independiente viviendo en pareja

6 señales de que tu novio será un buen papá

Cuando te proyectas con tu chico, las conversaciones son más profundas y cada detalle por mucho que parezcan pequeños importan para saber si realmente es la persona indicada. Pero ¿cómo saber si tu novio será un buen papá? estas señales te pueden ayudar si esta es una pregunta que comenzó a rondar tu mente hace un tiempo.

Tu novio será un buen papá señales que lo demuestran

1.Siempre te explica bien las cosas: es una clara señal de que tú novio será un buen papá, porque siempre busca una explicación lógica y no tiene problemas en explicarla una y otra vez. Lo que es muy importante hoy en día, los niños no se quedan tranquilos hasta que encuentran una respuesta a sus preguntas.

2. Tiene paciencia: de vez en cuando tienes tus rabietas y él sabe como controlarte, es paciente y te entiende. Esta es una clara señal de que tú chico será un buen padre, la paciencia lo define.

parejas comprensivas

3. No tiene miedo de pedir ayuda: ser papá necesita siempre de ayuda, no se puede hacer todo solo y tu novio no tiene problemas en hablar contigo y pedir ayuda cada vez que lo necesita. No le avergüenza recurrir a ti.

4. Siempre intenta aprender: otra de las señales de que tu novio será un buen papá, siempre intenta mejorar las cosas y si no sabe hacer algo lo sigue intentando hasta lograrlo. De esta se trata ser padres, de ir aprendiendo cada día a ser mejores para que los hijos tengan todo lo que necesitan y sobretodo tengan mucho amor.

parejas cocinando

5. Es de confianza: no se puede pensar en formar una familia con alguien que no inspira confianza, esta solo sería una idea descabellada. Pero si tienes plena confianza en tu chico y nada de lo que haga te pone insegura, es una de las mejores señales de que puede ser un buen padre.

6. Quiere tener hijos: ninguna de estas señales sería 100% certera si tu chico no manifiesta sus ganas de ser padre. Si a él le gustan los niños y se ve en un futuro formando una familia junto a ti ¡no lo dejes ir!.

parejas con hijos

7 reglas para superar los errores de la pareja

Hasta las parejas más felices tienen problemas, nadie está exento de no cometer errores en su relación de pareja, después de todo somos humanos ¿o no?. Pero cuando se cometen errores y estos dañan la relación son difíciles de reparar y terminan afectando el futuro de la relación, lo que hace que se vaya deteriorando con el tiempo. Esto ocurre porque no se conversan bien las cosas y no se comprenden algunas claves, si estás viviendo algo similar y quieres superar los errores de la pareja, puedes seguir estas reglas, te van a ayudar.

Superar los errores de la pareja y mejorar la relación

1.Hablar siempre con respeto: parece obvio pero algunas parejas lo olvidan y es la clave para superar los errores de la pareja, no importa si están muy enojados, lo mejor es alejarse por un momento hasta que el enojo disminuya para no herir al otro. Las parejas que superan las peleas aprenden a luchar con respeto por la relación y aprenden a aceptar sugerencias para la reconciliación.

2. Tú pareja es un espejo: en ella te reflejas tú y viceversa, siempre es bueno tratar como igual a la pareja, no se puede pretender que haga todo lo que pidamos. Si damos importancia a su opinión y se trata a la pareja como esperamos nos traten a nosotras, la relación se irá fortaleciendo.

la pareja es un espejo

3. Pasar más tiempo juntos: algunas parejas cuando están en crisis no pasan mucho tiempo juntas, esto sumado a la vida laboral y al día a día, cada vez existe menos tiempo para pasar con quien queremos. Pero es bueno hacerse un espacio para tener momentos gratos y de calidad que ayuden a fortalecer la relación, aunque sea una vez a la semana es bueno dedicarse tiempo para ambos.

4. No dar disculpas sin sentirlas: muchas veces para que un conflicto termine pronto ofrecemos disculpas sin sentirlas. Esto es un grave error que muchas parejas cometen ya que no ayuda a solucionar el conflicto de forma real; tampoco es bueno decir «me disculpo, pero tú tuviste la culpa», esto solo traerá rencor y más problemas.

parejas disculpandose

5. Mejorar la comunicación: esta es otra de las reglas para superar los errores de la pareja, es bueno comprender que entre ambos deben trabajar y mejorar la comunicación. Es bueno expresar lo que se siente pero sin herir al otro.

6. Ser responsable de la felicidad del otro: cada uno tiene la responsabilidad de hacer feliz al otro, es necesario comprender que son individuos diferentes que se complementan, para no solo valerse del otro.

parejas felices

7. Perdonar: si quieres superar los errores de la pareja, debes aprender a perdonarte y perdonar al otro, tener la empatía para lograr esto no todas las personas lo pueden lograr. No es bueno aferrarse a la ira, esto solo impide poder avanzar en la relación.

3 hábitos tóxicos que arruinan una relación y que debes evitar

Muchas veces no nos damos cuenta, que tenemos hábitos tóxicos que arruinan una relación, porque son cotidianos y no les prestamos importancia. Pero lo cierto es que aunque estas conductas parezcan inofensivas si las repites una y otra vez, terminarán por acabar tu relación de pareja, conoce cuales son y evítalos.

Hábitos tóxicos que arruinan una relación cada día

1.Prestar mucha atención al celular: sin duda uno de los hábitos tóxicos que arruinan una relación es este, cada vez es más común ver parejas que están cenando y no se miran a las caras, prefieren mirar su celular o parejas que estando acostadas se dan la espalda porque miran su celular. Esto solo demuestra demasiada independencia tecnológica, lo recomendable es pasar tiempo de calidad con la pareja y no con el celular.

2. Ser muy posesiva: querer controlar a la pareja todo el tiempo es muy malo, no se le deja espacio y luego terminará queriendo estar lejos o mejor solo. No puedes estar celosa cada vez que hable con una mujer o pedir cosas poco razonables, todos necesitamos nuestros espacios y estar en pareja no significa ser posesión de nadie.

novia posesiva

3. Amenazar con terminar la relación constantemente: cuando se tiene una acalorada discusión con la pareja, se pueden decir cosas sin sentido y uno de los hábitos tóxicos que arruinan una relación es amenazar constantemente con querer terminar la relación. No es bueno decir esto si no es cierto, esto solo causa daños a la relación que pueden ser irreparables y es difícil dar marcha atrás cuando sucede esto.