piel seca – Datos para mujeres

7 enero, 2016

Trucos de belleza para maquillar una piel seca

Cuando tenemos más actitud lucimos más bellas, pero esto siempre debe ser acompañado de una piel saludable, de lo contrario por mucho que tengamos el mejor maquillaje no luciremos como esperamos; pero cuando tenemos una piel seca todo se complica. Al aplicar la base de maquillaje se nota que la piel no está hidratada y pareciera que la piel se agrieta; si quieres saber como maquillar una piel seca, sigue estos trucos de belleza y no te preocupes más.

Maquillar una piel seca consejos y tips

Para maquillar una piel seca se debe tener una superficie perfecta y esto solo se logra al exfoliar la piel, una vez a la semana es lo ideal, para retirar células muertas e impurezas y después deberás aplicar una crema hidratante. Otro truco es elegir bien la base de maquillaje, aquellas que tienen hidratantes son perfectas para pieles secas además de preferir las que entregan más luminosidad al rostro.

El paso final para maquillar una piel seca es aplicar un iluminador y blush en crema, esto le dará más brillo a la piel; además puedes fijar estos productos con spray para que el maquillaje dure mucho más.

Más datos: combatir la piel seca con alimentos y remedios caseros

25 noviembre, 2015

7 señales de que no estás bebiendo suficiente agua

Si sientes muchos deseos de comer y muy poca energía durante el día, esta es una señal de que no estás bebiendo suficiente agua. Nuestro cuerpo se compone de un 65% de agua, por eso una mínima falta de agua puede provocar desequilibrios en el organismo.

No estás bebiendo suficiente agua y tu cuerpo te lo dice

1.Estás más cansada de lo habitual; esta es una clara señal de que no estás bebiendo suficiente agua pero que generalmente se relaciona con dormir mal o exceso de trabajo. Beber menos agua tiene impacto sobre nuestro estado de ánimo según estudios recientes.

2. Tu piel está más seca; el mayor órgano del cuerpo es la piel, por eso cuando tenemos deshidratación esto se refleja primero en la piel. No solo debes usar cremas hidratantes sino también beber mucha agua para mantener saludables las capas internas y externas de la piel.

3. Siempre tienes sed; este es otro signo de que no estás bebiendo suficiente agua. Muchas personas esperan a sentir sed para beber agua, pero este es un grave error, porque esta no es más que una señal del cuerpo que está muy deshidratado, no se debe esperar llegar a esto para tomar un vaso de agua,

4. Sientes un hambre incontrolable; a pesar de que comiste hace poco sientes mucha hambre, pero muchas veces esta es una señal fuerte que envía el cuerpo de que necesita hidratarse. Lo importante es que cada vez que sientas esta sensación, bebas un vaso de agua y esperes a ver si realmente era hambre o sed.

5. Tienes problemas digestivos; cuando le falta agua al cuerpo se desencadenan una serie de problemas gastrointestinales. Hinchazón y dolor de estómago son algunos de ellos.

6. Te duelen las articulaciones; seguramente no sabías que esto es un indicio de que no estás bebiendo suficiente agua y es que estas se componen de un 80% de agua y cuando el cuerpo no tiene suficiente agua, no tiene como reparar el cartílago lo que termina provocando dolor.

7. Tu orina es oscura; lo ideal es que la orina tenga un color similar a la de una limonada. Cuando el color es más intenso u oscuro es necesario beber más agua para garantizar el buen funcionamiento del cuerpo.

1 octubre, 2015

Las duchas diarias dañan la piel para siempre

Las duchas diarias dañan la piel para siempre ¿sorprendida? lo más probable es que sí. Porque este hábito de higiene que todas tenemos cada día puede estar dañando nuestra piel progresivamente y no nos damos cuenta. Las razón de esto, es que al usar agua a una temperatura mayor a la que acepta nuestra dermis, genera un deterioro en la piel, provocando un envejecimiento prematuro, teniendo una piel con menor sensibilidad y poros de mayor tamaño.

Pero este daño se puede prevenir si se toman en cuanto algunos consejos a la hora de tener nuestra ducha diaria.

Duchas diarias dañan la piel ¡Consejos para prevenirlo!

Temperatura del agua; a la mayoría de las personas no les gusta el agua helada y prefieren el agua caliente, pero estas duchas diarias dañan la piel, porque es una temperatura mayor a la que soporta la dermis, resecando la piel deshidratándola y quitando sus aceites esenciales. Lo mejor es regular la temperatura, hasta lograr un agua tibia que no dañe la piel.

Secar la piel con más cuidado; a la hora de secarnos muchas veces somos demasiados bruscos, lo que daña la piel aunque no lo notemos. Lo mejor es secarla sin demasiada presión y de forma lenta.

Productos especiales; es bueno informarse sobre el PH de los productos que día se usan, buscando uno adecuado para cada tipo de piel, esto es muy importante para cuidar la piel y no tener una piel envejecida antes de tiempo por un hábito que todas tenemos, pero que no siempre lo hacemos bien.

25 septiembre, 2015

Mascarilla de aguacate para tener una hermosa piel

Una mascarilla de aguacate puede devolver la belleza natural al rostro, porque este es un ingrediente que tiene múltiples beneficios, por eso es siempre un gran aliado de belleza. Los principales beneficios de esta mascarilla es que nutre muy bien la piel, ya que el aguacate está lleno de vitaminas y grasas no saturadas que son muy buenas para tratar la piel seca o el acné.

Además el aguacate ayuda a retrasar el envejecimiento siendo muy eficaz para cuidar la piel.

Mascarilla de aguacate para potenciar el encanto natural del rostro

Para preparar esta mascarilla de aguacate se necesitan 1/4 de aguacate o palta, 1 cucharada grande de yogur griego sin azúcar, 1 recipiente grande, 1/2 cucharada de té verde, 1 cucharada grande de aceite de coco, un tenedor y una cuchara.

Con la cuchara se quita la pulpa del aguacate y se coloca en el recipiente, se agregan los otros ingredientes y se mezclan bien con el tenedor, hasta lograr una solución bien homogénea. Se aplica la mezcla sobre la piel bien limpia y seca y se deja actuar durante 10 minutos.

Se enjuaga con abundante agua tibia y se seca con pequeños golpecitos con una toalla que sea suave.

Si quieres conocer otras mascarillas para piel seca pincha aquí.

29 agosto, 2015

Combatir la piel seca con alimentos y remedios caseros

Es necesario tratar la piel seca, ya que esta se irrita con facilidad y luce más tensa de lo normal, existiendo algunos alimentos y remedios caseros que cuidan la piel y la vuelven más saludable. Se puede combatir la piel seca con alimentos, considerando que esta se caracteriza por envejecer más rápidamente, apareciendo arrugas y líneas de expresión, esto producto de la pérdida de agua y de la escasa actividad que tienen las glándulas sebáceas.

Este problema se puede hacer más intenso debido a los rayos del sol y al utilizar productos cosméticos inadecuados, por eso lo mejor es preferir aquellos que son naturales.

Combatir la piel seca en casa

Puedes combatir la piel seca con alimentos como el aceite de coco ya que es un producto que actúa como un hidratante natural que disminuye la pérdida de agua en la piel, siendo muy útil para las personas que sufren dermatitis tópica la que también es conocida como sequedad crónica; donde una forma de emplear este aceite es masajear la piel suavemente con una cucharada de aceite de coco. La miel ayuda a hidratar la piel y para esto se puede utilizar como una máscara sobre la cara, extendiendo una capa fina sobre el rostro, dejándola actuar durante 10 minutos para enjuagar primero con agua tibia y después con agua fría.

La leche de vaca también es un alimento y remedio casero muy útil para la piel seca, ya que es una bebida que ayuda a eliminar células muertas y ayuda a que la piel luzca sana y bella, para esto se puede cubrir la cara con leche y después enjuagar con agua tibia.

Agregar a la dieta alimentos para combatir la piel seca es fundamental, ya que contienen una gran cantidad de agua que conservan el nivel adecuado de humedad y ayudan a mantener la piel hidratada, como es el caso de los tomates, pepinos, naranjas, melón, uvas, cebolla, apio y pimientas verdes. Los alimentos ricos en azufre también son recomendados ya que este contenido favorece el rejuvenecimiento de la piel, ayudando a que esté flexible, suave e hidratada, contenido que se encuentra en alimentos como; huevos, espárragos, cereales integrales, leche y ajos.

17 marzo, 2015

Mascarillas caseras para piel seca

La piel seca siempre se caracteriza por ser muy sensible, donde las mascarillas caseras para piel seca son muy importantes para devolver la grasa y además para proteger la piel, además de nutrirla. El cuidado de la piel a través de mascarillas caseras es siempre recomendado, pudiendo utilizar estos tratamientos de belleza natural una o dos veces a la semana.

Mascarillas caseras para piel seca

Mascarilla casera de aguacate o palta; este fruto tiene aceites naturales muy buenos para la piel seca, necesitando solo medio aguacate y aceite de oliva.

En un recipiente se aplasta el aguacate y luego se agrega un poco de aceite de oliva, se revuelve bien y hasta que se obtenga una pasta se aplica sobre la cara masajeando suavemente. Se deja actuar por 15 minutos y luego se retira con agua helada.

Mascarilla de miel y huevo; esta es una de las mascarillas caseras para la piel seca que mejores resultados entrega, logrando además que la piel tenga un mejor aspecto. Para esta mascarilla se necesita un huevo, una cucharada de agua de rosas y una cucharada de miel.

Se colocan todos los ingredientes en un recipiente bien limpio, se bate y luego de lograr una mezcla homogénea se esparce sobre el rostro dejando actuar por 15 minutos. Se retira con agua fría y al paso de unos pocos días se verán notorios cambios en la piel seca.