rupturas amorosas – Página 3 – Datos para mujeres

16 agosto, 2015

15 señales de que no son el uno para el otro

Las primeras señales de que no son el uno para el otro surgen cuando luego de unos meses, la compañía de tu pareja no es tan grata como debería ser y disfrutas tus momentos sin esa persona que se supone amas; esto suele suceder más de lo común y las razones son simples. Esa persona no es la que te robó el corazón y es el momento que lo asumas.

Señales de que no son el uno para el otro

1. No te sientes cómoda conversando con esa persona

2. No visualizan el futuro juntos, ni tú ni tu pareja tienen proyectos juntos

3. Otra de las señales de que no son el uno para el otro, es que no te sientes tú misma con esa persona, sientes que eres completamente diferente y eso no te gusta.

4. Cada vez que hablas tienes que cuidar tus palabras

5. Evitas tener momentos a solas con tu pareja

6. De vez en cuando imaginas como sería tu vida sin esa persona

7. No escucha lo que dices o sientes ni mucho menos te respeta

8. Siempre eres la que cede más de la cuenta y no recibes nada a cambio

9. Siempre encuentras motivos para terminar la relación de pareja

10. En tu día a día te sientes controlada o presionada

11. Te sientes mucho mejor cuando no hablas con esa persona y no la ves

12. Cualquier cosa que haga tu pareja te altera

13. Los panoramas que puedan tener no te motivan ni alegran

14. Esa persona saca lo peor de ti

15. Cuando ves a esa persona no sientes mariposas en el estómago ni mucho menos cosquillas

26 julio, 2015

10 cosas para tener en cuenta después de terminar una relación

Cuando terminamos una relación de pareja, pareciera que es el fin del mundo, pero lo cierto es que no lo es. Pero cuando una persona termina con nosotros, siempre nos comenzamos a preguntar si las cosas realmente estaban tan mal y si somos culpables de algo; esto no le hace bien a nuestra mente ni cuerpo, por eso es necesario tener en cuenta algunas cosas después de terminar una relación.

Lo que se debe tener en cuenta después de terminar una relación

1. Enfócate en otras cosas; debes buscar planes que te motiven, esta es una de las primeras cosas que debes tener en cuenta después de terminar una relación. Debes hacer cosas que te distraigan y que además te completen como persona.

2. No fue un accidente; muchas veces cuando se termina una relación de pareja se piensa que esto fue al azar o un accidente, pero lo cierto es que se debe considerar que si algo se rompió es porque algo estaba mal de antes.

3. No le des vueltas al asunto; si no resultó ya está, no sirve de nada dar vueltas al asunto, aunque sea difícil entenderlo y enfrentarlo, esta es la situación y simplemente esa persona no era la indicada para ti.

4. No lo busques; es común buscar a la otra persona luego de terminar una relación, más aun si nos vamos de fiesta y nos emborrachamos un poco. Lo mejor siempre es dejar fluir las cosas, porque la otra persona puede tener otra visión de las cosas y quizás no esté sufriendo como tú.

5. No se terminará el mundo; aunque lo parezca no es el fin del mundo, debes seguir viviendo y aprovechando cada día de vida que tienes, no lo desaproveches.

6. El dolor es temporal; aunque puedas llorar, sufrir y sentir dolor todos los días, esto no es algo que durará para siempre. Lo mejor es desahogarse, expresar los sentimientos y manejarlos a tú manera, nunca ocultar como te sientes, esta es la mejor forma de superarlo.

7. Eres una persona valiosa; aunque esa persona terminó la relación, esto no quiere decir que no eres valiosa, al contrario eres más valiosa que antes porque estás superando una situación muy difícil.

8. Nunca pierdas tu seguridad y confianza; debes pensar que esto te hará más fuerte con el tiempo, por eso tu seguridad y confianza nunca se deben terminar por una desilusión amorosa.

9. No te estanques; no busques volver a esa relación, si fue buena y aun lo es, quizás vuelva con el tiempo y si no, simplemente no era para ti. Deja fluir los días y no te estanques buscando a esa persona ni buscando soluciones, todo pasa por algo.

10. Encontrarás a una nueva persona que te ame; cuando la ruptura amorosa es definitiva, con el tiempo y una vez superada la tristeza y dolor, verás como sin darte cuenta llegará una nueva persona a tu vida que te ame por quien eres.

5 junio, 2015

¡Funciona! una rutina de ejercicios puede curar un corazón roto

Todas las personas que han tenido el corazón roto, saben que lo único que queremos después de terminar una relación amorosa, es estar acostada, cerrar los ojos y dormir, olvidándonos del mundo. En un principio dormimos mucho, para después en los días posteriores buscar actividades para mantener nuestra mente ocupada; pero pocas personas saben que una rutina de ejercicios puede curar un corazón roto y hoy te contamos las razones de esto.

Curar un corazón roto con ejercicios que mejoran el ánimo

Se puede sentir el dolor desde otra perspectiva; al comenzar con una rutina de ejercicios, se percibe un dolor físico que nos ayuda a ver que el dolor es pasajero y que se puede superar. Lo mismo ocurre con el dolor provocado por una pena de amor, pudiendo curar un corazón roto de forma natural.

Nos sentimos un poco mejor; aunque no estemos felices completamente, al realizar ejercicios nos podemos sentir mejor. Ya que luego del ejercicio, el cuerpo de relaja y a la vez se libera el estrés.

Se genera un apetito saludable; generalmente cuando terminas una relación amorosa tendemos a comer mucho o a comer muy poco, estas son las dos posibilidades que siempre ocurren. Pero al realizar ejercicios se puede curar un corazón roto, porque se genera un apetito saludable, consumiendo más nutrientes y logrando que el cuerpo tenga más energía.

Pero esto no es todo ya que también tenemos nuevas prioridades, controlamos de mejor manera los pensamientos negativos y poco a poco iremos superando la ruptura amorosa.

7 febrero, 2015

Cómo saber si superaste una ruptura amorosa

El terminar una relación nunca será sencillo, si ya hemos pasado por la etapa del duelo,hemos llorado comprendido que nadie se muere por amor, es hora de seguir adelante con nuestra vida. Pero ¿cómo saber si superaste una ruptura amorosa? hoy responderemos a tu pregunta.

Como saber si superaste una ruptura amorosa

Ya no quieres volver con esa pareja; tras una separación amorosa, es común que de cierta manera nos obsesionemos con nuestro teléfono, esperando ver si la otra persona quiere volver, revisamos constantemente las redes sociales o lo que sea para saber de la otra persona. Sin embargo, si un día se despierta sin este habito enfermizo, es una buena señal de que estas comenzando a superar esta ruptura amorosa.

El no odiar a la otra persona; Si a pesar del rechazo inicial, ya no sientes ninguna frustración o rencor, y no tienes esa necesidad de hablar más de esa persona, es porque ya lo has superado. Esto no solo es el reflejo de que se ha madurado, también es el reflejo de que quieres seguir con tu vida.

Ya no revisas su perfil; Esto es trasladado a la actualidad, en donde con la llegada de las redes sociales, cada vez es más común el espiar de cierta manera a nuestros ex, sin embargo, esto es un comportamiento inmaduro y es recomendado no realizarlo para superar una ruptura amorosa.