5 secretos de belleza con té verde ¡los amarás!

El té verde es una de las infusiones favoritas de muchas mujeres ¿la razón? sus propiedades anticancerígenas y antioxidantes, lo hacen ser un té beneficioso para la salud; pero esto no es todo, también tiene la capacidad de ayudarnos a perder peso y ahora último también se estudia por sus beneficios para la belleza. Si no los conocías, presta atención a estos secretos de belleza con té verde y comienza a lucir mejor que nunca gracias a esta mágica infusión.

Conoce: beneficios del té verde

Secretos de belleza con té verde como usarlos en casa

1.Repara el daño producido por los rayos UV: este es uno de los secretos de belleza con té verde más prácticos, porque si te excediste tomando sol y tienes quemaduras en tu piel, solo debes rociar tu cuerpo con spray preparado con una infusión de té verde, la que debe estar fría, ¡eso es todo!.

quemaduras solares

2. Elimina la inflamación de los ojos: si quieres poner fin a tus ojos hinchados, el té verde te da la solución, solo debes colocar dos bolas de té verde, una en casa párpado y comenzarás a desinflamarlos. Déjalas actuar por 15 a 20 minutos.

ojos hinchados

3. Piel luminosa y más suave: si quieres tener una mascarilla natural que deje tu piel increíble, este es otro de los secretos de belleza con té verde que no debes dejar de probar. Prepara una máscara con cúrcuma, miel y té verde, mezcla bien los ingredientes y luego aplica la máscara sobre el rostro, deja que actúe unos 20 minutos y luego retira con agua fría.

piel suave y luminosa

4. Relaja el cuerpo: puedes tomar un exquisito baño relajante si agregas té verde al agua de tu tina, pero el agua debe estar tibia para que la infusión libere sus propiedades, además debes agregar una cantidad suficiente para que el agua cambie de color y puedas toma un  buen baño de té verde para relajar el cuerpo.

baño de tina relajante

5. Elimina la caspa: de seguro no sabías que uno de los secretos de belleza con té verde te puede ayudar a eliminar la caspa y evitar la caída del cabello. Para esto, debes reemplazar el último enjuague cuando laves tu pelo, por un poco de té y listo.

eliminar caspa

Conoce los efectos negativos del té verde si se consume en exceso

Es cierto que hasta el alimento más sano si se consume en exceso es malo. En realidad todos los excesos son malos, por eso hablar de los efectos negativos del té verde no es descabellado si pensamos que es una de las infusiones más saludables y siempre recomendadas para cuidar la salud; pero si lo bebes en exceso puede ser perjudicial para tu salud.

Efectos negativos del té verde sobre la salud

El té verde no contiene calorías, pero muchas personas le agregan azúcar, esto hace que beber varias veces en el día esta infusión se transforme en un gran aporte de azúcar para el organismo. Otro de los efectos negativos del té verde es el exceso de cafeína, si bien esta infusión tiene una menor cantidad en comparación al café, si bebes todo el día té verde especialmente antes de ir a dormir, tendrás algunos problemas para conciliar el sueño.

La absorción del hierro también se puede ver perjudicada con el consumo excesivo de té verde, por eso el consumo debe ser moderado y no exceder más de dos o tres tazas de té al día.

Pero no todo es malo: beneficios del té verde

5 formas de dar sabor a las comidas con té verde

Sin duda que el té verde es una de las infusiones más apreciadas en la cocina, la que tiene múltiples beneficios para la salud. Conoce como dar más sabor a las comidas con té verde y comienza a aprovechar sus propiedades.

La clave solo está en usar té verde en algunos platos para resaltar su sabor.

Dar sabor a las comidas con infusión de té verde

1.Batido de frutas y leche; no solo ayuda a dar sabor a las comidas con té verde, sino también cuida la salud y los batidos son perfectos para complementar con el sabor del té verde. Para lograrlo, solo se prepara un té verde y se agrega al batido en lugar de agua.

Conocebeneficios del té verde

batidos de frutas

2. Sazonar platos al horno; cuando preparamos platos al horno, en su cubierta agregamos algunas hierbas para que impregnen de sabor la preparación, pero esto también se puede hacer al agregar hojas de té verde.

sazonar

3. Avena con leche; este es un desayuno típico para muchas personas, pero en vez de calentarla en una cacerola lo mejor es hacerlo al horno. Esto para agregar encima hojas de té verde, las que se deben dorar un poco, teniendo un rico desayuno y además muy saludable, siendo una de las formas de sabor a las comidas con té verde de manera simple y rápida.

avena con leche

4. Galletas con té verde; esta es otra forma de dar más sabor a las comidas, porque no solo en las galletas se puede añadir té verde, sino en cualquier otro postre, solo se debe agregar a la harina algunas hojas de té verde y listo. Aunque otra opción es sustituir una parte de agua en la preparación por una infusión de té.

galletas de te verde

5. Sopas; se puede agregar en infusiones o directamente bolsitas de té, las sopas tendrán un exquisito sabor gracias al té verde, infusión perfecta para platos calientes.

sopas

Conoce los beneficios del té verde

El té verde es una de las bebidas más apreciadas y consumidas en el mundo. Además de ser un brebaje delicioso, conoce los beneficios del té verde, donde muchos de ellos son de gran alcance debido a sus propiedades antivirales, antioxidantes entre otras.

Beneficios del té verde

Mejora la salud de nuestro cerebro; uno de los beneficios del té verde, es que nuestro cerebro necesita contar con unos vasos sanguíneos sanos para funcionar correctamente y según un estudio suizo, las personas que beben té verde regularmente tienen una mayor actividad en el área de la memoria.

Reduce los niveles de azúcar en la sangre; el té verde también ayuda a mantener los niveles de azúcar en la sangre estables en personas que sufren de diabetes.

Reduce los niveles de colesterol; el té verde también puede reducir el colesterol dañino en nuestra sangre.

Promueve la salud oral; El consumo de té verde se asocia con un menor riesgo de sufrir de caries.

Ayuda a mantener el peso de nuestro cuerpo; Varios estudios han logrado demostrar que una taza de té verde diariamente puede reducir la grasa corporal, especialmente en la zona abdominal, siendo otro de os beneficios del té verde.