La vida sexual va cayendo en la rutina cundo una pareja permanece mucho tiempo junta. Pero esto no es sinónimo de crisis o una señal de que la relación va a terminar, esto es normal entre dos personas que llevan mucho tiempo juntas, pero existen algunas cosas que pueden revertir esto y mejorar la vida sexual.
Mejorar la vida sexual en simples pasos
1.Disfrutar de la sexualidad con el cuerpo, emociones y mente; aunque esto pueda parecer cursi, es una forma de mejorar la vida sexual, ya que permite sentir placer inmediatamente sin hacer mucho. Cuando estamos preocupadas o pensando en cualquier otra cosa, es imposible disfrutar de la intimidad con la pareja, por eso es necesario que estemos completamente conectadas con este momento.
2. Ser creativas; una lencería sexy o alimentos afrodisíacos son formas de revivir la pasión en la pareja, además cada día existen más juguetes eróticos que ayudan a muchas parejas a salir de la rutina la clave está en atreverse y ser creativas.
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3. Informarse; cuando se trata del sexo siempre es bueno informarse, leer y ver vídeos son formas de aprender mucho más sobre este tema. Porque nuevas posturas para poner en practica por ejemplo, son cosas que nos gustarán a nosotras y también a nuestra pareja.
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4. Hablar sin vergüenza; muchas mujeres sienten vergüenza al hablar sobre lo que les gustaría que su pareja les hiciera, y esto muchas veces frena la pasión. Una forma de mejorar la vida sexual es gozar del sexo sin restricciones.
5. Comer alimentos afrodisíacos; no solo se habla de aquellos que aumentan la pasión y ayudan a mejorar la vida sexual, sino también aquellos que mejoran la circulación sanguínea y el ánimo. Esto nos ayudará a estar más alegres y a atrevernos a ser más innovadoras en la intimidad, al introducir algunos alimentos con estas características a nuestra dieta, poco a poco nos iremos sintiendo más desinhibidas.
