Sigue estos pasos para tener un cabello saludable y brillante

Cuando aparecen las canas tenemos que usar tintes de colores o cuando queremos un cabio de look, tinturamos nuestro pelo; estos al ser dañinos y tóxicos, hacen que el pelo pierda vitalidad y se vea opaco y sin vida. Si tu cabellera no brilla, sigue estos pasos para tener un cabello saludable, verás como además favorecerás su crecimiento.

Tener un cabello saludable y que crezca rápido

Si quieres tener un cabello saludable olvídate de usar tintes con olores muy fuertes, ya que este es un gas que no es bueno para el pelo. Rompe la parte exterior del folículo piloso y lo deja sin protección, esto hace que el cabello esté más vulnerable.

errores comunes al teñir el cabello

Si buscas una opción natural para tintura el pelo puedes recurrir a la henna, el que a pesar de no ser permanente, es una buena opción para cubrir canas y renovar nuestro look.

Es posible tener un cabello saludable y favorecer su crecimiento, solo debemos brindarle los cuidados necesarios para lograrlo. Por eso trata de evitar aquellos productos con PPD, derivado proteico purificado, porque también daña y debilita el pelo.

tips para eliminar el frizz si no secaste tu cabello

Por último puedes restaurar tu cabello con aceites naturales, que gracias a sus propiedades lo reparan, entregan brilla y favorecen su crecimiento.

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Tener sexo mejora el cabello ¿mito o realidad?

Los beneficios de tener sexo van más allá de pasar un buen momento y liberar energías, siempre escuchamos decir que también mejora el aspecto de nuestra piel y cabello pero ¿es verdad?. Varios especialistas confirmaron que tener sexo mejora el cabello ¡increíble noticia!.

Esto podría ser provocado por el coito y excitación, los que envían energía e impulsos al cuerpo, donde los folículos pilosos es una de las tantas partes que recibe esto; teniendo como resultado un pelo saludable.

Tener sexo mejora el cabello y lo hace crecer

Está comprobado que tener sexo mejora el cabello, ya que los folículos pilosos se ven beneficiados, aumentando el flujo sanguíneo del cuero cabelludo, ayudando a que los nutrientes penetren en los folículos; esto ayuda a que el pelo esté más sano, fuerte y además crezca más rápido.

Pero esto no es todo, ya que las hormonas también tienen una gran influencia, ya que el estrógeno el que está presente en nosotras cuando se tienen relaciones sexuales con frecuencia, ayuda a que el pelo luzca grandioso, brillante y saludable.

Pero estos no son los únicos beneficios de tener sexo para la belleza, esto también mejora el ánimo lo que se refleja en una piel más suave y bonita. Como mejora la circulación y se eliminan toxinas, la piel luce hermosa , retrasando además el envejecimiento gracias al aumento de colágeno, el acné disminuye y los labios se ven más carnosos.

4 formas de dar más brillo al cabello sin químicos

La naturaleza siempre nos entregará soluciones de belleza. Porque no existe nada mejor que lo natural para cuidar nuestro cabello, no es necesario gastar mucho dinero en químicos que prometen cuidarlo pero solo terminan dañándolo; por eso la noticia de que podemos dar más brillo al cabello con simples trucos caseros nos salva el día.

¡Toma nota!

Dar más brillo al cabello con trucos caseros

1.Jugo de limón: este truco para dar más brillo al cabello es perfecto para cabelleras rubias o castañas claras y lo único que se debe hacer es exprimir el jugo de un limón y agregarlo al agua del último enjuague cuando se está lavando el pelo. Luego de hacer esto se debe tomar sol por algunos minutos, esto ayudará a que el pelo se vea más brillante y claro.

Aunque otra opción es reemplazar el limón por vinagre, aunque el olor no es muy agradable.

Si tienes el pelo claro: 3 consejos para cuidar el pelo rubio y que quede hermoso

limon para dar brillo al pelo

2. Infusiones: para cabellos claros se puede preparar una infusión de manzanilla, la que se aplica sobre el pelo para que esté más brillante. Pero si el cabello es oscuro, lo mejor es aplicar una infusión de té negro, la que intensificará el tono oscuro del pelo y lo dejará más brillante que nunca.

Más datos: cómo aclarar el pelo de manera natural

infusiones para dar brillo al pelo

3. Vinagre y aceite de oliva: el vinagre es uno de los trucos para dar más brillo al cabello más efectivos, pero su olor no es muy agradable. Se puede duplicar su efectividad si se mezcla con algunas gotas de aceite de oliva y una pizca de canela, esta mezcla se aplica sobre el pelo mojado y se peina luego con mucho cuidado; se envuelve el cabello con una gorra de baño y se deja toda la noche. Al día siguiente se enjuaga con agua fría.

aceite de oliva para dar brillo al pelo

4. Canela: para tener un pelo más brillante se puede agregar canela al acondicionador, se aplica sobre el cabello y se peina para dejar actuar toda la noche. Al día siguiente el pelo estará mucho más brillante.

canela para dar brillo al pelo

5 formas de fortalecer el cabello naturalmente

Muchas mujeres al tener un cabello débil, notan que no crece lo suficiente y este se vuelve opaco y seco. Esto explica porque la clave para tener un lindo cabello está en fortalecerlo, esto además ayudará a evitar que el pelo se caiga en todos lados. Aprende a como fortalecer el cabello naturalmente y olvídate de este problema.

Fortalecer el cabello naturalmente y en simples pasos

1.No usar productos con alcohol; esta es una de las formas de fortalecer el cabello naturalmente y que no siempre le prestamos atención. Cuando tenemos el cabello débil se debe limitar el lavado del cabello y no usar productos que contengan alcohol, se puede lavar el cabello cada dos días y si el cuero cabelludo produce suficientes aceites naturales la frecuencia del lavado puede ser más lejana.

producto capilar

2. Realizar masajes al cuero cabelludo; esto estimula la circulación sanguínea y además ayudará a que el pelo esté más saludable. Al masajear la cabeza mientras se aplica champú el producto penetrará mejor y los resultados estarán a la vista.

como lavar el cabello

3. Comer bien; para fortalecer el cabello naturalmente debemos comer bien, hierro, proteínas, zinc y vitamina B12 son los nutrientes necesarios para tener un lindo pelo. Esto se puede obtener a través de alimentos como; el pescado, nueces y vegetales de hojas verdes.

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4. No usar herramientas de calor; es cierto que el secador de pelo es muy útil y la alisadora igual cuando queremos tener un pelo liso y ordenado. Pero son herramientas que lo dañan mucho, lo debilitan y hacen que se rompa con facilidad.

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5. Reducir el estrés; este es un factor que afecta directamente la salud capilar, por eso si queremos fortalecer el cabello naturalmente se debe meditar algunos minutos al día, esto ayudará a alejar el estrés y a calmar los nervios cuando estamos sometidas a momentos de estrés y presión.

Conoce: 3 comidas que ayudarán a que tu pelo crezca sano y fuerte

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Purpurina para el pelo la nueva tendencia de belleza

Siempre que tinturamos nuestro cabello de un color diferente a nuestro tono natural, con el paso del tiempo nuestras raíces nos comienzan a delatar; pero existe un método para cubrirlas que va más allá de volver a tinturarlo. Se trata de la purpurina para el pelo, la que puede ocultar las raíces de forma original y a la moda.

Esta es una nueva técnica que cada vez más mujeres se atreven a usar y es que además le da mucho brillo al cabello, donde la purpurina o glitter es la protagonistas.

Purpurina para el pelo atrévete a brillar con estilo

Quien primero comenzó a usar purpurina para el pelo, fue la actriz Lucy Hale, quien mostró como su cabello puede lucir brillante y entretenido.

La purpurina es la nueva tendencia para el cabello que muchas mujeres ya se atrevieron a usar, porque existen muchos colores y a cada mujer le entrega un toque diferente. Siendo perfecta para lucir con colores encendidos de pelo, los que se verán más brillantes y más claros.

Puedes lucir tu pelo suelto o trenzado, la purpurina siempre se va a destacar, siendo un accesorio perfecto para el cabello:

glitter en el pelo

glitter para el cabelloglitter pelo

purpurina en el pelo

purpurina para el cabello

purpurina pelo

Cómo lavar el cabello ¿agua fría o caliente?

Aunque parece sencillo, lavar el cabello es muy importante para tener un buena salud capilar y fomentar el crecimiento del pelo. Si bien los pasos a seguir son el champú y acondicionador; la temperatura del agua juega un rol fundamental a la hora de lavar el pelo, aunque pocas veces le prestemos atención a esto.

Lavar el cabello con agua caliente

Las ventajas de lavar el cabello con agua caliente es que ayuda a quitar la suciedad acumulada, esto porque el calor abre los poros y también las cutículas del pelo. Un lavado con agua caliente ayuda a quitar la grasitud del pelo y la suciedad del cuero cabelludo.

Pero los contras se relacionan con que aumenta la porosidad del cabello, porque si bien ayuda a quitar la grasa incrustada, también provoca una melena con poros y quebradiza.

El calor del agua además genera vapor y esto a su vez provoca el odiado frizz; donde la mejor manera de liberarse del frizz es de humedad, pero el agua caliente la elimina barriendo de paso los aceites naturales.

Lavar el cabello con agua fría

Las ventajas de lavar el cabello con agua fría es que cierra los poros del pelo, evita la suciedad y también la acumulación de grasa en el cuero cabelludo. De modo que el agua fría retiene el sebo del pelo, quitando el frizz.

Además el agua fría entrega brillo al pelo, ya que lo ayuda a alisar cerrando las escamas de las cutículas, entregándole un brillo fantástico.  Ahora bien los contra de lavar el pelo con agua fría es que le quita volumen y movimiento, aplanando el pelo.

lavar pelo

Si la textura del pelo es fina y muy lisa, lo mejor es usar agua tibia, pero si el pelo es crespo un enjuague sin vapor ni calor es perfecto. Además se puede desenredar el pelo con agua tibia nunca caliente para no quemar el cuero cabelludo y enjuagar el pelo con agua fría para tener un buen lavado de pelo.

Conoce la forma correcta de lavar el cabello

Hábitos diarios para tener un cabello hermoso

Es cierto que el poco tiempo que tenemos cada día, nos impiden tener un cabello hermoso, pero existen algunos simples hábitos que nos ayudarán a tener el pelo fabuloso que siempre quisimos; porque se puede mantener el pelo en buenas condiciones sin dedicarle largas horas a sus cuidados.

También es bueno conocer cuales son los errores que están arruinando tu cabello.

Tener un cabello hermoso cada día

Cepillar el cabello por la mañana; este es un habito matinal que debemos incorporar para tener un cabello hermoso, ya que ayuda a distribuir los aceites naturales del cuero cabelludo por todo el pelo, lo que ayuda a que esté más saludable. Pero hacerlo también por las noches es igual de importante, para así asegurar una nutrición natural en el cuero cabelludo durante todo el día.

cepillar cabello

Usar un cepillo de cerdas suaves; esto no solo tratará con mayor suavidad al cabello, sino también le entregará el cuidado que necesita.

cepillo cerdas suaves

No lavarse el cabello todos los días; aunque no lo creas esta es la clave para tener un cabello hermoso, eso sí quienes tienen el cabello graso deben hacerlo todos los días. Lo recomendable es lavar el pelo cada 3 días para quienes lo tienen seco y quienes tienen un pelo normal, lo ideal es hacerlo cada 2 días.

lavar pelo

Una coleta antes de dormir; esta es la mejor manera de evitar los enredos en el pelo por la mañana y tener un cabello hermoso cada día porque no se dañará al cepillarlo muy fuerte para desenredarlo.

coleta en el pelo

Mascarilla de plátano para tener un hermoso pelo castaño

Una mascarilla de plátano hará que un cabello castaño luzca mucho más bonito de lo que es, ya que es una alternativa natural y económica que lo hidratará, le devolverá el brillo y lo cuidará. Ya no es necesario ir a los salones de belleza para cuidar nuestro pelo, podemos preparar en casa una máscara capilar que cuidará nuestro cabello y lo dejará más hermoso y radiante.

Mascarilla de plátano para pelo castaño

Lo único que necesitarás para esta mascarilla de plátano es dos cucharadas de aceite de almendras, un plátano mediano y un recipiente pequeño. En el recipiente se tritura el plátano con la ayuda de un tenedor hasta lograr una mezcla suave, luego se le añade el aceite de almendras y se mezcla bien hasta lograr una pasta bien uniforme.

triturar platano

Cuando se tenga lista la máscara, se aplica en el pelo y se masajea bien en la cabeza, centrándose bien en las puntas, dejando reposar la mascarilla de plátano durante 30 minutos. Esta es una máscara capilar casera que se puede aplicar dos veces al mes para suavizar el cabello y proteger su elasticidad natural gracias al plátano; mientras que el aceite de almendras ayudará a nutrir desde el centro el cabello y a humectarlo.

Si quieres conocer otros tratamientos para el cabello seco presiona aquí.

3 productos caseros para tener un cabello brillante

Para tener un cabello brillante no es necesario usar costosos productos de belleza, porque algunos ingredientes de la cocina nos pueden ayudar a lograrlo. Por eso beneficiarse de los productos de belleza caseros son la mejor solución cuando queremos un pelo sano y brillante sin gastar dinero.

Tener un cabello brillante en casa

Yogur; este producto ayuda a tener un cabello brillante porque lo nutre intensamente, para esto necesitas 1 yema de huevo, 2 cucharadas de mostaza en polvo, 2 cucharadas de yogur, 1 cucharadita de miel y 1 cucharadita de aceite vegetal. Se mezclan todos los ingredientes y se aplica sobre el pelo seco, cubriendo luego el cabello con una gorra plástica durante 20 minutos. Se enjuaga el pelo con agua y un poco de vinagre  para tener un cabello limpio, nutrido y brillante.

yogur

Vinagre y cerveza; se puede volver a recuperar el brillo del cabello gracias a la cerveza, para esto se mezcla 1/4 taza de vinagre de manzana y 1/4 taza de cerveza, se aplica sobre el cabello y el cuero cabelludo para después de 5 minutos enjuagar con abundante agua.

vinagre y cerveza

Aguacate o palta; para una máxima hidratación y para tener un cabello brillante, se deben mezclar 1/4 cucharada de aguacate, 1/4 cucharada de miel, 1/4 cucharada de yogur y 1/4 cucharada de soja, leche de coco o leche de almendra. Se aplica sobre el cabello desde la raíz hasta las puntas y se dejan actuar durante 5 minutos para luego lavar el pelo de forma habitual.

aguacate

Estos productos de belleza caseros son muy útiles para recuperar el brillo del cabello, pudiendo usar uno de ellos, como mínimo una vez a la semana.

Estos son los errores que están arruinando tu cabello

Muchas veces pecamos de ignorantes en temas de belleza y salud, no cuidándonos como deberíamos solo por falta de información. Pero cuando hablamos específicamente del pelo, varios son los factores que lo pueden dañar y de seguro estás cometiendo algunos errores que están arruinando tu cabello y hoy te recordamos cuales son.

Errores que están arruinando tu cabello y que debes evitar

Dejar el cabello mojado después de la ducha; cuando el pelo está mojado y con exceso de agua, está más propenso a dañarse. Por eso debes quitar el exceso de agua con tus manos, ya que el peso de agua lo vuelve más frágil.

No usar productos para el cuidado del cabello; este es otro de los errores que están arruinando tu cabello, porque simplemente se te olvida o crees que no sirve de nada aplicar cremas de tratamiento en tu pelo. Pero es un grave error, ya que cuidar el pelo con un tratamiento específico dependiendo de tu tipo de pelo, es ideal para que luzca más saludable y con brillo. Puedes recurrir a un aceite de almendras o de rosa mosqueta y a cremas de masajes.

Usar coletas; después del lavado el cabello es más frágil, por eso evita tomártelo o lucir coletas.

Secar el cabello bruscamente con la toalla; lo ideal es rodear el cabello con la toalla, no frotarlo, ya que esto solo daña el pelo y además origina frizz.

Dormir con el pelo mojado; esto no solo puede provocar una gripe o resfriado, sino también expone al cabello cuando está más frágil. Lo idel es siempre secarlo.