enero 2015 – Datos para mujeres

31 enero, 2015

Cómo las famosas cuidan su cabello

Muchas veces nos parece curioso que las famosas y grandes estrellas de Hollywood cuiden su cabello con productos naturales, y no recurran a costosos tratamientos; pero lo cierto es que la mejor manera de cuidar el cabello es a través de tratamientos naturales y hoy te contaremos como las famosas cuidan su cabello.

Cómo las famosas cuidan su cabello

Catherine Zheta-Jones; esta bella actriz confesó que para cuidar el cabello utiliza aceite de oliva, excelente nutriente para cabellos secos. Para preparar una mascarilla, se colocan 5 cucharadas de aceite de oliva a calentar por 10 segundos en el microondas, luego cuando esté tibio se aplica sobre el cabello dejando actuar por 15 minutos y se lava el pelo como de costumbre.

Thalía; el aceite de almendras es el aliado de esta hermosa cantante, para lucir siempre un cabello saludable. Nutriendo y suavizando el cabello, para aplicarlo solo basta masajear el cuero cabelludo con algunas gotas de este aceite, se coloca una gorra plástica y se deja actuar por una hora; luego se lava el cabello como de costumbre.

31 enero, 2015

Conoce algunos consejos de las famosas para perder peso

Perder peso, tarea que nos complica cuando probamos diferentes dietas y estas no nos funcionan. Pero hoy compartiremos con ustedes los consejos de las famosas para perder peso y lograr un cuerpo de impacto.

Consejos de las famosas para perder peso

Los consejos de las famosas para perder peso solo tendrán efecto, si los complementamos con ejercicios y una alimentación sana.

Agua tibia con limón; Jennifer Aniston siempre cuando se levanta toma un vaso de agua tibia con jugo de limón, ya que acelera el metabolismo y elimina toxinas.

No comer antes de dormir; Khloé Kardashian ha confesado no realizar dietas estrictas para bajar de peso, pero si evita comer dos horas antes de dormir, estimulando la producción de la hormona del crecimiento, la cual quema grasas y regenera las células.

Vinagre balsámico; la modelo Heidi Klum, añade a sus comidas vinagre balsámico, el que es un supresor natural del apetito, controlando así su peso.

31 enero, 2015

Curar el dolor de cabeza con agua

Lamentablemente, los dolores de cabeza son considerados como un problema común. Y personas de todas las edades suelen tener dolores de cabeza de vez en cuando. Las causas más comunes de dolores de cabeza es el sufrir de estrés, tener demasiada tensión, falta de sueño y la deshidratación.

Curar dolor de cabeza

El agua; muchas veces la causa de un dolor de cabeza, es una deshidratación, por lo que estos dolores de cabeza son solucionados hidratando nuestro cuerpo. Simplemente deberemos beber un vaso de agua junto con la primera señal de un dolor de cabeza.

Un paquete de hielo; El colocar una compresa fría como una bolsa de hielo ubicado en nuestra frente, puede ayudar a adormecer el dolor, mejorando de paso la circulación de la sangre.

Agua caliente; El aplicar calor en la zona posterior del cuello, puede aliviar un dolor de cabeza el cual es generado por estrés. Solo se debe aplicar una bolsa de agua cliente, en la zona posterior del cuello o bastara con tomar una ducha caliente.

31 enero, 2015

Tratar la gastritis con yogurt

La gastritis puede ser definida como una inflamación, la irritación o erosión del revestimiento de nuestro estómago, el cual es conocido como la mucosa gástrica.

Gastritis tratamiento casero con yogurt

Yogur; Considerado como un buen complemento a nuestra dieta, el yogurt cuenta con cultivos activos beneficiosos para tratar la gastritis.

El yogur cuenta con probióticos que ayudan a proteger el revestimiento de nuestro estómago. Además, el yogurt es capaz de estimular el sistema inmune que se encarga de combatir infecciones rápidamente.

Como un tratamiento casero, debemos consumir entre 2 a 3 tazas de yogurt con probiótico, de manera diaria hasta que logremos generar el alivio.

También puedes probar un batido de yogur el cual debe incluir plátano y miel. Esta mezcla se debe beber entre 2 a 3 veces al día para lograr una recuperación rápida.

30 enero, 2015

Cómo vestir si tu busto es pequeño

Tener un busto pequeño no debe ser un impedimento para lucir la ropa que más nos guste, ya que existe una mayor libertad para elegir y muchas prendas lucen más estilizadas y con un look sofisticado. Aunque siempre habrán prendas que nos queden mejor que otras, hoy te ayudaremos a acertar con tu look.

Cómo vestir si tu busto es pequeño

Si tu busto es pequeño existen prendas que deben ser imprescindibles para ti, como; minifaldas, crop tops, grandes escotes, estampados, cinturones, volúmenes atrevidos, volantes y bordados. Si tienes un buen abdomen pero tu busto es pequeño, los crop tops te ayudarán con esto, ya que el centro de atención será tu abdomen. Si piensas que un gran escote te quedará mal porque tu busto no es tan grande, estás equivocada, porque se puede lucir bien sin miedo a que nada se escape y lograrás un look muy sexy.

En cuanto a las prendas que se deben evitar porque no nos favorecen en nada son los tops oversize, tops bondeau, wrap dress y escote con forma de corazón.

30 enero, 2015

Maxi faldas: Una moda que acomoda

Hace un tiempo atrás las maxi faldas se pusieron de moda y este año seguirán siendo parte del clóset de muchas mujeres. La razón de esto es que no solo son hermosas, también son versátiles, llenas de colores y estampados, pudiendo combinarlas con muchas prendas.

Maxi faldas para verano e invierno

Para el verano las maxi faldas son ideales, en colores intensos y también con estampados, combinándolas con tops sencillos. Estas faldas largas quedan bien en mujeres altas y bajas, por eso es una moda que acomoda a todas; pero se debe tener ojo con los colores y estampados, si eres bajita lo mejor es que prefieras estampados pequeños o colores enteros.

Lograr un look moderno y sofisticado con las maxi faldas es posible si se combina esta prenda con una camisa o un blazer. Cuando llega el invierno no es necesario guardar nuestra falda larga, porque podemos estar abrigadas, combinándolas con una chaqueta o sweater.

Mira los outfits de maxi faldas:

30 enero, 2015

Beneficios de las semillas de chía

Las semillas de Chía, fueron un ingrediente básico en la dieta de los mayas y los aztecas por años, entregando una gran variedad de beneficios para nuestra salud, gracias a eso, las semillas de chía han ganado reputación como un alimento fundamental para muchas personas.

Beneficios de las semillas de chía

Mejora nuestra digestión; La gran cantidad de fibra en las semillas de chía ayuda a regular funciones en nuestro intestino y mejora el proceso de nuestra digestión.

Nos da energía; Las semillas de chía son una de las mejores fuentes de proteína que se puede obtener de manera natural. Las semillas de chía nos ayudan a asimilar proteínas y producen energía.

Estabiliza el azúcar en nuestra sangre; Según estudios, las semillas de chía son capaces de normalizar la resistencia a la insulina.

Suprime el apetito; Si queremos perder peso, debemos incluir las semillas de chía en nuestra dieta. Al ser alta en fibra, estas suprimen el apetito debido a que generan todas las proteínas que nuestro organismo necesita.

29 enero, 2015

Alimentos que nos ayudan a eliminar toxinas

Eliminar toxinas de nuestro cuerpo, algo que nos ayudará a fortalecer la salud de órganos como hígado, riñones y los intestinos.

Alimentos que nos ayudan a eliminar toxinas

Alcachofas; Son altos en prebiótico inulina, por lo que las alcachofas y espárragos, nos ayudarán a promover la formación de prebióticos en el intestino.

Naranjas; Son ricas en antioxidantes, especialmente en vitamina C, y nos puede ayudar a mejorar la función hepática ayudando a la producción de glutatión, un compuesto que es esencial para la desintoxicación del hígado.

Huevos; Son altos en cisteína que sirve para eliminar compuestos tóxicos en nuestro cuerpo.

Lentejas; Las lentejas y frijoles son grandes fuentes de zinc que estimulan nuestro sistema inmunológico, que es lo que nuestro cuerpo necesita para generar los procesos metabólicos normales en todos nuestros órganos.

29 enero, 2015

Significado de soñar con dientes

Es muy frecuente que soñemos que nuestros dientes se caen, pero su significado dependerá de la situación en que ocurrió esto. El significado de soñar con dientes generalmente representa la confianza que tenemos en nosotras, siendo símbolo de nuestra felicidad y de nuestra apariencia. Pero soñar con dientes que se caen representa el temor que tenemos de hacer el ridículo frente a la sociedad, esto si estamos por enfrentar alguna reunión, exposición, conferencia o cualquier instancia pública que nos genere temor.

Soñar con dientes

Al soñar con dientes, esto refleja nuestra seguridad y confianza, y cuando soñamos que se nos quiebra un diente, esto habla de la frustración que sentimos de no ser escuchadas por los demás y de sentir que nuestra opinión nunca es tomada en cuenta; si estamos en una relación de pareja esto se relaciona con la inseguridad que nos transmite nuestra pareja. Si soñamos que se nos caen los dientes de arriba, es un mal augurio, ya que habla de la muerte de una persona importante para nosotras.

Si soñamos que se nos caen los dientes de abajo también se relaciona con muerte, pero con una persona más lejana a nosotras. Soñar con dientes con caries también es un sueño frecuente y este es un mal augurio, ya que avisa la llegada de problemas en el trabajo. Cuando soñamos que nos lavamos los dientes, es un buen augurio, ya que lograremos superar los obstáculos que se nos vienen presentando en el camino.

29 enero, 2015

Significado de soñar con embarazo

Muchas mujeres sueñan con estar embarazadas sin estarlo en la realidad, preguntándose ¿Cual es el significado de soñar con embarazo?, respuesta que se relaciona con un aspecto de la vida personal que está madurando en su interior y que traerá cambios importantes en el ámbito personal. También soñar con embarazo significa que se está ignorando algo importante y no se quiere reconocer.

Soñar con embarazo

Al soñar con embarazo y con estar feliz en el sueño, se habla de los deseos de quedar embarazada, lo que traerá además mucha suerte. Soñar con estar embarazada y que se pierde el bebé, habla del temor que sentimos de no concretar proyectos que tenemos en mente y que son importantes para nosotras.

Cuando vemos en el sueño a una mujer que está embarazada, es un mal augurio, ya que algo malo sucederá. También es frecuente estar embarazada en la realidad y luego soñar que estamos embarazadas, esto se relaciona con la llegada de dinero si en el sueño nos vemos felices, pero si nos vemos tristes habla que se sufrirá de pérdida de dinero.