Lamentablemente, los dolores de cabeza son considerados como un problema común. Y personas de todas las edades suelen tener dolores de cabeza de vez en cuando. Las causas más comunes de dolores de cabeza es el sufrir de estrés, tener demasiada tensión, falta de sueño y la deshidratación.
Curar dolor de cabeza
El agua; muchas veces la causa de un dolor de cabeza, es una deshidratación, por lo que estos dolores de cabeza son solucionados hidratando nuestro cuerpo. Simplemente deberemos beber un vaso de agua junto con la primera señal de un dolor de cabeza.
Un paquete de hielo; El colocar una compresa fría como una bolsa de hielo ubicado en nuestra frente, puede ayudar a adormecer el dolor, mejorando de paso la circulación de la sangre.
Agua caliente; El aplicar calor en la zona posterior del cuello, puede aliviar un dolor de cabeza el cual es generado por estrés. Solo se debe aplicar una bolsa de agua cliente, en la zona posterior del cuello o bastara con tomar una ducha caliente.