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24 enero, 2016

7 deliciosos alimentos para eliminar toxinas del cuerpo

Desintoxicar el cuerpo es muy importante, y esto es más evidente cuando nos sentimos cansadas, sin energía y con una piel llena de impurezas; ya que sentimos la necesidad de comer dulces y alimentos ricos en azúcares, los que no son la solución a esto. Gracias a los alimentos para eliminar toxinas, el cuerpo tendrá más energía, se cuidará la piel, uñas y cabello, sin olvidar que también se le entrega enzimas, vitaminas y nutrientes al organismo.

Agrega estos alimentos a tu dieta y comienza a sentirte más liviana con un cuerpo totalmente desintoxicado.

Alimentos para eliminar toxinas y limpiar el organismo

1.Jugo de remolacha: este es uno de los alimentos para eliminar toxinas que debes incluir hoy mismo a tu dieta, porque alivia el estreñimiento, mejora la resistencia y descompone las toxinas. Además ayuda a calmar el cuerpo y a tratar la anemia.

2. Pepino: gracias a su fibra soluble el cuerpo absorbe de mejor forma los nutrientes en el intestino, además su gran contenido de silicio, azufre y electrolitos cuidan la salud de la piel y el cabello.

3. Apio: alimento con gran contenido de agua que actúa como un diurético natural ideal para desintoxicar el cuerpo. Además ayuda a reducir la inflamación y acidez del cuerpo.

4. Manzanas: la gran cantidad de fibra de esta fruta ayuda a reducir el colesterol, siendo otros de los alimentos para eliminar toxinas, porque ayuda a los intestinos a deshacerse de ellas. La manzana también ayuda a combatir el tránsito lento, por eso lo recomendable es comer una manzana al día.

5. Zanahoria: se puede desintoxicar el hígado gracias a al betacaroteno de la zanahoria, pudiendo hacer un jugo de zanahorias para aprovechar mejor sus propiedades.

6. Ajo: el azufre del ajo ayuda a estimular el hígado, siendo además un antibiótico natural que mejora el sistema inmunológico, pero es recomendable no cocinarlo en exceso para que su contenido de azufre no disminuya mucho.

7. Limón: comenzar el día con un vaso de agua caliente con jugo de limón es ideal para alcalinizar el cuerpo, haciendo solubles las toxinas y estimulando además el hígado, destacando que el limón siempre se ha caracterizado por sus propiedades desintoxicantes.

Más beneficios del limón: bebida de limón y jengibre para adelgazar

24 enero, 2016

Kylie Jenner tiene su propia línea de labiales ¡conócelos!

Luego de tres meses de ensayar finalmente Kylie Jenner tiene su propia línea de labiales, la que llamó «Kylie Lip Kit«, kit de maquillaje que la propia famosa se encargó de promocionar en las redes sociales. Línea que propone labiales líquidos en diferentes colores como el rosa claro, color carne y marrón oscuro, bajo los nombres de; Candy K,Dolce K y Truw Brown K respectivamente.

Kylie Jenner tiene su propia línea de labiales líquidos

Kylie Jenner tiene su propia línea de labiales y lo mejor de todo es que son en acabado mate, además para lograr labios más carnosos y sensuales tal como los de ella, esta línea de maquillaje también incluye delineadores del mismo tono que el labial.

A través de su propio sitio web, los kits de maquillaje ya se encuentran a la venta y hasta el momento son todo un éxito de ventas.

23 enero, 2016

Consejos para decorar con plantas trepadoras ¡ideales para el jardín!

Decorar el jardín es una tarea siempre divertida, porque crear nuevos ambientes en esta zona de la casa puede cambiar la decoración general del hogar. Donde sin duda las plantas no pueden faltar, porque le entregan naturalidad y vitalidad a los espacios; esto hace que la idea de decorar con plantas trepadoras guste cada vez a más personas.

Aunque estas plantas no son muy comunes, son fáciles de cuidar y pueden cubrir diferentes superficies en el jardín, solo es necesario conocer la forma de lograrlo.

Decorar con plantas trepadoras usos y como treparlas

Antes de decorar con plantas trepadoras es bueno saber que aquellas de hojas perennes o caducas son siempre recomendadas, sirven para escalar y son perfectas para cubrir paredes que necesitan de una decoración urgente. Al comprar estas plantas es bueno considerar si estarán expuestas al sol o la sombra, para así comprar la más adecuada para el jardín.

En cuanto a las más comunes la madreselva y la hiedra son siempre utilizadas, aunque también se pueden encontrar otras especies que son más decorativas como; las trompetas trepadoras, rosas trepadoras o la clemátide.

Pero ¿cómo treparlas en el jardín? algunas plantas trepadoras como la hiedra se trepan fácilmente a las paredes, aferrándose muy bien por sí sola; pero en el caso de la madreselva esta necesita de un soporte para poder aferrarse en la superficie. Para esto es necesario colocar un apoyo para que suba, un enrejado o cables tensos son buenas ideas, pero deben estar bien fuertes y sujetadas para soportar el peso de una planta trepadora adulta, ya que entre más grande está más pesada también.

Para decorar con plantas enredaderas, lo ideal es plantarlas en primavera, esto si se compró una raíz desnuda, pero si la planta se encuentra en un recipiente, se puede plantar en cualquier época del año donde el suelo no esté congelado. Se debe cavar un pozo de 45 centímetros aproximadamente de distancia a la pared, se coloca la planta y se rellena con tierra; eso es todo, luego se espera a que crezca para que comience a cubrir la pared.

Cuidado: 3 errores que arruinan el jardín y no lo sabías

23 enero, 2016

Cómo evitar los celos entre hermanos con simples actos

A los padres por más que traten de ser justos, siempre se les acusa de tener favoritismo cuando tienen más de un hijo. Aunque esto no sea así, siempre los hermanos creen que uno de ellos es el más o menos favorito, entonces ¿cómo evitar celos entre hermanos? pregunta que muchas padres buscan responder para no generar conflictos entre sus hijos.

Cómo evitar los celos entre hermanos consejos

Cómo evitar los celos entre hermanos, lo que no se debe hacer: nunca es bueno comparar a los hijos ni aconsejar a uno de ellos que se parezca a su hermano, esto solo generará rivalidades. Tampoco es bueno crear situaciones que generen resentimientos como comparar el desempeño deportivo o académico de uno de los hijos.

Cómo evitar los celos entre hermanos, lo que si se debe hacer: como padres debemos ser realistas, tampoco podemos tratar de la misma manera a todos los hijos porque cada uno de ellos es una persona diferente, es normal que a quien sea más responsable se le da más libertad y esto no es favoritismo, se les debe tratar según su comportamiento y personalidad. También es recomendable crear un ambiente de paz y tranquilidad en la casa y no de competitividad entre los hermanos, ellos deben comprender que siempre deben ayudarse mutuamente.

Otro aspecto a considerar para evitar los celos entre hermanos, es que como buenos padres debemos evitar los apodos negativos como; flaco, chico, gordo o tortuga. Además cuando existan problemas entre hermanos, se debe dar el tiempo para escuchar a los implicados, nunca se debe dar por segura una situación, siempre es importante escuchar la opinión de todos los hijos, aunque sean el mayor o el menor.

23 enero, 2016

Receta de Risotto de quínoa delicioso y saludable

El risotto es una clásica receta que siempre puede variar si le agregamos un toque original. Esta receta de risotto de quínoa no solo es deliciosa, también es saludable, por un lado el risotto tiene una textura única y un rico sabor, mientras que la quínoa es muy saludable.

¡Sigue esta receta y cuida tu salud!

Ingredientes:

Perejil picado para servir

1/4 taza de aceite de oliva

Sal y pimienta negra

160 gramos de chalotas picadas finamente

1/4 taza de queso parmesano rallado finamente

1 pimiento rojo sin semillas y picado

300 gramos de champiñones en rodajas

1 cucharadita de comino molido

60 gramos de mantequilla sin sal

1 litro de caldo de pollo o verduras caliente

1/2 taza de vino blanco

2 y 1/2 tazas de quínoa

Preparación:

Esta receta de risotto de quínoa comienza calentando una sartén grande a fuego medio, se añade el aceite de oliva y chalotas, cocinando entre 4 a 5 minutos, hasta lograr que las chalotas se ablanden. Luego se añade el pimiento rojo, comino, la sal y se cocina revolviendo con frecuencia durante 5 a 6 minutos, hasta que el pimiento se ablande.

Para continuar con el risotto se agrega la quínoa revolviendo bien para mezclar con las verduras, cocinando durante un minuto. Se vierte el vino y se cocina a fuego lento hasta que casi se evapore por completo, añadiendo el caldo caliente de un cucharón a la vez, revolviendo y cocinando hasta que se haya absorbido el caldo, antes de agregar el siguiente cucharón de caldo. Se debe cocinar todo durante 15 a 20 minutos, hasta que la quínoa quede bien tierna.

Para esta receta de risotto de quínoa se debe continuar colocando en una sartén grande a fuego alto la mantequilla y cuando se logre una espuma se añaden los champiñones con una pizca de sal. Se cocina durante 2 a 3 minutos hasta que los champiñones estén tiernos y dorados, luego se añaden los champiñones y la mantequilla al otro sartén, donde está la quínoa, además de agregar el queso parmesano, revolviendo suavemente para mezclar los ingredientes, sazonando con la pimienta negra recién molida.

Se sirve el risotto espolvoreando con un poco de queso rallado y perejil rallado. ¡A disfrutar!.

Otra receta: risotto de camarones, limón y albahaca

23 enero, 2016

6 nail arts para San Valentín ¡Te encantarán!

Ya falta poco para el mes del amor y los preparativos para el día de los enamorados no se pueden hacer a última hora. Si quieres lucir bella para ese día y que tu chico se enamore aún más de ti, estos nail arts para San Valentín son perfectos para completar tu look.

Son bellísimos y lo mejor de todo fáciles de hacer. ¡Te van a encantar!

Nail arts para San Valentín y enamorar

Los corazones no pueden faltar en los Nail arts para San Valentín, pero no en todas las uñas:

El color rojo es emblema del día del amor y si quieres tener coquetas uñas, un beso te puede ayudar:

Pero si quieres tener corazones en todas tus uñas, no dudes en también agregar una flecha para que sea más romántico:

Los nail arts para San Valentín también pueden ser románticos, y la purpurina rosa logra un bello trabajo:

A través de tus uñas también puedes escribir frases que hablen del amor:

Otro de los nail arts para San Valentín es este, con una linda manicure francesa y pequeños detalles con corazones:

23 enero, 2016

¿Qué significa soñar con drogas?

Las drogas siempre serán un tema complicado porque esta es una adicción que afecta a muchas personas en el mundo y que no entrega nada bueno para la salud. Esto explica porque soñar con drogas puede asustar a muchas personas; pero su significado es variado dependiendo del tipo de sueño.

Desde una perspectiva general este sueño habla de los placeres fáciles de la vida, los que se disfrutan mucho.

Soñar con drogas significados

Soñar con drogas y consumirlas representa la frustración de quien soñó con esto, por eso en la vida real busca diferentes formas de no pensar en esto y refugiarse en algo que ayude a escapar de la frustración.

Por otro lado, el significado de soñar con drogas y venderlas anuncia la llegada de cambios, lo mismo significa si se están comprando drogas en el sueño. Mientras que soñar con alguien que nos droga en el sueño, significa que en la vida real se están rechazando responsabilidades y consecuencias de actos, lo que en un futuro puede ocasionar problemas.

22 enero, 2016

4 formas de dar más brillo al cabello sin químicos

La naturaleza siempre nos entregará soluciones de belleza. Porque no existe nada mejor que lo natural para cuidar nuestro cabello, no es necesario gastar mucho dinero en químicos que prometen cuidarlo pero solo terminan dañándolo; por eso la noticia de que podemos dar más brillo al cabello con simples trucos caseros nos salva el día.

¡Toma nota!

Dar más brillo al cabello con trucos caseros

1.Jugo de limón: este truco para dar más brillo al cabello es perfecto para cabelleras rubias o castañas claras y lo único que se debe hacer es exprimir el jugo de un limón y agregarlo al agua del último enjuague cuando se está lavando el pelo. Luego de hacer esto se debe tomar sol por algunos minutos, esto ayudará a que el pelo se vea más brillante y claro.

Aunque otra opción es reemplazar el limón por vinagre, aunque el olor no es muy agradable.

Si tienes el pelo claro: 3 consejos para cuidar el pelo rubio y que quede hermoso

2. Infusiones: para cabellos claros se puede preparar una infusión de manzanilla, la que se aplica sobre el pelo para que esté más brillante. Pero si el cabello es oscuro, lo mejor es aplicar una infusión de té negro, la que intensificará el tono oscuro del pelo y lo dejará más brillante que nunca.

Más datos: cómo aclarar el pelo de manera natural

3. Vinagre y aceite de oliva: el vinagre es uno de los trucos para dar más brillo al cabello más efectivos, pero su olor no es muy agradable. Se puede duplicar su efectividad si se mezcla con algunas gotas de aceite de oliva y una pizca de canela, esta mezcla se aplica sobre el pelo mojado y se peina luego con mucho cuidado; se envuelve el cabello con una gorra de baño y se deja toda la noche. Al día siguiente se enjuaga con agua fría.

4. Canela: para tener un pelo más brillante se puede agregar canela al acondicionador, se aplica sobre el cabello y se peina para dejar actuar toda la noche. Al día siguiente el pelo estará mucho más brillante.

22 enero, 2016

6 señales de que tu novio será un buen papá

Cuando te proyectas con tu chico, las conversaciones son más profundas y cada detalle por mucho que parezcan pequeños importan para saber si realmente es la persona indicada. Pero ¿cómo saber si tu novio será un buen papá? estas señales te pueden ayudar si esta es una pregunta que comenzó a rondar tu mente hace un tiempo.

Tu novio será un buen papá señales que lo demuestran

1.Siempre te explica bien las cosas: es una clara señal de que tú novio será un buen papá, porque siempre busca una explicación lógica y no tiene problemas en explicarla una y otra vez. Lo que es muy importante hoy en día, los niños no se quedan tranquilos hasta que encuentran una respuesta a sus preguntas.

2. Tiene paciencia: de vez en cuando tienes tus rabietas y él sabe como controlarte, es paciente y te entiende. Esta es una clara señal de que tú chico será un buen padre, la paciencia lo define.

3. No tiene miedo de pedir ayuda: ser papá necesita siempre de ayuda, no se puede hacer todo solo y tu novio no tiene problemas en hablar contigo y pedir ayuda cada vez que lo necesita. No le avergüenza recurrir a ti.

4. Siempre intenta aprender: otra de las señales de que tu novio será un buen papá, siempre intenta mejorar las cosas y si no sabe hacer algo lo sigue intentando hasta lograrlo. De esta se trata ser padres, de ir aprendiendo cada día a ser mejores para que los hijos tengan todo lo que necesitan y sobretodo tengan mucho amor.

5. Es de confianza: no se puede pensar en formar una familia con alguien que no inspira confianza, esta solo sería una idea descabellada. Pero si tienes plena confianza en tu chico y nada de lo que haga te pone insegura, es una de las mejores señales de que puede ser un buen padre.

6. Quiere tener hijos: ninguna de estas señales sería 100% certera si tu chico no manifiesta sus ganas de ser padre. Si a él le gustan los niños y se ve en un futuro formando una familia junto a ti ¡no lo dejes ir!.

22 enero, 2016

Mariah Carey se casará nuevamente ¿la tercera es la vencida?

Al parecer Mariah Carey no se cansa de creer en el amor, porque a pesar de sus anteriores relaciones fallidas sigue apostando por el. La noticia de que Mariah Carey se casará nuevamente sorprendió a sus fans ya que luego de su dos anteriores matrimonios que terminaron en divorcio, hoy cree que esta vez sí será la vencida.

Mariah Carey se casará nuevamente y el afortunado es Jamer Parker

Mariah Carey se casará nuevamente y para algunos esta es una decisión apresurada, ya que hace menos de un año que está saliendo con Jamer Parker, financiero australiano que le pidió matrimonio en una romántica cena en Nueva York.

La cantante recibió un hermoso anillo de compromiso de diamantes de 35 kilates ¡para nada despreciable!. Pero esta aventura no es nueva para Mariah Carey quien anteriormente se casó con Tommy Mottola y Nixk Cannon, con este último tuvo hermosas trillizas que hoy tienen 4 años.