Muchas veces dejamos nuestra licuadora tirada en un rincón de la cocina, y es que preparar jugos y zumos no es nuestro fuerte. Pero hoy te contamos sobre un zumo multivitamínico ideal para comenzar el día y para que refuerces tu sistema inmune, por eso si estás sintiendo dolor de garganta o molestias típicas del resfriado, este es un zumo ideal para ti.
Zumo multivitamínico
Este zumo multivitamínico rinde 2 porciones y su tiempo de preparación es de tan solo 5 minutos.
Ingredientes:
1/2 taza de frutas del bosque
1 kiwi
Zumo de 2 naranjas
Zumo de medio limón
Preparación:
Se debe exprimir el limón y las naranjas, para después pelar el kiwi. Se introducen estos ingredientes y las frutas del bosque a la licuadora y se trituran por algunos segundos. Se sirve el zumo y se decora con algunas frutas.