5 tés curativos que no puedes dejar de probar

La naturaleza siempre nos ofrece remedios para diferentes dolencias, cada hierba tiene una propiedad medicinal y cada una de ellas puede tratar diferentes dolores. Muchas veces tenemos en casa tés curativos que ni sabemos cuales son sus propiedades ni que dolencias nos ayudan a tratar, por eso información como esta es siempre importante de conocer.

Tés curativos propiedades y beneficios

1.Jengibre; Uno de los tés curativos que ayudan a tratar el dolor de garganta gracias a su propiedad anti inflamatoria, es el té de jengibre, el que es muy fácil de preparar. Se pela y se corta una raíz de jengibre en rodajas, se colocan a hervir en una cacerola y se ponen a hervir durante 20 minutos, se filtra el té y se bebe con una cucharada de miel y un poco de jugo de limón.

te jengibre

2. Orégano; es otro de los té curativos que ayudan a tratar los dolores, perfecto para los dolores menstruales, pero muchas veces solo se usa para condimentar comidas y no para tratar dolores, lo que desconocemos. Se deben hervir 10 gramos de orégano en una cacerola y luego se cola el agua, se bebe caliente para así aprovechar sus propiedades desinflamatorias.

te oregano

3. Menta y eucalipto; este es un mix de hierbas naturales que combate eficazmente el dolor de cabeza, para esto se colocan a hervir algunas hojas de ambas hierbas durante 25 minutos, se cola y listo.
te menta4. Ruda; este es sin duda uno de los tés curativos más efectivos para el dolor de estómago, especialmente aquellos provocados por la gastritis. Para preparar este té se hierven hojas de ruda en agua durante 15 minutos y luego se filtran, pudiendo beber 3 tazas al día de este té.

te ruda

5. Tilo; cuando se sufre de ansiedad los té curativos son perfectos para esto, y una mezcla de tilo, mejorana y pasionaria es perfecta. Solo se necesitan 10 gramos de cada planta, la que se debe hervir junto a un poco de anís estrellado si es posible, se debe hervir todo por 20 minutos y se filtra la preparación.

te de tilo

5 formas de fortalecer el cabello naturalmente

Muchas mujeres al tener un cabello débil, notan que no crece lo suficiente y este se vuelve opaco y seco. Esto explica porque la clave para tener un lindo cabello está en fortalecerlo, esto además ayudará a evitar que el pelo se caiga en todos lados. Aprende a como fortalecer el cabello naturalmente y olvídate de este problema.

Fortalecer el cabello naturalmente y en simples pasos

1.No usar productos con alcohol; esta es una de las formas de fortalecer el cabello naturalmente y que no siempre le prestamos atención. Cuando tenemos el cabello débil se debe limitar el lavado del cabello y no usar productos que contengan alcohol, se puede lavar el cabello cada dos días y si el cuero cabelludo produce suficientes aceites naturales la frecuencia del lavado puede ser más lejana.

producto capilar

2. Realizar masajes al cuero cabelludo; esto estimula la circulación sanguínea y además ayudará a que el pelo esté más saludable. Al masajear la cabeza mientras se aplica champú el producto penetrará mejor y los resultados estarán a la vista.

como lavar el cabello

3. Comer bien; para fortalecer el cabello naturalmente debemos comer bien, hierro, proteínas, zinc y vitamina B12 son los nutrientes necesarios para tener un lindo pelo. Esto se puede obtener a través de alimentos como; el pescado, nueces y vegetales de hojas verdes.

comer sano

4. No usar herramientas de calor; es cierto que el secador de pelo es muy útil y la alisadora igual cuando queremos tener un pelo liso y ordenado. Pero son herramientas que lo dañan mucho, lo debilitan y hacen que se rompa con facilidad.

alisar pelo

5. Reducir el estrés; este es un factor que afecta directamente la salud capilar, por eso si queremos fortalecer el cabello naturalmente se debe meditar algunos minutos al día, esto ayudará a alejar el estrés y a calmar los nervios cuando estamos sometidas a momentos de estrés y presión.

Conoce: 3 comidas que ayudarán a que tu pelo crezca sano y fuerte

yoga

Cómo enseñar a los hijos a ser responsables

Siempre se dice que la responsabilidad se debe inculcar desde niños, así cuando sean grandes no tendrán problemas en cumplir con sus deberes. Pero esto es tan fácil como parece y el rol de padres es muy importante para esto pero ¿de qué forma enseñar a los hijos a ser responsables? sabemos que cuando son pequeños esta tarea puede ser más complicada, pero hoy te ayudamos con algunos consejos.

Un niño de dos o tres años también puede ser responsable, verás como la edad no es impedimento para esto y que las demás son solo excusas para no ir estableciendo límites a los niños.

Enseñar a los hijos a ser responsables y tener buenas conductas

Para enseñar a los hijos a ser responsables, primero se debe reconocer cual es el mejor momento para hacerlo y entre los 2 y 3 años, se van desarrollando conductas de responsabilidad. Es bueno que los padres no le hagan todo a sus hijos, ellos pueden hacer pequeñas tareas para que vayan adoptando este hábito como propio, ejemplos de esto es pedir que recoja sus juguetes, entregar objetos a la mamá o el papá, que eche su ropa sucia al cesto o empezar a vestirse o desvestirse por sí solos.

niño ordenando

Aunque estas parezcan practicas muy simples, son ideales para enseñar a los hijos a ser responsables y que poco a poco esto sea natural para ellos. Esto además les ayudará a comprender que pueden hacer cosas por sí solos y las pueden hacer bien, además esto les dará satisfacción y mejorará su autoestima.

Conoce: la importancia de enseñar a los hijos fuera de la escuela

4 señales de que no sientes amor y es solo atracción física

Los hombres no son los únicos que confunden la atracción física con el amor, a nosotras las mujeres también nos sucede. Pero no siempre nos damos cuenta, si estás pasando por esto o no estás segura de si sientes amor, presta atención a estas señales de que no sientes amor y termina por convencerte.

Señales de que no sientes amor y no estás enamorada

1.No te gusta más que su físico; esta es una de las señales de que no sientes amor más claras, ya que al pensar que es lo que te gusta de él, lo primero que viene a tu mente es su físico. Su increíble cuerpo o hermosa cara es lo único en lo que piensas.

2. Se ven solo para tener sexo; cuando existe atracción y no amor, lo único que quieres es tener sexo con él y no te molesta. Además cuando conversan ya sea antes o después del acto, es un momento incómodo para ti, prefieres no hablar.

atraccion fisica

3. Te conformas con eso y nada más; sabes que la relación no tiene futuro y no te importa, te conformas con lo que tienes en el momento y es sin duda una de las señales de que no sientes amor, esa relación tiene fecha de vencimiento.

4. No son amigos; cuando estamos en pareja tenemos un amigo y alguien en quien confiar, pero cuando no se siente esto es porque es atracción física y nada más.

Los post de famosos en Instagram con más likes el 2015

Sin duda que en los últimos años, Instagram se ha posicionado como una de las redes sociales favoritas de los famosos, donde comparten momentos de su vida personal. Esto los conecta con sus seguidores y ellos aprueban sus publicaciones con comentarios; pero si quieres saber cuales fueron los post de famosos en Instagram con más likes este 2015, presta atención a lo siguiente.

Post de famosos en Instagram con más likes ¡increíble!

La pequeña y carismática North West se lució con su traje de bailarina en la cuenta de su mamá Kim Kardashian, este es uno de los post de famosos en Instagram con más likes ya que superó los 2 millones de me gusta.

north west

Otro de los post de famosos en Instagram con más likes es el del jugador argentino Lionel Messi quien compartió una foto con su hijo mayor tras coronarse campeón de la Champions League, fotografía que superó los 2,1 millones de likes.

lionel messi

Selena Gómez no se podía quedar atrás, y tras compartir una foto en los American Music Award, superó los 2,2 millones de likes.

selena gomez

Kylie Jenner es la reina de Instagram y cuando compartió una foto con su diploma superó los 2,3 millones de me gusta.

kylie jenner

Conoce cuales son los peores momentos para pelear con la pareja

Pelear con la pareja es siempre desagradable, pero esto lo es aun más cuando hacemos esto en ciertos lugares que no son para nada adecuados. Aunque es inesperado discutir y uno no planea el mejor lugar, conoce cuales son los perores momentos para pelear con la pareja y trata de evitarlos, así no sufres una vergüenza frente a todos.

Peores momentos para pelear con la pareja ¡evítalos!

Uno de los peores momentos para pelear con la pareja es cuando estás borracha porque de seguro al día siguiente no recordarás nada. El alcohol saca a flote las emociones más oscuras y esto es algo de lo que nos arrepentimos siempre, lo mejor es cerrar la boca e ir a dormir.

El cumpleaños de un amigo es otro de los peores momentos para pelear con la pareja, porque más de una persona se dará cuenta y comenzarán los rumores; además la energía negativa se siente y que peor que ser nosotros quienes arruinemos el cumpleaños. Pero sin duda uno de los peores momentos para discutir con nuestra pareja es el día del aniversario, cuando se supone debería ser un día de celebraciones y alegría, todo se arruina por una discusión.

pelea pareja

Las vacaciones son uno de los peores momentos para pelear con la pareja, se supone que esta es una instancia para relajarse y olvidarse del estrés, no para discutir. Lo mejor es evitar pelear por pequeñas cosas de lo contrario, el viaje que tanto esperaron se terminará por arruinar.

Mira: tips para dejar de pelear con la pareja

¿Qué significa soñar con la pareja?

Muchos sueños nos intrigan y causan curiosidad, cuando no entendemos su contexto o cuando queremos saber si es una señal buena o mala para nuestro futuro. Soñar con la pareja es típico y dependiendo del contexto será su significado; por ejemplo, soñar que se viste a la pareja significa que se va a recibir una gran cantidad de dinero y en la vida real no está relacionado con temas amorosos.

Soñar con la pareja y sus significados

Al soñar con la pareja y con estar en el propio matrimonio, significa que la vida social va a cambiar y se van a recuperar amistades que se daban por perdidas. Además quienes sueñan con su pareja y ven el rostro de ese persona, es un sueño que refleja la situación actual que se vive con esa persona, donde su significado dependerá mucho de los sentimientos que provoca el sueño al despertar.

Cuando una mujer soltera sueña con que tiene una pareja su significado se relaciona con los deseos de encontrar pronto una pareja y de atraer a los hombres. Mientras que soñar con la pareja y que se tiene una fuerte pelea, significa que se cercan problemas que pueden causar el término de la relación.

Al soñar con el novio y que nos abandona, significa que la relación va a terminar pronto, pero que será algo temporal y pronto se volverán a reconciliar.

Mira: significado de soñar con la ex pareja

Cómo lograr un bronceado perfecto sin dañar la piel

Cuando llega el verano a todas nos encanta broncearnos, para lucir un color de piel fascinante y lucirnos con nuestros vestidos. Pero ¿cómo lograr un bronceado perfecto? pregunta que siempre nos hacemos, cuando además queremos cuidar nuestra piel; la que se seca, se vuelve engrosa y rojiza los primeros días del bronceado.

Cómo lograr un bronceado perfecto en simples pasos

Cómo lograr un bronceado perfecto protegiendo la piel; se puede estar bronceada y protegida del sol al mismo tiempo, para esto es necesario siempre usar un protector solar. Muchas personas creen que al aplicarselo no se podrán broncear, pero lo cierto es que solo evita que la piel se queme no que se broncee.

Cómo lograr un bronceado perfecto con ciertos alimentos; algunos alimentos son ideales para el verano porque son ricos en betacarotenos, los que activan la melamina sustancia natural que entrega pigmento a la piel y ayuda en su bronceado. Comienza desde ya a comer algunas verduras como zanahorias, espárragos y tomates, son ricas en betacarotenos.

zanahorias

Cómo lograr un bronceado perfecto con autobronceante; es importante elegir un producto que contenga vitamina E esto ayudará a preservar la naturalidad del bronceado y de paso hidratará la piel.

Si tienes problemas: consejos para corregir un mal bronceado

3 remedios naturales para rejuvenecer la piel

Muchas veces cuando no descansamos bien o cuando tenemos el hábito de fumar, notamos que nuestra piel luce mucho mayor de lo que realmente es. Pero se puede lograr una piel más joven sin necesidad de recurrir a costosos tratamientos y solo con remedios naturales para rejuvenecer y es que la naturaleza siempre nos brinda una ayudita cuando más lo necesitamos.

Conoce: 3 hierbas para rejuvenecer y restarse años

Remedios naturales para rejuvenecer en simples pasos

1.Tener una noche de descanso; se puede rejuvenecer la piel al descansar bien por la noche, meditar o simplemente tomar una infusión de manzanilla o lavanda es ideal para descansar y despertar con los energías renovadas. Siendo este uno de los remedios naturales para rejuvenecer la piel que es simple y efectivo.

dormir con cabeza alta

2. Vitamina C; uno de los principales causantes de que la piel luzca deteriorada y más vieja es el estrés, esto priva al cuerpo de los principales nutrientes para que esté sano. Cuando se atraviesan épocas de estrés, lo mejor es tomar magnesio y vitamina C para tener una piel sana, ejemplos de esto son los kiwis, naranjas y limones.

vitamina c

3. Exfoliar la piel con avena; este es otro de los remedios naturales para rejuvenecer la piel, que consiste en preparar una pasta de harina de avena con un poco de agua, la que ayudará a combatir manchas y el acné, teniendo un gran poder antiinflamatorio. A la cucharada de avena se le agrega además una cucharada de miel y esta pasta se aplica sobre la cara, dejando que actué durante 20 minutos, luego se retira con agua tibia.

exfoliar piel

Exquisita receta de sopa de verduras

Las sopas son deliciosas y perfectas para los días fríos, además se puede ir variando en su preparación gracias a los versátiles ingredientes que encontramos cada día. Pero hoy te traemos una deliciosa sopa de de verduras que hará de este plato, tu comida preferida.

Ingredientes:

1 calabacín pequeño

3 zanahorias grandes picadas

1 taza de arroz integral sin cocer

Medio coliflor pequeño y picado

30 gramos de tomate picados en trozos

Media taza de cebollas picadas

Una a dos cucharadas de aceite de oliva

Una cucharadita de ajo picado

1,5 litro de caldo de pollo

Una a dos cucharaditas de comino

Uno a dos cucharaditas de orégano

Preparación:

En una cacerola grande se sofríe la cebolla y el ajo junto al aceite de oliva, se agrega el calabacín, coliflor y zanahorias. Para continuar son esta rica sopa de verduras se agrega el caldo de pollo cuando esté todo bien sofreído, además del arroz y el tomate, dejando hervir.

Se cocina a fuego lento durante 35 minutos o hasta lograr que el arroz esté suave y se le añade los condimentos.

¡Eso es todo!

Prueba esta receta: exquisita sopa dulce de fresa y albahaca